В поисках собственной значимости

Очень часто мы сомневаемся в собственной значимости и оцениваем свою жизнь и себя, исходя из оценок других людей. Мы оцениваем наши шансы в будущем, основываясь на том, что уже было;  мы опираемся на наш прошлый (в случае заниженной самооценки) негативный опыт.

 Давайте залезем в этимологию слова «самооценка». Что оно значит? Самооценка – это когда  я сам себя оцениваю. Ни мама, ни папа, ни шеф, ни друзья,  а я!  Я САМ! Вы – учитель и Вы же ученик. Вы можете быть более строги или наоборот – снисходительнее к своему ученику. Можете не ставить ему пятерку или двойку, а просто обратить внимание на полученные знания, опыт, недочеты или маленькие победы. Можете пожалеть его или порадоваться вместе с ним.

Но! Почему-то вместо адекватного и трезвого взгляда на все происходящее вокруг, мы привыкли винить во всех бедах человечества нашего несчастного ученика, мы приписываем ему то, чего нет и не было, мы наказываем его со всей строгостью. Мы не любим его, потому что в обществе не принято любить неудачников. Мы с каким-то злорадством разрушаем жизнь ученика до основания.

Кто, как не мы сами,  приучает себя жить в бесконечном круговороте вопросов: «Достоин ли я этого? Могут ли меня любить, и достоин ли я любви? Достоин ли я успеха?! Имею ли я право на высокую зарплату и интересную работу?» Конечно, до того как шарманка этих вопиющих вопросов начнет крутиться в Вашей голове, кто-то заботливо засеет почву этими самыми сомнениями (чаще всего это какие-то значимые личности в нашей жизни: родители, учителя, противоположный пол, «друзья»).

Возможно, Вы удивитесь, но ответ на все эти душераздирающие вопросы удивительно простой: да, можете и имеете право, и да, Вы этого достойны.

Каждый человек с момента рождения обладает огромной ценностью. Никакие действия или события, случающиеся в жизни, не могут этого отменить. У каждого есть врожденное право чувствовать себя свободным и самовыражаться так, как ему нравится. У него есть право быть счастливым, любить и чувствовать любовь в ответ, сходить с ума от страсти не только к другим, но и к себе.

Было бы правильнее слово «самооценка» заменить на слово «самоценность», оно гораздо приятнее и полезнее для психического здоровья. Нельзя...Продолжение по ссылке: http://ovasko.ru/v-poiskax-sobstvennoj-znachimosti/?utm_source=psyoffice.ru&utm_medium=articles