Психотерапия методами БДСМ

Это круче, чем прыгнуть с парашютом

Когда я упоминал об одном редком виде психотерапии, то не думал, что статья (Побей меня, психолог, или психотерапия методами бдсм) станет такой востребованной.

Напомню несколько цитат из (моей) статьи:

...Официально такого направления в психологии не существует, но люди, изучающие (вполне официальный) метод психодрамы, смогут расширить его применение в данную сторону. И поэтому в реальности есть психологи, использующие методы БДСМ в психотерапевтическом взаимодействии с клиентами. Происходит это в рамках психотерапевтических игр, арт-терапии или даже телесно-ориентированной психологии.

Два важных аспекта БДСМ-терапии оказывают психотерапевтический эффект в виде уникальной возможности проявить подавленные эмоции и чувства. Психологам известно, что в области агрессии, доминирования и подчинения скрыто очень много подавленных чувств.

1 аспект: Необходимость "выпустить пар" из накопившихся подавленных чувств помогает достигнуть некоего катарсиса. Это слово в переводе с греческого означает "очищение". Правильно организованное бдсм-взаимодействие позволяет достигнуть мощного эмоционального потрясения, которое человек ощущает как внутреннее очищение, следующее за проявлением шквала подавленных чувств. Это дает возможность соприкосновения с теневыми аспектами собственной личности и вывод их в сферу сознания. Что само по себе дает неплохой психотерапевтический эффект.

2 аспект: При этом проявить подавленные чувства и вынести их в сферу осознания — не самоцель. Наша цель — дальнейшая психологическая проработка подавленных чувств. Работа с подавленными чувствами — это вообще "королевский путь", используемый в любых видах глубинной психологии. О важности работы со своими подавленными чувствами известно серьезным и авторитетным психологам, которых мы регулярно упоминаем в материалах данного психологического сайта...

Мой знакомый польский психолог использует этот (не общепринятый, маргинальный) метод в работе с клиентами. Слова про парашют - отрывок отзыва одной из его клиенток. У него даже разработаны некие правила и процедуры проведения подобных тренингов. Почему-то вспомнился кадр из фильма "Нимфоманка", 2013. Хотя это не совсем то.



Но в целом, нет ничего удивительного, что люди ищут такие способы воздействия на себя. Как альтернатива серому существованию и бедности своей эмоциональной жизни. Большинство людей не имеют контакта со своими чувствами и большую часть жизни ощущают оторванность от себя и своей жизни.

Поэтому периодически предпринимают попытки преодолеть эту оторванность с помощью веществ (да, например, напиться в пятницу - это то самое и есть), с помощью экстремального поведения (прыжки с парашютом, гонки на ночных улицах, контролируемые конфликты), с помощью сексуальных экспериментов.

Все эти способы имеют побочные эффекты и далеко не всегда приносят требуемый эффект. Все эти способы не потребуются, когда уже достигнут некий уровень контакта с самим собой и своими чувствами. Научиться этому быстро и легко не получится. Но научиться этому вполне возможно.

источник материала: мой блог в Живом Журнале

Статья: Психотерапия методами БДСМ