"Работа с МАК. Техника "Почто с жиру бесимся?")

Друзья мои, здравствуйте! Сегодня хочу показать вам одну очень простую технику, которую я назвала "Почто с жиру бесимся?)).
Итак, представьте себе ситуацию. Семья. Взрослые дети. Муж потерял любимую работу, устроился на что было, явно не удовлетворен. Проблему эту заедает (оказывается не только мы))). Чувствует, что не дотягивает до своей активной и успешной жены, ищет оправдание своей пассивности и тело тут как тут, помогает в этом: то ноги болят, то спина... Супруге, понятное дело, все это не очень нравится. Хочется и прежней романтики, активности, хороших финансов и тд. Возникает вопрос, а нужны ли мне дальше такие отношения и вялый муж?

Предложила на листке выписать все то, что не нравится в браке. Посмотрите, что у нас получилось:
- скучно;
- слишком много еды;
- слишком много опеки;
- мало событий;
- трудно дышать ( это о той же опеке и чрезмерной заботливости мужа).

 

Работа с МАК Техника Почто с жиру бесимся

А далее, я попросила на каждую претензию из колоды "Мерилин послания и озарения", в закрытую достать совет- что же нужно делать при этом супруге.

Вскрываем карты. Комментарии клиентки:

"Скучно" - совет: создай пространство для разговора.
Понимаю. Мне, видимо, надо поговорить с ним, и сказать, почему мне скучно, а не ждать, что он догадается сам.

"Слишком много еды" - совет: найди сходство.
Думаю, это о том, что мне надо понять, еда для него - слабость, как для меня книги. Он любит, чтобы ее было много, вкусно и тд. А я люблю, чтобы было много книг, люблю читать... И в этом сходство: он любит одно, я другое, и нельзя лишать этого друг друга.

"Слишком много опеки" - совет: избавиться от нужды в похвале.
Я сейчас подумала о том, что иногда веду себя, как маленькая девочка: прошу его подтвердить, что я самая лучшая, чудесная, что он меня любит... Может быть это и дает ему сигнал к излишней опеке?

"Мало действия" - совет: найди покой в суматохе.
Удивительно! Ведь, действительно, мне иногда очень надо отдохнуть, побыть наедине с собой. Покой - это не так уж и плохо...

"Мало событий" - совет: любовь сметает все барьеры.
Наверное, любовь - это и есть самое большое событие... И если я хочу, то могу и сама их сделать...

"Трудно дышать"- совет: слиться с природой.
Хахаха! Вот самый лучший совет))) нечем дышать - иди в лес!)))"

После этой техники клиентка сделала 2 вывода: если что-то хочешь, прояви инициативу и у нее " отличный муж".

Отличное завершение консультации))).


Сделать МАК - своим профессиональным инструментам и освоить самые разные техники вы можете освоить, если поступите к нам учиться в Школу Профессионального обучения МАК.

 

 

 

 



Просмотров: 251
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Женская" обида и "мужской" совет
  • Мужские сексуальные проблемы.Синдром тревожного ожидания (СТОСН): "Я слишком много думаю..."
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Хочу совет! Или: "Почему психологи не дают советы?".
  • Когда "прости" становится слишком много.
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Почему опасен совет "не обращать внимания"
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Любит - не любит? Любовь "настоящая" и "не очень".
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Созависимая" или "Помогите, мой муж много выпивает!"
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Конфликт "хочу" и "надо" в человеке: причины формирования и как помочь
  • "Воспитание детей. О связи "ленивой" ментальности и родительского "надо"!
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Если супруги называют друг друга "Мама" и "Папа", то...
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • "Вокруг так много холостых, а я люблю женатого..."
  • Деньги на консультациях. Совет №1. Выбор: "Быть или не быть?"
  • "Я тебя люблю..." Что люди "прячут" за этой фразой!?
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • "Почему моя жизнь не меняется? Хотя я читаю книги, прохожу тренинги и много развиваюсь?"
  • Сайт Серьезных Знакомств: "плюсы" и "минусы" о которых обязательно надо знать
  • "Я буду любить тебя вечно!" или почему так трудно забыть "бывшего"?
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь