Что делать с апатией и ленью?

Вы не устали не верить в себя, все время боятся ошибок и довольствоваться тем, что есть, даже если жить уже во всем этом нет никаких сил?

Вчера ко мне на консультацию пришла девушка, которая сразу сказала, что у нее есть понимание и представление, какой она хотела бы быть и к чему именно она хотела бы прийти, но почему-то получить желаемый результат в жизни все никак не удается. Вроде бы она шаг за шагом делает, то что нужно: старается думать о хорошем, планирует, прописывает цели, визуализирует свои мечты, даже карта успеха у нее есть и не одна. Но вот только время пролетает, годы идут, а никаких серьезных перемен в ее жизни не происходит.

Относительно вроде все хорошо: свой дом, хорошая семья, интересная работа, а душевного спокойствия нет, удовлетворенности жизнью нет, не получается радоваться каждому дню, быть спокойной и любящей женой, доброй нежной и заботливой мамой. Хоть и любит своих детей больше жизни, но часто срывается по пустякам, а потом горько жалеет и винит себя, что опять не справилась со своими эмоциями.

У нее много планов на свое будущее, но только энергия и энтузиазм быстро растворяются и не позволяют даже начать действовать. Малейшая сложность или ошибка выбивают из колеи и внутренние саботажники с удовольствием начинают подливать масла в огонь: «у тебя ничего не получится», «ты ни на что не способна», «ты все делаешь не так» и т.п. В итоге вместо активных действий и успешной самореализации – топтание на месте, разочарование в себе, и с каждым днем все усиливающаяся апатия.

Не все до конца понимают, что такое апатия на самом деле, от этого часто чувствуют свою беспомощность перед ней, не знают, что справится с ней можно очень и очень просто, буквально за несколько минут.

Ну во-первых – это точно такое же эмоциональное состояние, как страх, злость, печаль и т.д. Только это эмоциональное состояние самого низкого уровня и означает, что апатия буквально перекрывает нам кислород, т.е. энергию. Нам не хочется ничего делать, мы перестаем верить в себя, все наши идеи кажутся нам абсурдными, все заслуги бесполезными, нам сразу кажется, что мы никому не нужны и в самых тяжелых случаях, мы даже перестаем понимать, зачем вообще мы живем. 

Как я уже сказала избавиться от этого состояния здесь и сейчас проще простого, подробную технику я вышлю всем, кто напишет мне об этом в личном сообщении. Либо найдите ее сами, она называется "Метод Седона".

Только, если вы не сможете разобраться в истинных причинах, вызывающих это состояние апатии и пробуждающее ваших саботажников, то апатия будет возвращаться и возвращаться вновь, превращая вашу жизнь в бег по замкнутому кругу.

Здесь тоже на первый взгляд все очень просто, причины всего три – это наши нереализованные потребности в безопасности, одобрении, и в контроле. Но насколько по-разному они проявляются в нашей жизни.

Кому-то, например, очень важно, чтобы все в жизни было правильно. Страшно совершить ошибку и показаться не такой как все. Это, кстати, самая часто встречающая причина в моей практике, о девочках – «отличницах», пусть даже не в прямом смысле этого слова. Я уже много писала ранее. И здесь наиболее сильно проявляет себя потребность в одобрении. Раз она не реализована, то лучший вариант, это бездействие и самобичевание.

А кому-то очень важно, выстроить свою жизнь по своим правилам. А когда вдруг что-то идет не так, возникает жесткое сопротивление, разочарование, и как следствие апатия от беспомощности. Потому что, чем больше мы сопротивляемся, чем больше все контролируем, тем сильнее разочаровываемся и в себе и в мире. Неумение принять ситуацию такой, какая она есть – говорит о нереализованной потребности в контроле. И это часто бывает в ситуациях, когда родители решали все!

Апатия возникает и тогда, когда не реализована наша потребность в безопасности. Чувствуя угрозу от окружающего мира, мы предпочитаем спрятаться, стать невидимыми, не принимать решений, не брать ответственности, не проявлять себя. Отсюда все наши жизненные неудачи и неудовлетворенность.

Помочь разобраться с глубинными причинами, которые питают состояние апатии, страха, обиды и т.д. – я и считаю своим профессиональным долгом. Ведь начать жить свободно, с ощущением легкости и спокойствия на душе, имея решительность действовать и умея принимать жизнь такой какая она есть – очень легко! Если вы понимаете, чем на самом деле подпитываете свои проблемы, избавиться от них становится очень просто.

Хотите узнать, что именно вас заставляет топтаться на месте? Что забирает вашу жизненную энергию и высасывает все силы? Такая возможность у вас еще есть! Цикл бесплатных консультаций пока еще не закончился, но нужно поторопиться!

Не откладывайте эту возможность на потом, ведь вы откладываете не просто встречу, а возможность освободиться от тяжкого груза эмоциональных проблем, который тащите за собой каждый день, вместо того, чтобы вздохнуть с облегчением, расправить плечи, поверить в перемены и начать жить по-новому, легко и свободно!

Подтверждение моим словам вы легко найдете здесь:    

https://vk.com/topic-119453953_34439411

Консультация по скайпу бесплатно в режиме «без видео».