Счастья хочешь - счастлив будь!

Как не болеть? Как стать счастливым? Как преодолеть жизненные трудности? А между тем, задавать вопросы и искать решения на них – скажем так разная ответственность. Когда мы просто задаем вопрос, ничего не делая при этом, возможно, рассчитывая на кого то, это нулевая ответственность, а когда задаем и пытаемся, ошибаемся и снова пытаемся – это уже много, это уже ответственность, вот и получается, что счастье – это то мы сами, то есть все зависит от нас самих, а не от врачей, психологов, или еще кого-то со стороны! Безусловно, есть много вариантов: хорошая генетика, финансовые возможности и тог далее, но, если человек ждет и не делает ничего сам, не ищет путей, что может из этого получиться?! 

1) Не надо стремиться изменить мир или убежать от проблем – надо изменить себя и свое отношение к миру: нельзя сказать однозначно «мир только хороший или мир только плохой», он всегда разный, разнообразный, в нем, в разной концентрации, существуют и плохие стороны и хорошие, если мы будем концентрироваться только на плохой стороне вопроса, то со временем она вырастет в наших глазах до немыслимых размеров, в результат у человека складывается впечатление, что все плохо и точка. Как итог: депрессии, уход в себя, побег от социума. Например, если вы включили телевизор, где идет фильм, выпуск новостей и тог далее с избытком негатива, надо молча, без внутренних монологов: «какой ужас», переключить на другой канал, вместо того, чтобы сидеть и раздражаться из – за мелочи. Далее, хочется сказать про индивидуальные установки, на удачу или неудачу, на жизни и на смерть. Как говорят: «если человек хочет жить – медицина бессильна!», проще говоря, установки, играют очень большую роль, например, в вопросе реабилитации человека, это 50 % успеха. Если человек будет искать причины, оправдываться и ссылаться на возраст, вряд ли он добьется каких-либо результатов!

2) Если короля делает свита, то в обычной жизни, нас делают наши друзья и окружение: общение – это естественная и неосознаваемая человеком потребность, любой опыт негативный или позитивный, полезен для человека, здесь важно не количество общения, друзей, а качество. Дружба в классическом определении – это одно сердце на двоих, а друзья, которые всегда ноют, у которых всегда все виноваты кроме них, оказывают негативное влияние, всегда тянут в свое болото, где удобно, комфортно и все понятно, с такими друзьями, «покорить Эверест» не получиться никогда, от них нужно избавиться чем раньше, тем лучше. Вы тратите на них, свое время и жизнь, а это время, можно потратить с пользой и удовольствием, на удачу. Люди успешные, позитивные и состоявшееся – напротив, оказывают положительное влияние, могут стимулировать человека на новые идеи, цели и решения (дело не в том, что богатых и успешных проще любить, а в том, к чему стремиться).

3) Что едим, то и пожинаем: как известно мы – то, что мы едим, невозможно поедать все как Ворона, без каких либо, внешних или внутренних последствий, без четкого понимания меры. Такие заболевания, как: ожирение, сахарный диабет, не возникают просто так – это следствие наших поступков, человек ест для того, чтобы жить, а чаще получается наоборот – человек живет только для того, чтобы есть. В США, к примеру, полнота человека – свидетельство бедности, худоба – напротив признак достатка. Бедные слои населения, не могут позволить себе абонемент в фитнес клуб, они питаются в быстро, где кормят, скажем так, не самыми хорошими продуктами, отсюда и болезни. В плане калорий, надо потреблять то количество еды, которое нам действительно необходимо (мы точно знаем, что все будет потрачено на активную физическую работу), а чаще бывает наоборот, потребляем много, а потом лежим на диване, что приводит к набору лишнего веса (хорошего человека должно быть много – является одним из расхожих оправданий безвольных и зависимых людей, а между тем, скелет человека, как и организм в целом, не приспособлены к лишнему весу (страдают суставы, сердечно сосудистая система, печень ), а если от природы человек должен быть полным, почему возникают неполадки?! Поэтому: не срезай плесень с продуктов – если плесень появилась – это говорит о том, что поражен весь продукт, а не его, правая или левая сторона, у плесени много невидимых глазу корешков, которые пронизывают все, а видимые поражения – это «ростки». Употребление таких продуктов, ведет к интоксикации организма, при длительном употреблении к летальному исходу. Читай состав продуктов (да, это не самый надежный способ, но хуже, когда мы берем не читая, ориентируясь на упаковку или вкус). Не покупай Кока колу и подобные ей напитки, во-первых, в них нет никакой пользы, во-вторых, Кола содержит очень много сахара и ортофосфорную кислоту, которая разрушает зубную эмаль, провоцирует повышение сахара и тог далее.  Сократи до минимума соль и исключи сахар, первый компонент, в избыточном количестве, задерживает воду, провоцирует отеки, повышение артериального давления и избыточную массу, тела только за счет накопившейся влаги. Когда человек сокращает или совсем отказывается от соли, внешне он выглядит похудевшим, только за счет ухода лишней жидкости. Исключить из рациона майонез (который производят промышленным путем). Мало того, что это очень калорийный продукт, не содержащий ни витаминов, ни белков, он быстро откладывается на бедрах и боках, благодаря транс жирам и высокой калорийности.

