Создают ли Ваши привычки Жизнь в Изобилии и Счастье?

   
    Ежедневно, с утра и до вечера, большинство из нас производят определенные действия по шаблону, поступая привычными способами. Проснулся, умылся, позавтракал… Эмоциональная реакция на волнующие нас события чаще всего тоже возникает стереотипная.  Услышав определенную информацию или попав в конфликтную ситуацию в голове появляются мысли, которые человек неоднократно «прокручивает», повторяя ситуацию.  Причем, если проанализировать любой отрезок времени, например, в пол года, многие из нас заметят, что большинство действий, мыслей и чувств повторяются, как и повторяются события, которыми наполнена наша Жизнь.

            Почему так происходит? 

     Многие привычки формируются в детстве и реализуются во взрослой жизни определенными программами поведения. Причем многие поведенческие и психофизиологические привычки людьми не осознаются, и человек проживает большую часть своей жизни на автопилоте, следуя шаблонам и стереотипам в мыслях, словах, действиях, поступках.

     В результате у некоторых людей появляется ощущение, что жизнь «проходит стороной», появляется неудовлетворенность либо проблемы в отношениях, профессиональной деятельности, здоровье, материальной сфере.

       По сути вся наша Жизнь является результатом определенного набора привычек.

     Результатом привычек является наше физическое тело!

     Результатом привычек является наш уровень дохода!

     Результатом привычек являются наши отношения!

     Состояние здоровья, удовлетворенность, счастье, и в целом качество Жизни – это все является результатом наших привычек.

     Замечательное выражение «если Вы хотите, чтобы в Вашей жизни появилось то, чего никогда не было – начните делать то, чего никогда не делали».

     И для того, чтобы качественно изменить свою Жизнь начинать нужно именно с создания новых привычек. Главное – начинать! Начиная с малого - можно достигнуть многого!

     Психологи утверждают, что любую привычку можно сформировать за 21 день.

     Имея привычку постоянно жаловаться, критиковать, печалиться - не ждите позитивных изменений в своей жизни.

     Хотите изменить состояние здоровья – проанализируйте, запишите и внедрите новые привычки, которые сделают вас, независимо от физиологического возраста, молодым, здоровым, бодрым, красивым.

     Хотите изменений в материальной сфере – изучите привычки успешных людей мира, поменяйте подсознательные установки относительно денег, измените собственные привычки и наслаждайтесь благами материального мира.

     Хотите гармоничные и счастливые отношения -  создайте привычки гармоничного и счастливого человека.

     Хотите достижений в профессиональной сфере – сосредоточьте внимание на формировании привычек, приводящих к знаниям, достижениям, успеху.

     Хотите изменить свою Жизнь к Лучшему – сформируйте привычку выбирать во всех сферах жизни только самое лучшее!