Закрыть гештальт прошлых отношений.

Я смотрел, как за окном медленно падали листья, и капли дождя создавали прозрачную пелену. Когда идет дождь, у меня создается впечатление тяжести. Эта тяжесть нежно окутывает меня и расслабляет, она давит нежно.

Я смотрю на лужу, и как в ней падающие капля дождя создают вибрации на поверхности лужи. Падение одной капли дождя в лужу - это как одна минитрагедия о том, как капля стремилась к земле, о том, как она летела с небес, чтобы неминуемо разбиться о поверхность и стать частью чего-то нового, о том, как слиться в энергичном соприкосновении и перейти в другую форму существования. А потом все заново. Испариться, возвыситься в небо, чтобы опять упасть вниз.

Смотря на капли воды, падающие в лужу, я подумал о человеческих отношениях и проблемах, которые возникают, когда двое людей встречаются и соединяются в единое целое.

Нередко мои клиенты в ходе терапии выясняют для себя, что для того чтобы начать новые отношения, нужно закончить старые. Это касается не только отношений мужчина-женщина, эта схема универсальна, она о том, как выходить из одного дела и погружаться в другое, как закончить один цикл и начать другой.

Этот случай был по-своему интересен и похож на многие другие. Она обратилась за помощью в поиске нового спутника жизни. Ей хотелось стать новой Джульеттой и для полной картины не хватало нового Ромео. Она хотела быть любимой, хотела, чтобы за ней ухаживали, хотела, чтобы он был не такой как ее бывший. На вопрос «Расскажите, пожалуйста, о ваших предыдущих отношениях поподробнее» меня взяли за руку сильной хваткой обиженной женщины и отвели к кассе входа в музей. Естественно я обул сменную обувь и вошел в этот храм памяти под четким руководством моего гида по прошлым воспоминаниям. В первом зале мы долго не останавливались, так как он был посвящен тем первым впечатлениям о нем, которые, конечно же, потом подтвердились. Перейдя в следующий зал, я был поражен авторской инсталляцией, которая описывала все те трудности и невзгоды, через которые ей пришлось пройти вместе с ним. И все-таки вместе! Экскурсовод настаивает на переходе в последний и самый важный зал выставки. Затаив дыхание, я захожу с ней в обширный павильон. Тут есть все. И фотороботы, на которых запечатлены компрометирующие моменты, статуи, показывающие все недостатки фигуры, видеоинсталляции самых глупых ситуаций и, наконец, венец всей выставки – обещания, которые хранятся под пуленепробиваемым стеклом, код от поднятия которого утерян. Я смотрю на обещания под стеклом, которые выполнены в виде винтажных писем, написанных мягким стилем Дюма старшего и прочитанных в будуарах с бордовыми бархатными занавесками дамой, чьи щеки загорались каждый раз, когда она вынимала письмо из своей сокровищницы. Эти письма слегка помяты, некоторые порваны и потом вновь склеены. Пуленепробиваемое стекло только что вытерто и натерто до блеска.

Мы выходим из музея и вновь сидим в креслах друг напротив друга. За окном идет дождь. Она немного приуныла, запал закончился, руки лежат на коленях.

 

На примере капли, которая падает в лужу, я объясняю одну из возможных причин, почему новые отношения никак не начинаются. Капля капает в лужу и создает тем самым колебания на поверхности воды. Эти колебания расходятся от центра до краев постепенно затухая. Есть начало процесса в виде контакта капли с лужей и есть конец процесса в виде затухания колебаний от капли. Когда затухание колебаний не происходит, то можно пропустить и не заметить тот момент, когда следующая капля упадет в воду и породит новые колебания на ее поверхности. Все новые колебания будут сливаться с теми первоначальными от первой капли, образуя единый колебательный фон. Когда идет дождь, невозможно увидеть волны в луже от одной единственной капли.

Метафора с дождем и каплями заставляет ее задуматься и отсылает на улицу, там, где сейчас идет дождь. Она смотрит в окно и видит ту самую лужу, в которую капают капли.

Мы часто оказываемся в ситуациях, когда начатое дело мы не можем закончить по тем или иным причинам. Это могут быть прошлые отношения, работа незаконченная вчера, недочитанная книга и недожаренное мясо, которое так тяжело прожевать. Что-то мы с легкостью забываем, а что-то живет в нашем сознании еще очень долго. Какие-то незавершенные дела, упущенные возможности, и в нашем с ней случае отношения, которые она не может закончить вот уже который год.

