Как жить дальше?

Автор статьи: Бушуева Алена

За что я люблю коучинг, так это за отсутствие нытья. И обвинения в своих неудачах всех, кого не лень. И за четкое понимание – все в твоих руках. Встань и иди. 
Вот и сегодня. Прям крик души. Разговор с клиентом. И как-то все уныло: кризис, депрессия, проблемы. Не удивительно, конечно, - у кого сейчас таких мыслей не возникает? Вся страна в напряжении… Но есть ли выход из ситуации, если все под флагом проблемы нести?

На помощь призвали простейшей коучинговый алгоритм в 7 шагов. Такой, где честно отвечаешь на вопрос – и получаешь себе инсайт и счастье). Покажу на примере конкретного запроса. 

Шаг 1. В чем проблема твоей ситуации? 
Проблема – отсутствие денег. 

Шаг 2. В чем причина данной проблемы? 
Причина – я не восстребован на рынке. 

Шаг 3. А в чем причина этой проблемы? 
Я не могу найти людей, которые оценят мой продукт. 

Шаг 4. Как ты сам можешь решить этот задачу? (Обычно в этом месте нужно включить все свои мыслительные процессы и накидать от 10 до 20 вариантов решения).

Мы отвечаем на вопросы: Что это за люди? Где они бывают? Почему им нужен наш продукт? Какую сумму они готовы за него отдать? Что им нужно кроме нашего продукта? Кому они могут рекомендовать его? Как можно доработать продукт? И проч., проч., проч.

Шаг 5. Выбираем 3 наиболее адекватных решения, исходя из ответа на вопрос – Какие ресурсы для этой задачи у меня есть уже сегодня?

Шаг 6. Каких ресурсов не хватает? Где я могу их получить? Ответ – «не знаю» не принимается. 

Шаг 7. Схематический план дальнейших действий.
Сразу хочу обратить внимание, что для «пробного полета» лучше выбрать небольшую проблемку. Перевести ее в разряд задач. Проанализировать по алгоритму. Начать действовать и ощущать вкус победы. 

А уж потом, на волне позитива, приступать к самой глобальной и актуальной для вас задаче.

Успехов!



Просмотров: 377
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Причины школьного буллинга (травли) и решения данной проблемы
  • Поле решения проблемы- запроса
  • Актуальность проблемы суицида среди несовершеннолетних детей. Путь решения проблемы.
  • Проблемы с эрекцией у мужчин и методы их решения. Синдром тревожного ожидания (СТОСН). Думаю о неудачах
  • Где причина проблемы
  • Горький шоколад и депрессия. Чем полезен этот продукт?
  • Эффективность метода: какие проблемы и задачи помогают решить расстановки
  • Есть проблема? Вот что нужно, чтобы ее решить
  • Как решить семейные проблемы? Быть разводу или нет? Что делать, если муж - игрок? Сексуальные проблемы
  • Сексуальные мужские проблемы. Импотенция. Синдром тревожного ожидания. СТОСН. А есть ли проблема?
  • «Нейропсихологические «проблемы» - как причина невротизации ребенка».
  • Причина проблемы или куда плывет твой корабль.
  • Аноргазмия. Отсутствие оргазма. Найти источник сексуальной женской проблемы
  • 100 шагов к успеху (рецепт для решения любой проблемы)
  • Детский энурез: необычная причина. Выходим на проблемы, идущие по роду
  • Аноргазмия (отсутствие оргазма). Женские сексуальные проблемы. Хочу хотеть секса
  • Общий ответ на вопрос "Как прокачать свою дисциплину, если с ней проблемы"?
  • Повторение смертей по роду. В чем причина? О детской смертности. Устраняем проблемы психогенетики
  • Проблемы в постели у мужчин. Импотенция, в чем может быть причина? Устранение эректильной дисфункции
  • Не хочу в детский сад! Проблемы- причины- решения
  • Как вы разлюбили этот продукт?
  • Лень не причина, а симптом или Прокрастинация: почему я все откладываю на потом?
  • Вагинизм. Не могу начать половую жизнь. Сексуальные женские проблемы
  • Формула решения любой проблемы или сам себе Творец.
  • Вагинизм. Аноргазмия. Сексуальные женские проблемы. Не могу начать половую жизнь
  • Нужно ли решать свои психологические проблемы?
  • Сексуальные семейные проблемы. Забеременеть как можно быстрее. В чем может быть проблема?
  • Почему психолог не даёт готового решения проблемы?
  • Мало денег. Что делать в этой ситуации?
  • Аноргазмия. Что делать? Решение проблемы. Помощь от психолога-сексолога. «Не могу открыться в сексе»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь