|
Почему трудно выполнить обещание? Таинство новогодних обещаний.Автор статьи: Тиана Лявенко
Продолжаем тему новогодней перезагрузки. Новый год ассоциируется с новой жизнью. И правда, так хочется с нового года жизнь начать словно с нового чистого листа. Всё чаще можно слышать в диалогах людей такие фразы: «всё, с года обещаю…брошу есть много..займусь спортом… и тд» Эх лист то возможно и новый..теперь бы ещё и почерк изменить.. На одном из сайтов мне попалась на глаза статистика самых популярных новогодних обещаний: Похудеть — (оказывается, многие обещают себе именно это — 24%) Бросить курить — (расстаться с вредными привычками тоже в топе ответов — 18%) Не пить — (18%) Учиться — (школьники и студенты обещают именно это — 11%) Найти работу — (взрослые обещают это — 10%) Заняться спортом — (8%) Слушаться — (среди новогодних обещаний детей именно это — 5%) И на оставшиеся 6% приходится всё остальное разнообразие обещаний… Интересно было бы посмотреть статистику исполняемости данных общений на практике. Но что-то мне подсказывает, что процент исполненных обещаний не велик. Невыполненные обещания зачастую порождают чувство вины внутри и как следствие её –аутоагресию. Такое благое дело - дать себе обещание чаще всего приводит к совсем иным бесславным результатам. Давайте посмотрим на суть слова «обещание»: Происходит от церк. -слав. (вместо др. -русск. *обѣчати) , ср. ст. -слав. обѣштати А слово "обет " происходит от об- и вет, от праслав. формы *věti̯o, от которой в числе прочего произошли: др. -русск. вѣтъ «совет, договор» , ст. -слав. вѣтъ (др. -греч. βουλή «решение, воля, совет») . Отсюда же русск. навет, извет, ответ, привет, обет, совет, вече, ответить, отвечать, завещать и т. д. Так почему же людям так трудно выполнять свои обещания? Во-первых. Потому как обещать стало в нашей жизни банальностью, привычкой. Мы обещаем легко направо и налево себе, близким, друзьям и так же легко….забываем про данные обещания. Несерьезность отношения к собственным обещаниям свойственна людям, погруженным в эго. Раньше «слово чести» имело серьёзный вес, в разы мощнее, нежели нынче договора юридические с кучами печатей. Во-вторых, отсутствие осознанности своих обещаний, бесславная бравада, неумение рассчитывать свои силы. Обещание по сути своей есть намерение сделать что –то. Осознание всех необходимых мер для реализации обещания- начало его реализации. Намерение-это желание, готовое к действенной реализации. Обещать = действовать, а не просто слова произносить. Наши предки глаголили - их слова были наполнены действиями. Сказал = сделал. Не можешь сделать – не говори зазря. В- третьих, обещание это ваш образ желаемого. То есть вы изначально должны желать то, что обещаете. Сами желать, а не делать это для кого –то. Всё. что вы делаете в своей жизни - стоит делать изначально для себя. Иначе вы становитесь автоматически заложником своего обещания данного кому-то, вы становитесь жертвой обещания, вы становитесь зависимым от того, кому вы обещаете. Позиция жертвы вряд ли располагает к достижению чего-либо с красивым результатом. Ваше обещание себе - это ваша воля, которая сразу силой наполнится, если вы возьмете на себя ответственность за своё обещание. Поэтому не стоит рассыпаться в обещания, ибо это может привести к потерям энергии и здоровья, нарушению взаимодействия с людьми. В- четвертых, очень часто обещания содержат в себе элементы: отказа, лишения, борьбы, преодоления. Получаются обещания – «самонасилие». Ваша психика станет стремиться вас защитить от ваших же желаний, саботируя все ваши попытки сдержать общение. Обещание стоит формулировать в форме приобретения, получения, познания и т.д. Вернёмся теперь к предстоящему Новому году. Если вам всё же хочется под звон курантов, пообещать себе что-либо, пусть это будет осознанное, реально полезное. Например: пообещайте себе -перестать читать всё подряд, набивать голову информацией; вычислить максимально удобный для вас режим дня, который позволит вам быть энергичным и бодрым; приобрести полезную привычку, например делать зарядку по утрам); научиться правильно отдыхать –силой и здоровьем себя наполнять; пообещайте себе уделять внимание тем людям, кто вам реально дорог; пообещайте себе научиться любить себя и мир вокруг…. Красивых вам обещаний! И пусть они исполнятся - вашей волей и силой наполнятся! Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|