Техника Зеркало. Поможет Улучшить ваше отношение с людьми.

Автор статьи: 404

Техника Зеркало. Поможет Улучшить ваше отношение с людьми.

Техника Зеркало Поможет Улучшить ваше отношение с людьми

С помощью этой техники можно улучшить отношения с людьми. Дело в том, что те Люди которые нас окружают это наше отражение. Именно через отражение мы можем понять что в себе принимаем, а что нет.

Представьте, что вы сможете без осуждения и критики наблюдать за хорошим и плохим поведением человека. Когда вы уверенны в себе. В момент когда вас задевает чьё то поведение, знай, что проблема не в нем, а в вас.

 

Часто люди говорят что они не такие, как те, кто их раздражает.

Именно Зеркало даёт нам понимание того что мы видим в другом то же самое что в том зеркале, в котором мы смотримся каждый день.

Вся проблема состоит не в зеркале, а именно в нас. Даже когда мы расстаемся с человеком и заменяем его на другого, то в следующем зеркале человека рано или поздно мы увидим то же самое.

 

Очень важно, выяснить то в каком состоянии вы осуждаете и обвиняешь другого человека.

 

По началу возможны сложности с пониманием того что люди которые нас окружают это наше зеркало. Мы боимся того что если мы станем такими, то нас за это перестанут любить. Здесь важно понимать, чем меньше мы себя принимаем, чем сильнее стремимся не быть похожим, тем больше мы становимся похожим на этого человека. Чем больше какое-то поведение человека кажется для нас невыносимым, тем больше мы отрицаем тот факт что мы такие сами.

Как только вы поймёте, что же прячется за вашим поведением, то вам сразу же станут понятны чувства вашего собеседника.

Этот подход позволяет нам понять, что же нужно принять в себе. Со временем вы заметите, то что с каждым днём вам становиться все легче и легче принимать решения. Вы начнёте принимать себя таким каким вы себе нравитесь.

Чем сильнее вы себя сдерживаете, тем больше риска, что вы потеряете над собой контроль, а в последствии совершите поступки и будите желать :(

Так же эту теорию можно применять если вас что то восхищает в других людях. Это то, чему вы завидуете. Если вам кажется, что у вас этого нет, значит это является вашей частью которую не хотите признавать в себе.Вы не признаете себя, что можете быть такими же. Потому, что боитесь, что из-за этого вас перестанут любить окружающие люди. Остаётся только постараться принять свой страх, который мешает признать в себе те самые прекрасные качества.

Именно это и есть полное принятие.

Ведь нам так повезло жить в обществе где нас повсюду окружают зеркала.



Просмотров: 647
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему мы выбираем именно этого человека? 6 причин страдать в отношениях
  • Люди которые нас окружают. Если эмоции отсутствуют.
  • «Себя как в зеркале я вижу, но это зеркало мне…» Поговорим о проекциях?
  • Хорошие люди, тоже люди! (о том, как важно видеть человека в человеке)
  • Как у человека формируется отношение к себе.
  • Импритинг. Почему нас привлекают именно такие партнеры и люди?
  • Как принять себя, когда видишь в себе столько изъянов?
  • Люди, которые нас окружают
  • 10 признаков того, что с пищевым поведением человека что-то не так
  • Разрешать себе больше каждый день
  • Воспитать уверенного в себе человека можно
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Честные люди: о том, как важно учиться слышать себя, когда тебе четырнадцать
  • Он больше не любил её, как женщину, а только как родного и близкого ему человека
  • Качества уверенного в себе человека.
  • Путь к себе к настоящему через принятие себя и других
  • Уверенным в себе быть легко! Что для этого нужно?
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Когда вы сами себе жёский контролёр, и палач, и сами же против себя бунтуете и «не слушаетесь»
  • Что мешает любить себя? И с чего начинается любовь к себе?
  • Как улучшить и обрести отношения, не изменяя себе и не изменяя другого
  • Можно ли любить того, кто сам себя не любит?
  • Ваше счастье зависит не только от вас, но и от вашего любимого человека
  • Программа МИРОТОК позволяет увеличить срок жизни человека ддо 500 лет и больше.
  • Когда мы хотим изменений,мы смотрим вперед. А начать лучше с того, чтобы посмотреть в зеркало.
  • Что значит понять себя, любить и принять: четкие критерии
  • 3 вопроса, чтобы понять, а действительно ли вы любите этого человека
  • 4 вопроса, которые задают себе богатые люди (и которые делают их богаче)
  • Права благополучного человека по Келли. Как быть уверенным в себе, успешным и эффективным.
  • Страх перед терапией: А поможет ли мне именно этот терапевт? Ч.2



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь