Коучинг - искуство делиться радостью

 Ко-учинг:  искусство делиться радостью.

Я намеренно разделила дефисом популярное сегодня слово «коучинг». Мне не очень нравиться первоначальная версия, возникшая от английского слова «коач» - повозка. Не вполне ясно то ли это про то, как эффективно тащить эту повозку, то ли про то, как с большим комфортом на ней ехать. На самом деле коучинг помогает эффективно решать обе эти задачи, но меня больше привлекает созвучность русскому слову «учить». Однажды нам было завещано: «учиться, учиться и учиться», но не было четких разъяснений чему именно учиться, у кого учиться, и кто будет оценивать наши успехи.

«Какую ты хочешь любовь?» - вопрошает певица в популярной песенке.

Какую ты хочешь жизнь? – как часто мы задаем себе этот вопрос или не задаем? Просто по звонку будильника усилием воли впрягаемся в привычный ритм и тащим эту повозку, а иногда она тащит нас?

Какую ты хочешь жизнь? К кому мы можем обратить этот вопрос?

К какой-то очень глубинной части самого себя, которая знает ответы на все наши вопросы, и которая пытается быть штурманом нашей жизни, если конечно мы помним о ней и позволяем проявлять себя. Она приходит к нам в самые
трудные минуты, дает возможность действовать, дает второе дыхание и если нужно, третье, четвертое, пятое…

На сколько нас хватит? И куда мы с таким усердием рвемся? Что будет, когда мы достигнем всех целей, которые поставили перед собой. Заработаем все деньги, которые хотим заработать? Такого не может быть,- скажете вы, а вдруг это однажды случиться? Что вы будете делать тогда, чем наполните свою жизнь? Поэтому то, что спрятано глубоко в нас просит: остановись, сделай паузу, не кушай твикс, а лучше послушай то, что пульсирует там внутри, где бьется наше сердце, даже глубже - в самой сокровенной потаенной части нас, в сердце нашего сердца. Посмотри, какое огромное небо над головой, вдохни аромат весеннего цветения и, возможно, ты услышишь тихий голос изнутри:
« я - цветущая весна, я всегда внутри тебя, всегда с тобой, вспомни обо мне,
прикоснись ко мне».

Соединитесь с этим вечным источником радости, неисчерпаемых жизненных сил, хотя бы на несколько мгновений и позвольте миру, в котором вы обычно живете, сражаетесь, то побеждая, то терпя неудачи, двигаться в своем ритме.  Посмотрите на него со стороны, отстранитесь, позвольте ему какое-то время обойтись без вас. Словно вы стоите на берегу, а река, которая течет рядом, это ваша обыденная повседневная жизнь. Вы наблюдаете за ее течением и за всем, что вокруг.

Куда так стремительно движется этот мир, и какое место занимаете в нем вы, какую играете роль?

Что дает вам ощущение удовлетворения,  полноты жизни, что вы чувствуете , находясь в полосе удач, когда все идет по вашему плану, все срастается?

Побудьте немного в этом моменте, насладитесь им. Вдохните аромат ваших побед и двигайтесь дальше.

Посмотрите те эпизоды вашей жизни, вашего бизнеса, когда что-то не складывается, идет не так, как было задумано, наталкивается на какие-то преграды, препятствия. Что вы чувствуете в этот момент?

Посмотрите откуда приходят эти неудачи: изнутри вас из ваших ошибок, просчетов, вашей неуверенности в себе или, наоборот, из вашей излишней самонадеянности? Может откуда-то извне: неблагоприятное стечение обстоятельств, безответственность, недобросовестность людей, с
которыми вы связаны, что-то еще?

Даже если это пришло извне, посмотрите,действительно ли вы были безупречны,  сделали все, что зависело от вас; вы все предусмотрели, все подготовили должным образом или в этой неудаче была также и ваша роль? Как часто приходят к вам подобные проблемы, и с какими чувствами вы обычно встречаете их? Каких ваших личных качеств не хватает, чтобы вы могли предупреждать возникновение подобных ситуаций?

Вдохните поглубже, позвольте одному из этих качеств  проявиться в вас,
дайте ему место в вашем внутреннем пространстве, пусть оно наполнит вас, пусть забьется, начнет пульсировать внутри вас.

Позвольте другим качествам, которых  по вашим ощущениям вам не
хватает, пробудиться внутри вас, дайте им жизнь, наполните себя этими
качествами.

Теперь посмотрите на ситуацию с этой точки зрения: вам ничего больше не мешает, ничего не препятствует, ничто не может остановить ваше продвижение к цели, осуществление вашего замысла. Вы – победитель, вы выигрываете всегда, при любых обстоятельствах.

Посмотрите, что несет ваша победа другим людям: вашим партнерам по бизнесу, вашим клиентам, сотрудникам, вашим самым близким людям, вашей семье?

Кто выигрывает вместе с вами, а кто оказывается проигравшим?

Кто разделяет с вами  радость побед? А кто остается за бортом?

Что приносите вы в этот мир, достигая своих целей?

Делаете ли жизнь других людей удобней, комфортней, позволяете ли им чувствовать себя в большей безопасности, способствуете ли вы их личностному развитию, профессиональному росту?

Что вы оставите после себя? Какие следы останутся на земле, по которой вы ходите, на которой вершите свои великие и не очень великие дела?

Возможно это то, что будет приносить людям тепло и радость, когда вас уже не будет, или вы оставите после себя  на земле или в людских сердцах
безобразные борозды, о которые  другие будут постоянно спотыкаться, вспоминая вас не самыми добрыми словами.

Какую ты хочешь любовь? В глубине души все хотят только одну, единственную, неповторимую, вечную, которая всегда будет с нами.И она на самом деле одна:
огромная неисчерпаемая неизменная безграничная вечная. Одна на всех. Она
существует независимо от нас. Мы можем быть проводником, посланником этой любви или препятствием на ее пути. Мы можем собирать крохи для одного себя и своей семьи, прилагая колоссальные усилия. Как бы шикарно не выглядели эти «крохи», это действительно очень малое из того, что доступно нам.

Ведь мы можем черпать из неиссякаемого источника блага для всех людей, не деля их на далеких и близких. Какая из этих возможностей будет
для вас умным бизнесом, каждый выбирает сам. И каждый несет ответственность
за свой выбор. Именно этот центральный выбор создает фундамент для всего остального: выбора целей, к которым вы стремитесь, определения ваших жизненных стратегий, вашего долгосрочного стабильного или краткосрочного
спазматического успеха.

Какой вид счастья вы выбираете: счастье от обладания теми или иными материальными благами, счастья от обретенного, возможно вполне заслуженно, высокого положения в обществе? Все это весьма заманчиво, но  так же
относительно, нестабильно, переменчиво. Такой вид счастья всегда имеет
оборотную сторону – страх утратить то, что было с таким трудом достигнуто.

Есть иной вид счастья – счастье делать добро, нести радость другим людям, быть инициатором и вдохновителем общих побед, общих достижений.

Что такое коучинг и какую роль во всем этом он может сыграть?

Коучинг – это набор инструментов, технических приемов, стратегий, но также и творческое партнерство со своей внутренней силой.Он помогает соединять эти на первый взгляд несоединимые вещи: иметь стабильный внешний успех, и при этом быть в гармонии с самим собой, со своим голосом совести; одерживать личные победы и давать возможность выигрывать другим; быть активно задействованным во многих процессах и при этом иметь свободное пространство для отдыха и самообразования. С помощью ко-учинга – мы учимся  у самих себя, обучаем друг друга, учимся у самой жизни быть успешными счастливыми и дарить радость другим.