Почему он меня не понимает?

Думаю, все согласятся, что основа хорошего и стабильного брака — это взаимопонимание и доверие между супругами. Ведь как иначе два человека могут благополучно вести совместную жизнь, решать насущные вопросы, поддерживать друг друга в сложные моменты. Все стремятся к миру и пониманию, но зачастую в семье возникают ситуации, когда обсуждение простой бытовой проблемы выливается в ссору. Когда заботливое замечание или совет вызывают гнев или обиду, а просьба о помощи остается неуслышанной. Да и просто вдруг возникает ощущение, что «мой супруг меня не слышит».  Почему возникают такие проблемы у любящих людей?

Начну с того, что любой разговор, даже простое обсуждение покупок, это обмен информацией. И существует два канала передачи информации: вербальный и невербальный. Вербальный канал — это наша речь. Именно речи, словам в обыденной жизни придается первостепенное значение, все это как бы лежит на поверхности. Но огромное количество информации передается не словами, а с помощью интонации, мимики, жестов,  то есть невербально. Информация на этом уровне передается чаще всего неосознанно, стихийно, вне контроля нашего разума, и также неосознанно принимается. Приведу пример: с работы пришел муж, он еще не успел ничего сказать, даже поздороваться, а жена уже знает, в каком он настроении. Как  это у нее получается? Может она заметила его опущенные плечи и скованность движений, или звонок в дверь был громче обычного. И муж, пришедший с плохой или хорошей новостью, видит, что она уже ждет его сообщение, и не может понять, откуда она знает, что новость вообще будет.

Взаимопонимание бывает там, где информация, переданная на вербальном и невербальном уровнях, соответствует друг другу. То есть и слова ласковые, и лицо доброе, и объятие любящее, или и слова, и голос резкие. В противном случае сообщение, которое мы посылаем другому человеку, будет неточным, зашумленным, а это вызывает непонимание и тревогу.

В жизни часто бывает, что мы стараемся скрыть от любимого человека какие-то свои неприятные переживания, потому что не хотим обидеть или расстроить его. Или в пылу ссоры импульсивно говорим не то, что думаем. Или хотим заставить его сделать что-то с помощью неискренних слов. А часто люди просто не умеют общаться, не умеют выражать свои мысли и чувства. В таких случаях общение становится проблематичным, не несущим решение проблемы и не приносящим ни пользы, ни радости, потому что партнер всегда чувствует несоответствие. Вот она говорит о своей грусти, а глаза у нее злые, значит она что-то затаила. Или он признается в любви, но холоден и отстранен, значит врет, не любит. И реакция человека, получившего такое послание, будет совсем не той, на которую рассчитывали.

Бывает, что кого-то из супругов не устраивает что-то в семейной жизни, а он по какой-то причине считает, что не может поделиться этим с партнером. Например, жена хочет выйти на работу, но убеждена, что ее муж будет счастлив только в том случае, если она останется домохозяйкой. Пытаясь скрыть свою неудовлетворенность, она посылает своему мужу зашумленные послания («Все в порядке, дорогой» грустным голосом, не глядя в глаза), что вызывает у него тревогу и рождает самые разные предположения (что с ней? что я сделал? она разлюбила меня? у нее появился любовник? и так далее). Реакция мужа в такой ситуации будет зависеть от его характера и привычек, но, скорее всего, приведет к большему нарастанию конфликта.

Надо помнить, что любая фальшь и неискренность всегда заметна, если не глазу, то сердцу, не разуму, а интуиции. Супруги, попавшие в положение непонимания и постоянных ссор и обид, в первую очередь должны поработать над своим общением. Всегда ли они говорят то, что думают? Слова, интонация, мимика и жесты соответствуют друг другу? Каждому человеку, который стремится быть услышанным и понятым, следует помнить о том, что не только слова воспринимают окружающие, и любой жест имеет значение.