Я предлагаю ей рассмотреть тот вариант, при котором формальный разрыв отношений еще не является их реальным окончанием. И в ее понимании присутствуют элементы того, что нельзя быть в отношениях с одним мужчиной и параллельно заводить отношения еще с одним.

Протест и апелляция к логике сдвигают наш диалог в сторону музея воспоминаний и к тому факту, что он уже давным-давно закрыт и директор сбежал, а я апеллирую тем фактом, что мы только что оттуда.

Конечно, все это может показаться сложным для понимания и очень сложным для принятия. В данном случае у нас есть время для работы над закрытием музея воспоминаний.

Выход из этих отношений, т.е. разрыв контакта, нужен для формирования новых отношений. Отделившись от кого-то, можно более полно начать ощущать себя. Фокус внимания будет смещен на самого себя, происходит сепарация с объектом, страсти утихают, и, наконец, происходит процесс успокоения.

Достигнув успокоения мы сможем по-новому посмотреть на то, что нас окружает, и затем сделать новый выбор на основании нашей теперешней острой потребности.

Другими словами, нужно закончить старые отношения, чтобы начать новые.

 

Дождь за окном утихает и пробивается первые лучи солнца сквозь плотные тучи. Еще некоторое время мы обсуждаем вопрос разрыва контактов, окончания отношений и плавно переходим к завершению сессии.

Она сидит положив руки на колени, затем тянется к своей сумке и что-то там ищет. Ее лицо заливается яркой краской, когда она протягивает мне ключ от камеры хранения в супермаркете.

«Что это?», спрашиваю я.

«Это ключ от музея воспоминаний. Я его закрыла», говорит она.

Мне интересна ее интерпретация нашей работы. Я предлагаю ей совершить в некотором роде ритуал по закрытию музея. Этот ключ она может выкинуть самостоятельно с мыслями о полном закрытии музея.

Еще некоторое время она сидит, смущенная с ключом в руке. Кажется весьма комично сидеть у психолога с ключом от камеры хранения супермаркета.

Закройте дверь. Выход всегда там же, где и вход.



Просмотров: 306
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему так важно закончить старые отношения прежде,чем начинать новые?
  • Как не сорваться в старые отношения, когда на горизонте новые???
  • Когда мы хотим изменений,мы смотрим вперед. А начать лучше с того, чтобы посмотреть в зеркало.
  • Эффект последней капли
  • 3 ступени любви к себе и ни капли секса
  • От капли до океана. Опасности и ресурсы подсознания
  • Когда у тебя новые отношения...
  • О том, как важно сказать прошлым отношениям «до свиданья», чтобы начать новые и счастливые
  • Через какое время после завершения отношений можно начинать новые?
  • Про отношения (которые можно изменить, чтобы началась другая жизнь).
  • Когда лучше начинать новые отношения после развода?
  • Я тебя хочу, или Когда заняться сексом? Новые отношения и первый опыт
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Почему, закончив одни отношения, Вы не можете начать новые?
  • Часть 2. Как начать строить новые отношения.
  • Как начать новые отношения после неудавшихся старых
  • Утро... Воскресенье... За окном толи снег толи дождь... А тебе лет 10, может больше... Ты подросток..
  • Три типа отношений, которые обеспечивают нам все. Отношения №2.
  • Три типа отношений, которые обеспечивают нам все. Отношения №1.
  • Размышления над вопросом Когда- чинить? Когда- выбрасывать? Вещи, отношения, творчество, себя
  • Почему так важно закончить предыдущие отношения перед началом новых?
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Когда идёт Дождь...
  • Глаз за глаз... Или капли от одиночества
  • Какие еще есть женские ошибки, которые ведут к изменам или разрыву отношений? Часть 7.
  • Виртуальные отношения: когда это то, что нужно, а когда напрасно
  • И на такой волшебной ноте – закончить отношения
  • Войти в тупик, чтобы наконец начать возвращать себе себя
  • Свобода как она есть (для совсем взрослых, которые знают сколько им надо и когда достаточно).
  • Весенняя депрессия. Когда на улице - солнце, а на душе - дождь.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь