Многим из нас, а скорее всем, знакомо это давящее, разъедающее, поглощающее чувство обиды. Обида – тяжелое чувство, но в тоже время и приятное. Когда меня обидели - я такая бедная и несчастная, я права, а тот кто обидел не прав, я умная – а он (она) дурак (дура), я лучше, а он (она) хуже, и еще много других приятностей, которые стоят за этой тяжелой ношей, которую зачастую мы годами таскаем с собой по жизни.
Если вы обижены, то я за вас даже рада. Вы получили еще один шанс стать счастливее! Сегодня, я хочу предложить вам изменить свое мировоззрение по поводу обиды. Нам привычно делить мир на правых и неправых, жертв и палачей, виноватых и невиновных. Это настолько укоренилось в нашем сознании и подсознании, что мы уже можно сказать невольно воспринимаем происходящее с нами только с этих точек зрения. И мы очень легко, не задумываясь обвиняем других в наших бедах, состояниях, настроениях. Однажды обидевшись мы можем несколько лет жить с этим грузом, нарастив еще кучу проблем на эту обиду. Уверена, раз вы читаете эту статью, вы хотели бы чтобы это было как-то по-другому в вашей жизни. Я предлагаю вам посмотреть на обиду как на способ личностного роста, развития, как на новую возможность.
ОБИДА – САМОНАВОДЯЩАЯСЯ СТРЕЛА, КОТОРАЯ БЬЕТ ТОЧНО В ЦЕЛЬ И ПОКАЗЫВАЕМ ВАМ В ЧЕМ НУЖНО РАСТИ, ОТ ЧЕГО ИЗБАВИТЬСЯ И ЧЕМУ НАУЧИТЬСЯ.
Я не спорю, что в момент, когда стрела только достигла своей цели, только вонзилась в вас, сложно что-то осознавать, контролировать свои реакции, тем более если раньше вы этого не делали. Зато на остывшие, застывшие, застрявшие обиды и обидки очень полезно взглянуть именно с этого ракурса. Ведь очень часто свои обиды мы бережем как зеницу ока, холим и лелеем, взращиваем и подкармливаем. Конечно, чаще всего мы делаем это неосознанно. А почему мы так делаем? Нам так выгодно! Очень выгодно или немного. Выгодно манипулировать окружающими, чаще всего самыми близкими людьми.
Просто задайте себе вопросы:
- Чем мне выгодны мои обиды?
- Что мне придется делать если я перестану обижаться?
- Почему меня задело именно такое поведение того кто обидел? В какое больное место бьет эта стрела?
И очень честно ответьте себе на них. Никто вас не будет за это судить, эти ответы нужны только для вас. Для вашего личностного роста, счастья, благополучия. Я уверена, что полученные ответы очень во многом вам помогут, возможно вы даже отпустите эти обиды. Поработав таким образом со своими обидами и обидками, вы приобретете немалый уже, ценный опыт, и это позволит вам на новые обиды-стрелы отреагировать по-другому, по-новому. Вы будете видеть больше возможностей для своего роста, и сможете сделать ваши отношения прекрасней!
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.