Худой мир лучше доброй ссоры?

С детства нас учили, что агрессия и проявление подобных «негативных» эмоций недопустимы, и похоже, что поговорку: «худой мир лучше доброй ссоры», мы впитали с молоком матери. Так ли это на самом деле, действительно ли лучше терпеть и молчать о том, что не нравится в отношениях?

Сначала давайте разберем, что значит «худой мир» и во что он может вылиться стороне, которая всеми силами пытается его сохранять. «Худой мир» напрямую связан с такими подавленными чувствами, как гнев, обида, разочарование, вина, стыд и страх потерять отношения. Эти чувства могут загоняться во внутрь годами и складываться штабелями, после чего выходят в виде психосоматики, в том числе невротических симптомах, депрессии и пассивно-агрессивного выражения. Причины и вариации взаимоотношений, в которых человек стремится сохранить мир любой ценой могут быть следующими:

  • Родительский запрет на проявление «неудобных» эмоций. Причины, по которым человек во взрослом возрасте подавляет свои эмоции в отношениях, как правило, лежат в детстве, когда ребенку запрещалось проявлять эмоции агрессии и любого рода недовольства, когда ребенку внушали, что любят его только тогда, когда он ведет себя в соответствии с их ожиданиями, когда пугали отдать «тому дяде милиционеру», если он не прекратит выражать свое недовольство. Все это подкрепляется гендерными стереотипами, где мальчик не плачет, потому что «он мужчина», а девочка не проявляет гнев и не злится, т.к. «не красиво, ты же девочка».

Худой мир лучше доброй ссоры

  • Неблагоприятная атмосфера в родительской семье. Еще одной причиной может быть ситуация, где в семье присутствовало постоянное физическое и психологическое насилие, которое применялось не только по отношению к ребенку, но и родителей по отношению друг к другу либо одного родителя к другому. Условия жизни в таких семьях принимают форму бесконечных конфликтов, в результате чего у ребенка может сформироваться контрпозиция, что «худой мир» по сравнению с тем, что было в его семье, намного лучше. Такой человек хватается за мир и спокойствие, как за соломинку даже в тех случаях, когда сталкивается с прямым нарушением его границ. Часто у таких людей разрешение подобного рода скрытого конфликта может выливаться в неконтролируемую вспышку гнева. Я всегда привожу клиентам классическую метафору чайника с крышкой. Если чайник наполнен до краев и если его определенное время нагревать, то он начинает закипать и вода начинает бурлить и выплескиваться со всех краев до тех пор, пока крышка не спадет и вода не выкипит. Так и с подавленными эмоциями: рано или поздно они найдут свой выход.

  • Семейный миф «мы – дружная семья». Также стратегия сохранять мир при любой погоде может поддерживаться в семьях с семейным мифом «мы – дружная семья». В таких семьях всеми правдами и неправдами члены семьи стремятся поддерживать данную иллюзию с помощью подавления любых отрицательных эмоций и показной демонстрации доброжелательности и любви. При детальном рассмотрении взаимоотношений между членами семьи, можно с трудом обнаружить наличие близости и каких-либо признаков жизни. Основой такой семьи является ее высокофункциональность. Главное, чтобы дети были хорошо одеты и накормлены, а рубашки выглажены и выстираны до блеска. Жесткая структура такой семьи предполагает, чтобы все члены семьи были счастливы, а дети благодарны своим родителям. Любая форма спонтанности, индивидуальности и самовыражения в такой семье натыкается на стену непонимания. Такие условия, при всем своем кажущемся благополучии, неминуемо приводят к подавлению эмоций гнева и при этом невозможности о них говорить.

 

Что же такое «добрая ссора»? «Добрая ссора» - это возможность говорить сразу о том, что не нравится, не доводя себя до точки кипения. Часто нам кажется, что если мы стерпим, не скажем другому человеку о причине неприятных чувств, то он от нас отвернется, и наша агрессия разрушит отношения. Но как правило, все происходит обратным образом. Именно замалчиваемое на протяжении долгого времени недовольство приводит к разрыву, к точке невозврата, когда долго терпел неугодное отношение, но уже терпеть больше не в силах, когда взрываешься из-за незакрытого тюбика с пастой, когда в другом начинает раздражать все привычки, походка, то, как он ест, когда вообще все люди начинают раздражать, потому как невозможно проявлять эмоции к тому, кто их вызывает.

И как часто бывает, что после «доброй ссоры» мы встречаемся друг с другом, становимся ближе, учимся быть собой в отношениях, учимся слышать другого в ответ на наши эмоции.

Так что же лучше «худой мир» или «добрая ссора»?

 



Просмотров: 443
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Худой мир лучше доброй ссоры?
  • "Худой мир лучше доброй ссоры" Стоит ли избегать конфликтов?
  • «Худой мир или добрая ссора» в семейных отношениях?
  • Худой мир или добрая ссора?
  • Если в семье шопоголик / Как сохранить семью или когда лучше развестись - фрагмент 14
  • Как сохранить семью или когда лучше развестись - фрагмент 2 (жизненные циклы семьи)
  • Границы допустимого в отношениях или когда партнёр начинает диктовать свои условия
  • Когда лучше задать вопрос на форуме, а когда лучше получить личную консультацию?
  • Почему когда я лучше узнаю себя, я перестаю видеть свои проекции в другом?
  • Как сохранить семью или когда лучше развестись - фрагмент 10 (Если между супругами нет взаимопонимания)
  • Как сохранить семью или когда лучше развестись - фрагмент 12 (Как возникает кризис в семье – алгоритм?)
  • Свекровь и невестка – худой мир или добрая война?
  • Когда в семье психическое заболевание. Рекомендации членам семьи.
  • Когда женщина может и должна позволить себе негативные эмоции
  • Когда лучше начинать новые отношения после развода?
  • Как сохранить семью или когда лучше развестись - фрагмент 4 (как и почему создается семья)
  • Когда местоимение МЫ может быть губительным для ребенка
  • О чем лучше молчать, даже когда тебя спросят: 7 золотых советов
  • Как сохранить семью или когда лучше развестись - фрагмент 6 (Ваша семья: СОХРАНИТЬ нельзя РАЗРУШИТЬ)
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Куда приводит запрет на проявление эмоций. Подавленные эмоции
  • Что делать, когда эмоции и разум противоречат друг другу?
  • Нарушение коммуникации в семье. Как ведут себя члены семьи
  • Если вам надоело быть «кроликом Роджером»: про долги Рода, когда вас назначают виноватой
  • Если он такой, то он такой. Лучше не станет
  • Изобилие это когда всё есть и даже немножко больше, а лучше много про запас.
  • Как лучше обходиться с разводом, когда в нем участвуют дети
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • Дети должны быть лучше нас! Любой ценой!
  • Когда и для чего начинать Эмоционально фокусированную терапию семьи



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь