|
Опровержение Иррациональных Установок... ПсихотерапевтаАвтор статьи: Макс Ильин
Вообще говоря, этому посвящена целая глава книги А. Эллиса о работе с сопротивлением в терапии. В том числе - учтено и сопротивление со стороны терапевта! За свою практику, Альберт выявил не только "корневые должнанизмы" большинства клиентов, но и терапевтов - в том числе, свои собственные. Конечно, они тоже являются вариацией классических "ядерных требований" - но с учётом специфики совсем небесполезно детально изучить их. Пишет на двери: "PSYCHO-THE-RAPIST (ПСИХ-НАСИЛЬНИК)". - Это одно слово, Джордж! №1: Рациональная Установка: "Я заинтересован в благополучии своих клиентов, и весьма хотелось бы помочь им преодолеть стресс и эмоциональные затруднения, также как и практические трудности, с которыми они обращаются..." склонна превращаться в: Иррациональная Установка: "Я абсолютно обязан помогать всем своим клиентам во всех возможных случаях, постоянно и каждый раз. Если у меня не получается - то это говорит о том, что я некомпетентный и негодный специалист, и скорее всего - никчёмный вообще". У чего есть несколько закономерных последующих заключений: А) "Я должен постоянно делать очень точные и ёмкие интерпретации, которые поражают клиентов проницательностью". Б) "Я всегда должен правильно рассуждать и абсолютно точно оценивать состояние клиента". В) "Я должен помогать клиенту ещё больше, чем сейчас, даже если он демонстрирует прогресс" Г) "Если терапия с каким-либо из клиентов не удалась - это определённо моя вина в первую очередь, я не справился, не знал, не сумел и т.п." Д) "Никакие мои успехи в терапии не считаются, если основная цель так и не была достигнута". Ну и прочее соответствующее. Последствия этого - тоже закономерны: преобладание тревоги, чувства вины и стыда, гиперответственность; всё это, по иронии, делает терапевта гораздо менее способным к помощи человеку, а не наоборот. №2: Рациональная Установка: "Я бы весьма предпочёл быть выдающимся специалистом, но это совсем не обязательно, и я в любом случае могу делать лучшее из того, на что сейчас способен". Иррациональная Установка: "Мне совершенно необходимо быть выдающимся терапевтом, и постоянно достигать поразительного успеха со всеми клиентами, включая сложных и сопротивляющихся!" Производные суб-установки: А) "Я обязан достигать успехов с любыми клиентами - даже с невозможными" Б) "Все сессии должны проходить на высшем уровне" В) "Я должен использовать самую лучшую систему терапии, и использовать её самым эффективным образом" Г) "Так как я психолог и терапевт, то я обязан не иметь никаких проблем, чтобы быть выдающимся и авторитетным специалистом; если они есть - это ужасно и необходимо исправить" №3: Рациональная Установка: "Мне приятно уважение и приятные отношения с моими клиентами, хотелось бы больше именно таких". Иррациональная Установка: "Мне необходимо получать уважение и восхищение от клиентов, и если этого нет - то видимо я недостойный специалист, и не должен заниматься этим". Производные: А) "Мне должны нравится все мои клиенты, в особенности я должен "безоценочно принимать" каждого". Б) "Я не должен никогда давить на клиентов или настаивать на чём-либо, иначе они перестанут ко мне относиться, возненавидят меня и перестанут работать". В) "Мне необходимо избегать неудобных и щекотливых тем и вопросов, даже если из-за этого клиент не решит свою проблему". Г) "Я всегда должен соответствовать ожиданиям клиента от терапии и терапевта". №4: Рациональная Установка: "Так как я упорно работаю над тем, чтобы оказать необходимую помощь клиенту - было бы здорово, если бы клиент также ответственно относился к терапии и выполнял свою часть работы столь же прилежно". Иррациональная Установка: "Если я так пахаю на то, чтобы ему помочь - клиент должен также упорно стараться, быть всегда очень внимательным и выполнять абсолютно всё, что я ему говорю". Закономерные производные: А) "Клиент никогда не должен демонстрировать сопротивление, иначе ему не помочь" Б) "Клиенты должны совершенно точно следовать моим рекомендациям". В) "Между сессиями клиенты должны упорно работать и изо всех сил выполнять задания, полученные от меня". Г) "Клиенты, с которыми я работаю - должны непременно отлично понимать всё, что я рассказываю, в точности, быть разумными и показывать энтузиазм к терапии". №5: Иррациональная Установка: "Так как я тоже личность :), то я тоже должен получать удовлетворение во время работы с клиентом, познавать новое и т.п." Есть, конечно, и рациональный вариант - "бывает неплохо, когда терапия приносит мне удовольствие и новый опыт", но подобные идеи в корне противоречат самому принципу: психотерапия (да и вообще любой консультативный бизнес) - это когда ты решаешь чужие проблемы за свой счёт; тебе в этом вообще может никакого "кайфа" не быть, это работа (одна из самых интеллектуально-нагруженных), а не весёлое "ток-шоу" :) И следствия у этого соответствующие: А) "Всегда лучше использовать техники и методы, которые мне нравятся и я предпочитаю, в независимости от потребностей клиента". Б) "Я буду использовать методики, которые мне приятны и не вынуждают напрягаться". В) "Если у меня с клиентами случается интрижка - так это даже к добру, обоим приятно" Г) "Так как я тоже человек, то мне должны всегда прощатся опоздания, плохая память (всех же не упомнишь) и т.п.". Такое, в стиле "яжеженьщина" :) Впрочем, у психотерапевта всегда есть выход - он может использовать все известные ему методы и упражнения прямо на себе, чтобы подобные верования нейтрализовать. И, конечно - супервизия! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|