Девочкам можно плакать. Но всегда ли это то, что нужно?

Девочкам можно плакать, но нежелательно проявлять и проживать агрессию - это распространённый социальный стереотип. Заложницами этого стереотипа многие из нас в той или иной степени являются. В терапии я видела не раз, как моя клиентка в момент встречи со своими агрессивными чувствами начинает плакать. Это всегда означает, что она уже не будет настаивать на своём, злиться, что её чего-то лишили, давать отпор агрессору или совершать действия, помогающие получить желаемое. Мало того, она даже и не осознаёт или вытесняет из осознания своих истинные потребности в этот момент, не видит рельного состояния дел и смысла происходящего. Самое большее, что она может получить - это жалость, сочувствие, поддержку кого-то ей как жертве или "умягчение сердца" того, кто причиняет ей боль. Получается, жертвой быть можно. А решать свои задачи и получать желаемое нельзя.

Энергия злости в таком случае отчасти проживается в слезах, но, главным образом, "блокируется" напряжением тела, аккумулируется в нём. Вот вам и причина психосоматических заболеваний, усталости, понижения способности к телесному наслаждению.

Пощёчина, которую я однажды не дала, почти год жила во мне болями в области сердца и правого бедра, а я даже и не подозревала об этом, ища совершенно другие этому причины. Каково же было моё удивление, когда в результате разблокировки мышц на сеансе мануального массажа, моя рука прямо-таки захотела дать эту пощёчину, и только потом я сообразила про кого это и про что! 

А эзотерики говорят (и мои наблюдения в жизни и в процессе профессиональной практики это подтверждают), что женщина своей подавленной силой способна "взорвать и убить" не только собственное тело, но и "притянуть" к себе и своим близким травмы, различные аварии, и, например, вывести из строя бытовые приборы.

Ведь, на самом деле, мы такие же, как мужчины - в том смысле, что мы можем быть злы, очень злы, и даже взбешены, так, что нам может хотеться драться, бить, толкать, хватать, видоизменять, влиять... Злость - энергия действия, направленная на достижение желаемого изменения окружаеющего мира, у неё есть масса оттенков и уровней силы. Владеть этой энергией - значит для начала осознавать, признавать её наличие у себя - необходимо всем, в том числе женщинам. А затем находить самые эффективные и продуктивные формы её реализации и проживания - врочем, часто это вопрос проработки этой темы с психологом и осознанной тренировки и формирования у себя определённых навыков. 

Да, тогда не получится играть в маленькую хорошую девочку, быть безупречной жертвой плохих дядей и тётей. Перекладывать ответственность за решение своих проблем на других, особенно на наших близких, и в том числе мужчин. Придётся что-то делать, решать, переживать, и отвечать за свои действия. А это - уже по-взрослому. Не каждая хочет. А особенно не хочет та, что ходит на специальные женские тренинги типа "Будь женщиной, и он решит все твои проблемы" ;)

И всем, кто дочитал эту статью до конца - бонус :) УПРАЖНЕНИЕ на тренировку навыка управления агрессией. Каждый раз, когда вы осознаёте, что злитесь, гневаетесь, раздражаетесь (а это всё про агрессию) - оцените уровень вашей злости по 10-бальной шкале. Где 0 - вообще не злюсь, совершенно, а 10 - сильнее не злился никогда в жизни. 

Удачи вам, дорогие, и прекращения игр, разрушающих вас и вашу жизнь!