Кто несет ответственность за агрессивные действия партнера в конфликте?
Слышали ли вы когда-либо в свой адрес слова:
- Это ты виновата в том, что я не сдержался!
- Если бы ты не вывела меня из себя своими претензиями, я бы ни за что не ударил тебя!
- Я наорал на ребенка, оттого что ты меня достала!
- Ты иногда меня так бесишь, что я не могу себя контролировать!
Вроде бы фразы звучат логично, и многие женщины верят, что это их "претензии" или "истеричное поведение" довели мужчину до рукоприкладства.
Все это так да не так. Обратите внимание на последнее заявление: "бесишь" - ты, а "контролировать себя не могу" - я.
Во всех этих обвинительных конструкциях пропущен один шаг. И без него они так же логичны, как наша планета - плоская.
Между ситуацией (довела) и реакцией (накричал, ударил, сломал мебель) есть очень важный момент - чувство!
Чувство, которое человек испытал до того, как отреагировал (нахамил, ударил и пр.) Это может быть обида, унижение, страх, а следом раздражение, гнев, ярость - и далее - реакция.
И вот когда этот шаг на месте, тогда можно вновь рассмотреть эти псевдологичные обвинения и добавить логики:
- Ты виновата в том, что я испытал гнев. Я разозлился и не сдержался.
- Ты вывела меня из себя, я впал в ярость. Я был разъярен и ударил тебя.
- Я наорал на ребенка, так как был зол. Я разозлился, потому что после твоих слов я почувствовал себя униженным.
- Ты иногда так бесишь меня, что я страшно злюсь. Я злюсь и не могу себя контролировать.
И вот теперь все встало на свои места. По этим исправленным логическим конструкциям мы можем разделить ответственность.
Женщина что-то сделала, а её партнер испытал какое-то чувство. Ровно тут заканчивается ответственность женщины в данной коммуникации.
Мужчина испытал чувство и совершил поступок (ударил, наорал, сломал или разбил что-то). Ответственность мужчины в том, как именно он выразил свой гнев.
Да, женщина может нести ответственность за то, что мужчина испытал гнев - в том случае, если она намеренно доводила мужчину. Но если она нечаянно попала в "травму" или больное место партнера, то ответственности за его чувства она нести не может.
И да, мужчина ответственен за свою реакцию - за то, как он выразил свои чувства. Он и только он. Если же выражать свои чувства экологичным способом не получается (а получается только драться или хамить), то это уже вопрос психотерапии.
Когда такие ситуации возникают регулярно, к психологу полезно сходить и агрессору, и жертве, но наиболее эффективна будет семейная терапия.