Путь, ведущий к трезвости!

 

Путь, ведущий к трезвости! 

Химическая зависимость -это заболевание, которое приводит человека к тому, что он теряет контроль над употреблением химических веществ алкоголя или других наркотиков, тем самым ,его жизнь становится неуправляемой. 
Процесс неуправляемости приводит к проблемам в физической, психологической, социальной, духовнойсферах. 
Процесс выздоровления приближает восстановление духовного, социального, физического, и социального здоровья. 
Выздоровление- это трезвость. Трезвость для зависимого человека это осмысленная и спокойная жизнь без желания употреблять алкоголь и наркотики. 
Трезвость - это стиль жизни. Этот стиль поддерживает здоровый имидж во всех сферах жизни зависимого человека. 
Воздержание от веществ – это основное условие трезвости. 
Выздоровление- это процесс изменения. Изменение проходит через несколько стадий. Изменение или развитие означает, что зависимый человек растёт или шагает. Выздоровление-это как рост маленького младенца, маленький ребёнок растёт и развивается поэтапно, процесс выздоровления так же проходит этапы. 
Осознанное выздоровление - это не просто воздержание от употребления, это осознанная комфортная трезвость. 
Когда человек оказывается трезвый, он сталкивается с определенными трудностями в своей жизни. Иногда он может их решить, иногда не может их решить и тогда проживание неудачи, приносит ему новый опыт. Этот опыт становится для него опорой в дальнейшей трезвой жизни. 
Чем дольше человек остаётся в трезвости, тем больше ему нужно знаний, опыта и понимания, как жить в трезвости. 
Это процесс, в котором нет остановки, это путь вперёд, у выздоровления есть старт, но нет финиша. 
Выздоровление побуждает расти, изменяться и продолжать обучаться трезво жить. 
Первый шаг выздоровления- это полное воздержание. 
Далее общение только с выздоравливающими людьми, которые хотят оставаться трезвыми.Здесь очень важна честность перед самим собой и перед другими. 
Процесс выздоровления - это нелегкий и долгосрочный процесс.Это полное воздержание от употребления химических веществ.Понимание и принятие принципов выздоровления.Просто понимание не приведёт к выздоровлению, должны быть действия! Как раз действия являются задачами выздоровления. 
Этапы выздоровления. 
Первый этап - это остановка и признание. Остановка в употреблении и признание того, что жизнь стала неконтролируемой. Что сам человек не способен быть хозяином своей жизни. На этой стадии человек учиться оставаться трезвым, восстанавливается от синдрома отмены вещества. Проживает этот сложный физический и эмоциональный период, оставаясь в трезвости. 
Второй этап – это время для внутренних изменений, здесь человек учится чувствовать себя комфортно в воздержании от алкоголя и наркотиков. На этот момент тяга немного отступает, зависимый учиться работать с тягой, также учится проживать чувства стыда и вины. Обретает способность справляться с жизненными трудностями и извлекает из этого новый опыт. Учиться находить равновесие в жизни. Это момент для переосмысления своего отношения к другим, своей честности, изменение ситуации признание своих ошибок и исправления их. 
Третий этап –на этом этапе человек фокусируется на преодолении препятствий, которые сформировались, когда он еще был ребенком и из-за чего сформировалась его зависимость и как сейчас эти проблемы влияют на его жизнь в настоящем. Каким образом ограничения в воспитании в дисфункциональной семье, ограничивают его настоящую жизнь, как не смотря на это, учиться жить трезвой и счастливой жизнью. Учиться поддержанию этой жизни. 
И никак нельзя прийти к последнему этапу выздоровления, не пройдя первый и второй.