В поисках доверия

Поговорим о доверии. Оно всем необходимо и все его, так или иначе, ищут в отношениях. Чаще всего оно ассоциируется с безопасностью, чувством защищенности, теплом и комфортом. Доверие выбирается в качестве главного условия для по настоящему приятного секса, для задушевного разговора, для готовности что то делать вместе. Оно напрямую связано с близостью и интимностью. Многие говорят о невозможности построить доверительные отношения. Всегда есть какая то угроза. Например, партнер может оказаться не тем, кем ожидалось. Его новое лицо может разочаровать. Его реакция на нечто во мне или в моем поведении может причинить мне боль. Партнер может мне изменить, предать меня и наши отношения. Разлюбить, бросить. Начать морально разлагаться, деградировать. Нет никаких гарантий на счастливое будущее. С этим тяжело смириться. Кто то ищет утешения в иллюзии, что штамп в паспорте обеспечит постоянство. Кто то живет от влюбленности до влюбленности, так как в этом состоянии наступает эйфория и глобальное отрицание возможных рисков и последствий. Они обязательно приходят, приходит вместе с ними и разочарование. Отношения заканчиваются, начинаются следующие. Может быть новая любовь окажется надежней предыдущей. Все, что угодно, только чтобы не столкнуться лицом к лицу с невозможностью пожизненной гарантии на партнера. Кто то предпочитает даже не начинать отношения, ведь так безопаснее. Кто то переводит качество в количество, а любовь в физический секс, и меняет партнеров как зубные щетки. И довольно часто у людей есть фантазия, сознательная или бессознательная, что их счастье зависит от того, найдут они подходящего человека или нет. Кажется, что стоит только встретить его и построить с ним доверительные отношения, как тут же появится осмысленность, яркость и наполненность жизни. Поэтому люди продолжают искать и/или ждать.
Однако вопрос доверия, как и многие другие вопросы такого толка, имеет более глубокие истоки, чем отношения с противоположным полом. Он укоренен в отношениях с миром в целом. Беря свое начало в паре мать-дитя, где маминой задачей является обеспечение постоянства и безопасности, доверие проникает во все сферы человеческого существования. Если смотреть широко, сама жизнь является актом доверия мирозданию. Ведь мы действительно не имеем никаких гарантий. Мы не застрахованы от болезней, катаклизмов, аварий, дефолтов, увольнений, пожаров. Мы никак не можем контролировать даже самые важные вещи и события в жизни. И тогда актом доверия будет жить, невзирая на отсутствие гарантий. За счет чего это возможно? Благодаря вере в свою целостность. Вере в то, что даже если случится что то ужасное, мы справимся с этим. Эта вера закладывается во младенчестве. Ребенок мучительно переживает отсутствие матери, у него рушится мир, когда ее нет. Поэтому, если она уходит ровно на то время, которое он может выдержать, он учится справляться со своими чувствами. Если она уходит на более долгое время, он начинает разрушать внутри себя ее образ, и самого себя. Если она приходит слишком рано или не уходит вообще, он не получает возможности роста. 

Одним из важнейших факторов построения успешных и доверительных отношений является глубокая вера в то, что и без этих отношений жизнь будет продолжаться, и будет иметь краски, вкус и смысл. 

Что можно сделать, если такого доверия к миру нет и отношения не складываются? Хорошим способом развития внутри себя способности доверять является участие в группаналитической группе. Группа повторяет во многом фазы индивидуального развития человека и позволяет пережить заново многие принципиальные моменты становления. И группа, как достаточно хорошая мама, с ее частотой встреч раз в неделю, как раз дает возможность для возникновения твердой бессознательной уверенности: что бы ни случилось, группа будет. Даже если я на группе "плохо" себя вел, группа будет. Даже если я не приду, группа все равно встретится. Это создает основу для формирования доверия к миру, и открывает двери для построения надежных близких отношений.

© Дарина Илянина, Wonderfamily