Умение проживать боль - критерий внутренней зрелости

Миллионы людей решили избегать чувствительности. Они стали толстокожими, и только для того чтобы защититься, чтобы никто не мог причинить им боль. Но цена очень велика. Никто не может причинить им боли, но никто не может и сделать их счастливыми. 

Ошо

Если ты избегаешь всячески боли, то ты маленький или маленькая, тебе лет 5-10-15, не больше... И не важно чего ты достиг, у тебя могу быть заводы-пароходы, семья, путешествия и т.п.. Однако ты все равно внутри ребенок. И счастье твое всегда зависит от внешних условий и людей... И нет тебе покоя...

Критерием внутренней (психологической) зрелости является умение пропускать боль через себя, позволяя ей трансформировать вас и делать ваш дух сильнее, а эго мудрее.

Когда люди испытывают душевную боль? Когда рушатся идеализации, смыслы жизни (иллюзии счастья). Когда люди сталкиваются с реальностью (с хаосом), когда ожидания не оправдываются, когда теряют то, что имели или не получают то, к чему стремились.

Как сделать так, чтобы боли стало меньше? Перестать делать смысл жизни из всего! Не превращайте цели в смыслы жизни. Попроще относитесь ко всему. Пусть все, что вы хотите будет просто целью, но не смыслом жизни!

Умение принимать себя с любой внешностью, с любым вариантом жизни, с любыми качествами и с любой судьбой даст вам ощущение счастья с тем что у вас есть. Это процесс обнуления. Это очень уверенное, ресурсное и жизнерадостное состояние. 

Такой человек расслаблен, уверен, улыбчив, естественен!

И двигаясь к цели, он счастлив процессе: "Достигну или не достигну - все равно буду счастлив". Посмотрите фильм "Мирный воин", чтобы понять как это).

Хотите обнулиться и почувствовать себя счастливым человеком, уверенным в себе и не бояться боли? Звоните!

Гульнара Лакотко