4) Забывай, отпускай и благодари: жизнь большая, на ее протяжении мы встречаем самых разны людей, оказываемся в разных ситуациях – главное это выйти из этих ситуаций достойно, т.е. не отвечать злом на зло, не приумножать то зло, которое совершил человек по отношению к вам (в борьбе с драконом не стать самим драконом). Мир устроен так, что никакое зло, мелкое или большое, не остаётся без внимания, через некоторое время все возвращается в троекратном размере, через разного рода неприятности, а месть – н ваша забота, а Бога.  Кроме того, доказано, если человек помнит и освежает свою обиду в течении 2 лет, она перерастает в онкологию. Научитесь забывать, отпускать обиды и обидчиков, лучше расставайтесь с ними навсегда, чем мстите, вставая с ними на один уровень. Не забывай радоваться и благодарить, за простые радости, которые тебе предоставляет жизнь: хорошую погоду, возможность не зависеть ни от чего, или кого либо, и в ответ ты получаешь «подарки», исполняются желания, встречи с хорошими людьми. Не доказывай ничего не оправдывайся перед посторонними людьми, молча уходи в сторону, пускай он остаётся со своим негативом и мнением, думает о тебе, что хочет, зачем развеивать легенды! Далее, хочется сказать о смехе, который продлевает жизнь, счастлив тот, кто может посмеяться над собой или над ситуацией, это помогает не тратить силы на пустяки (жизнь большая, а люди часто тратят все силы и внимание, на пустяки, а на действительно важные вещи, сил уже не остается). Чувство юмора, иногда спасает как никто другой!

5) За словами идут дела: слова, хорошие или плохие, не только, как говорят, «режут слух», но и способны убить, пускай не сразу, постепенно, но убить, особенно, если речь идет о мате. Он имеет в себе очень большую негативную нагрузку (заряд), который накапливаясь, образует негативное поле, а человек как известно, состоит из воды, которая обладает памятью, таким образом, человек накапливает в себе, в каждой клетке, отрицательный заряд, который приводит к болезням, хотя, казалось бы, где связь?!

6) Не будь ребенком: бывает, что мы идем по дороге, и замечаем: денежку, бумажную или железную, вроде золотую цепочку и тому подобное и подбираем. А ведь еще святая Матрона Московская предупреждала, не подбирай ничего, что бы ни лежало на дороге. Почему?! Во-первых, на такие предметы, как деньги, ножи, украшения, сводят негатив в виде болезней, порчи, проклятий, а подбирая эти предметы и тем боле, занося их в свой дом, мы принимаем все на себя.  Поэтому не подбирайте ничего, чтобы не валялось, хоть бриллиантовое колье, мало ли что валяется, это не значит, что все надо тащить домой!

7) Зависть – признак бессилия: зависть одно из самых негативных и разрушительных качеств личности, это подтверждают: психологи, эзотерики и даже священнослужители. Завидуют только те, кто не может сделать что-либо на таком же уровне, добиться того же, проще завидовать, чем приложить умения, усилия. Зависть, толкает человека не просто на некрасивые поступки, а на преступления (кражи, порча имущества и тог далее), что не делает чести.

8) Мой дом – моя крепость: дом человека – это не только отражение его личности: вкусовые и цветовые пристрастия, и тог далее, это еще то место, где человеку должно быть максимально комфортно. Этот комфорт зависит прежде всего от элементарных бытовых норм: чистота, порядок и включение, под последним понимают Китайский подход к обустройству дома, Фэн –шуй, когда все должно быть включено в общий процесс, сломанные вещи либо починить, либо выбросить. Не захламляй квартиру не нужными вещами, предметами, которые мешают свободному передвижению по квартире (кроме всего прочего, захламление жилого помещения является нарушением элементарных норм пожарной безопасности). Иногда бывает достаточно вынести все лишнее, чем каждый год, делать ремонт с бесконечными системами хранения для хлама, дело не в размере квартиры, если ее методично захламлять, то самая большая квартира покажется маленькой, все просто!   

9) От безделья вся дурь появляется: счастлив тот, кто умеет себя занять (самодостаточность), это хобби, увлечения, как говорят: «когда нечем себя занять, вся дурь в голову и лезет». Бывает, что, выйдя на пенсию, человек осознает, что ему нечем заняться, если раньше, он ходил на работу, там было много дел, впечатлений и тог далее, а сейчас все оборвалось?! Если нет увлечения, наступает трагедия!