"Худой мир лучше доброй ссоры" Стоит ли избегать конфликтов?

Конфликтов надо избегать. 
Худой мир лучше доброй ссоры. 
Ссоры ни к чему хорошему не приводят. 

И еще куча куча таких вот "поучительных" фраз сопровождает нас по жизни, формируя идею того, что конфликты - нечто неприемлемое и в них ни в коем случае нельзя вступать. А значит не защищать свои границы, не отстаивать точку зрения, отличную от другого, не прояснять отношения в открытом и честном диалоге. 
Так, стоп! Если присутствует конфликт, значит есть и куча чувств по поводу него. Как минимум злость и обида. С ними-то что? А ничего, так и остаются внутри, ведь парадный выход мы им уже замуровали. Остается только два пути: 

- удерживание внутри в виде напряжения, которое возникает каждый раз между вами и другим, мешая нормально жить в одном пространстве. То самое чувство, когда воздух между двумя людьми искрится и так и норовит кого-нибудь убить разрядом тока. Верный признак напряжения от не проясненных отношений. И какие бы доброжелательные мины эти двое не строили, от отношений там остается только видимость. Подобное удержание рано или поздно оборачивается аффективным взрывом ярости без повода, которая сметает всех вокруг уже без разбору. Побочный эффект худого мира. 

- подленькое выпускание этих самых чувств через черный ход. В виде сплетен, осуждения, сарказма, обсуждения с третьими лицами, атак в своц.сетях, разного рода подстав. В общем, в ход идет все, что может предложить воображение. Потом, конечно, приходится сталкиваться с последствиями - реакцией другого и тех, кто оказался втянут в эту историю, их действиями и решениями. Все это богатство запутывается в тугой узел, из которого довольно сложно выбраться. 

Вот такие извращенные огороды мы городим только ради того, чтобы не говорить прямо о своих чувствах. Словами. Через рот. С этим вообще у нас сложности, но об этом я как-нибудь отдельно напишу. 
Во многих головах бытует представление о том, что прямое выражение злости другому портит отношения. Нет, друзья. Отношения портит напряжение, умолчание, приступы ярости и интриги. А прямое выражение чувств, это приглашение к диалогу. Конечно, тут многое зависит от формы. "Ты, скотина, меня разозлил" и "я сейчас на тебя злюсь за это и за это" - разные послания человеку, на которые он ответит конечно по-разному. 
Часто при упоминании слова "конфликт" многие представляют ругань, взаимные обвинения, битые тарелки и летающие стулья. Потому как если нет навыка размещать свою злость и говорить о ней, она выражается как попало и превращается в попытку сделать друг друга козлами отпущения. Если же легализовать злость и понять, что это вполне нормальное чувство, которое может возникнуть в любых отношениях, можно научиться выражать ее так, чтобы не только заботиться о себе, но и уважать точку зрения другого. 

Никакие отношения никогда не бывают ровными и и безоблачными. Всегда будут сложности. И только нам решать, что с ними делать - игнорировать и плодить напряжение или столкнуться разностью, обнаружить ее, договориться и свободно двигаться дальше.



Просмотров: 470
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • "Ты видишь только то, что хочешь видеть" (в общем, это ты проблемный)
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • "Всё зависит только от тебя" — сколько раз вы уже слышали эту фразу?
  • Мои "пять копеек" о том, что все психологи работают только ради денег.
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • "У нас Семья!" или "Нет, мы только вместе живем!"
  • "Я так хочу это сделать, но..." и как еще мы рационализируем откладывание на потом
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • "Навсегда твой" или "зачем я только это сказал?!"
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • "Жениться нужно только на тех женщинах, с которыми, если что, не страшно разводиться"
  • Вам к психологу - "ни в коем случае" или "да, конечно"?
  • "Разницы нет никакой между правдой и ложью, если, конечно, и ту и другую раздеть"?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • "Нет денег? Так пойди и найди!"-что сделать, чтобы эта фраза не звучала в вашей семье.
  • Если все холостые мужчины кажутся "козлами" и с ними ничего общего иметь не хочется. Как быть?
  • "Я хочу этого или мне это только кажется?" Как услышать голос сердца
  • Поговорим про "Это", или что такое здоровые сексуальные отношения? (18+)
  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • "Дорого. Больно. Без гарантий". Только ли так?..
  • Как понять, что вы уже "залиплы" на этом мужчине: всего один признак
  • "Как мне делать только то, что по итогу приносит радость и удовольствие?"
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • "Хочу я отношений или все-таки не хочу? И если хочу, то что с этим делать?"
  • Парадоксальная теория изменений или "Что же еще сделать, чтобы моя жизнь стала лучше?"
  • "Прости меня" - что это значит?
  • Молодая семья - это "мы" или все-таки два "Я"?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь