Личностный рост и психоанализ

На сегодняшний день в Интернете можно встретить большое количество объявлений о проводимых тренингах, семинарах и других мероприятиях, способствующих личностному росту. Также публикуется множество работ на эту тему. Такое большое количество предложений говорит о существующем интересе к вопросу личностного роста. 

Возникает вопрос: способен ли психоанализ способствовать личностному росту человека? Для того чтобы ответить на этот вопрос, попробуем раскрыть понятие «личностный рост». Оттолкнемся от понимания слова «личность» в психологии. Личность понимается как совокупность выработанных привычек и предпочтений, социокультурный опыт и приобретённые знания, набор поведенческих моделей и психофизических особенностей человека, определяющих его взаимодействие с социумом. Отсюда следует, что если мы говорим о стремлении человека к личностному росту, то речь идет о желании пополнить багаж знаний и опыта, развить в себе новые способности, как физические, так и психические, чтобы вырасти в социальной среде. 

Остановимся подробнее на рассмотрении развития психических способностей, ведь именно с этой сферой работает психоанализ. Сюда можно отнести формирование так называемых защит, делающих психику человека более устойчивой и адаптированной к условиям внешнего мира. Например, порой человеку, чтобы созреть как личности, необходимо перебороть свой страх перед общением с окружающими людьми. Также нередко к психоаналитику обращаются люди, испытывающие страх перед начальством, мнением коллег или клиентов. Это мешает продвинуться вперед по карьерной лестнице, так как человек предпочитает не делать ничего, чтобы не подвергнуться критике. И одной карьерой дело не обходится, будучи не приспособленным к внешнему миру, человек испытывает ограниченность практически во всех сферах жизни.

Сегодня личностный рост особенно актуален ведь современная действительность и темп жизни этого требуют. Если человек хочет добиться в жизни успеха, ему необходимо, во-первых, быть профессионалом своего дела. Конкурентоспособен тот, кто имеет высокий уровень профессионализма, обладает разносторонними знаниями и умениями. Кроме того, важна способность постоянно обучаться чему-то новому. Видимо, поэтому большое количество людей стремятся получить несколько специальностей, порой совершенно разных. Во-вторых, необходимо обладать набором личных качеств, таких как коммуникабельность, целеустремленность, инициативность, стрессоустойчивость, толерантность, умение адаптироваться к меняющейся ситуации, стремление к социальной активности и множеством других черт. 

Вернемся к вопросу о роли психоанализа в личностном росте. Начнем с того, что психоанализ делит психику на сознательную и бессознательную части. Сознательная часть это то, что мы осознаем, т.е. то, что мы знаем о себе, понимаем, помним. А бессознательная часть – это часть психики, в которой скрывается весь наш жизненный опыт, забытые переживания, страхи, старые конфликты. Роль этой части психики нередко является определяющей, т.к. скрытые и давно подавленные переживания, в том числе и детские, дают о себе знать, влияя на жизнь человека. Он может встречать на своем жизненном пути различные трудности, которые могут казаться непреодолимыми, не поддающимися воле. И здесь может прийти на помощь психоанализ. По сути, психоанализ как раз и занимается личностным ростом, т.к. устраняет все препятствия на пути развития человека, помогая занять свое место в социуме. Если что-то мешает личностно расти и развиваться, то причины необходимо искать, прежде всего, в бессознательной части психики. Психоаналитику нередко приходится сталкиваться в кабинете с тем, что тормозит развитие, свободу действий и осуществление желаний человека. Например, это давние комплексы, страхи, запреты, берущие начало еще в детстве. Так, если ребенку запрещали иметь и высказывать свое мнение, не позволяли проявлять инициативу, а достижения обесценивали, то из него вырастит аутсайдер и о каких-либо дальнейших достижениях (материальных и порой даже духовных) не может быть и речи. Такой человек будет бояться проявлять активность и осуществлять свои желания. Все эти и другие помехи на пути личностного роста требуют глубокой проработки. 

Задача психоаналитика – помочь человеку через познание себя и преодоление страхов личностно вырасти, раскрыть потенциал для самореализации, обнаружить свою уникальность, открыть в себе новые способности для творческого решения жизненных задач.