Психология закономерной боли

Искала сегодня одну историю в любимой книжке М. Эриксона "Стратегии семейной терапии", но, нашла другое, не менее интересное место - Про боль. Хочу поделиться с вами. Это интересно.

Он работал с пациенткой, которая обратилась с очень болезненной менструацией (пришла она с этой болью к психотерапевту). И на ее примере Эриксон рассматривает, что такое боль, зачем возникает, как и чем её заменить, и надо ли девушку избавлять от этой боли.

Во-первых, менструация и её отсутствие, это не только про беременность или отсутствие беременности. Для женщины, как для личности, это нечто большее. Внутри её личностного пространства менструация представляет собой нечто жизненно важное. Менструация может использоваться женщиной, как способ адаптации к пространству окружающей обстановки. Если в доме, в семье порядок нарушен, - родители развелись, или отец ушёл/уехал/умер, то организм может прекратить менструацию. Девочка - часть целого (семьи). И если в семье порядок нарушен, то и её функция нарушена, она же часть целого.

А когда функция восстанавливается - менструация появляется, она становится каждый раз болезненной.
Почему?
Эриксон предположил, что это закономерная болезненность.
Первая менструация появляется безболезненно, легко, потому что не вызывает никаких ассоциаций.

А вот когда функция прекращается, а потом появляется с болью, - это связано с тем, что потеря функции была связана болезненной и её появление может напомнить о той боли, которая была тогда пережита в результате потери любви, например, или человека. Так что это закономерная болезненность.

Затем механизм раскручивается следующим образом. Девушка начинает думать, что теперь так будет всегда. Она начинает ждать болезненных менструаций. У неё есть месяц для того, чтобы предвидеть болезненное состояние и проверить предвидение. И каждый раз получает ещё одно доказательство.

Как же остановить этот механизм возникновения боли?

Нужно сделать так, чтобы боль перестала быть ожидаемым событием.
Неожиданное событие безболезненно, поскольку появляется внезапно. Эту мысль нужно укрепить в сознании. А ещё, изменить время появления симптома. Как говорится, всё гениальное просто!
Заменить чувство боли на другое чувство.

Это, если кратко:) Что меня до сих пор удивляет в психотерапии и в работе с бессознательным, - это работает!

Наше бессознательное гораздо разумнее сознания. И то, что описано в примере про менструацию, можно применить и к другим функциям организма.

****
А вот всегда ли нужно тут же причинять добро и избавлять человека от боли, - это ещё более интересная тема:) Рассмотрим завтра:)