Я «Унылое чмо»: меня все устраивает, ничего не хочу менять

 

Я Унылое чмо  меня все устраивает ничего не хочу менять

 

Если кто-то говорит: «Я ненавижу людей», это в общем виде запрос на принятие себя и зов о любви к себе через обесценивание.

Когда  кто-то произносит: «Я такое ничтожество, что убью себя 29 февраля и еще 3 года никто меня даже не сможет помянуть» - это тоже в общем виде запрос на принятие себя и зов: «Обратите на меня внимание, мне плохо! Я хочу жить и быть любимым!».

Статья не про это.

Амплуа "Унылое чмо" - это любовно выбранная стратегия, имеющая вполне конкретные цели, иногда и не осознаваемые в полной мере. Унылое чмо. У н ы л о е  ч м о. Чмо. В слове «Чмо» есть что-то смачное...Аппетитно-сладкое, я бы так сказала..

Основные железобетоны Унылого чма:

(Допустим, это женщина, собирательный образ.)

Посыл: Все в жизни плохо. Я никому не нужна.

Возражение: Что именно в вашей жизни плохо? Вы можете быть нужны себе.

Железобетон чма: Вы не знаете, что такое плохо!

Посыл: Я старая. Старухи никому не нужны!

Возражение: Старуха- это состояние внутри, к возрасту не имеет отношения.

Железобетон чма: Ха! Покажите мне этого мужчину-оригинала, которому нравятся старухи!

Посыл: Я одинока! Я ненавижу праздники! Каждый год одно и то же!

Возражение: Сделайте что-то новое, измените сценарий нового года. Позвольте себе быть одинокой, примите это.

Железобетон чма: Как это? Что за чушь..Как можно вообще разрешить себе быть одинокой? Почему другие не одиноки  тогда, если это так хорошо?

Так можно продолжать бесконечно. Не существует темы, где бы Унылое чмо не предъявило бы свой железобетон в ответ. На самом деле, у Унылого чма нет запроса. Есть стремление посмаковать свое нежелание вообще что-либо менять.  Для этого Унылое чмо  перекрывает своим железобетоном любые возражения и предложения для изменений от кого бы то ни было. Внутри данного стремления лежит страх перед новым от предчувствия неудач и, как сказали бы в некоторых кругах, перед "выходом из зоны комфорта".

 Если вы хотите потерять значительную часть своей жизненной энергии - вы можете стать донором для Унылого чма и предлагать ему варианты выхода из его смачного положения. Может быть, у вас установка спасателя? Тогда вы можете спасать Унылое чмо, ныть вместе с ним, ругать все вокруг и обсуждать то, чего в принципе достичь нельзя, поэтому и нет смысла пытаться.

Это позволяет успешно избегать возможных неудач, дает возможность спокойно и без чувства вины не стремиться к достижению успехов. Вообще не рассматривать достижение успехов, как таковое.

Для добивания чувства вины, которое все же возникает периодически, чму и нужно вступать в «диалог» либо со спасателями, хотя это не так привлекательно, либо с донорами - это просто десерт с вишенкой: вы будете энергично доказывать Унылому чму, что жизнь прекрасна и удивительна и сколько у чма есть возможностей для счастья! И что жизнь проходит, каждый день можно что-то делать, можно радоваться и отдавать часть себя другим, таким образом, получая признание и тепло в ответ от людей. Унылое чмо будет с наслаждением покрывать вас своим железобетоном и упиваться вашей энергией.

 

 

И, вот, сама жизнь начинает помогать Унылому чму. Начинаются трудности. Они приходят на помощь. Ситуации все сложнее и сложнее, во всех сферах, практически: здоровье, семья, личная жизнь, работа, окружение и прочее. Унылое чмо и здесь не теряется: ощущение собственной значимости увеличивается в геометрической прогрессии: быть счастливой и довольной не интересно и не выгодно, чувство собственной значимости дают только проблемы. Этому чувству, так необходимому, просто больше неоткуда взяться. Унылое чмо легко и непринужденно  докажет всем свою изначальную правоту: все плохо и нет смысла что-то делать, бесполезно. Ноль эффекта. Ахтунг. Копут. Так Унылое чмо может протянуть до глубокой старости. А может и не протянуть...Кто знает.

Итак, если вам встречается на жизненном пути Унылое чмо: задумайтесь, в какой роли вы для него будете выступать: как спасатель, как донор, или реально чем-то поможете?

Если выбрали последнее, чем можно ему помочь, как полагаете?

 

Подписывайтесь на свежие публикации, читайте   актуальные статьи   http://www.psyoffice.ru/articles/beniya9921/

 




Просмотров: 708
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Почему все так? За что мне это?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Памятка: как помочь себе, если кажется, что все плохо
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Строить иллюзии и формировать ожидания - это плохо или хорошо, и что такое плохо, что такое хорошо?
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Все что я могу сделать – это быть счастливой…
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • "У меня все есть, но почему мне так плохо?"
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Психолог - унылое ... ?
  • Как это любить себя и что это дает?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Хватит это терпеть или жизнь "Все плохо"
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь