Терапевтическая группа как остров надежды и безопасности.

Терапевтическая группа - это своеобразный микромир. Он показывает нам то, что мы, в силу различных обстоятельств, не можем увидеть в большом мире. Но большой, взрослый мир – это серьезно, а микромир – это как игра, где Вы устанавливаете свои правила, учитесь жить по ним и предъявлять их окружающим.

Терапевтическая группа складывается не случайно!

Сюда приходят для того, что бы, что бы в безопасной, поддерживающей обстановке получить новый опыт взаимодействия с людьми. Используя межличностное взаимодействие, увидеть привычную модель взаимоотношений и предъявления себя миру. Это место где можно быть самим собой, без прикрас - «снимаем маски, леди и джентльмены». Здесь не нужно быть «хорошим» и держать лицо, это место где можно сосредоточиться на себе и быть для себя. Группа - это «система зеркал», которая дает объемное представление о себе. На группе мы работаем с теми темами, которые актуальны для участников группы. Вы сами задаете направление, которое для Вас в данный момент наиболее важно. На группе Вы не встретитесь с осуждением, оценками, принуждением и нравоучениями «как надо». Группа хороша тем, что с одной стороны в ней все как в привычном мире, но Вы не один на один, рядом такие же люди, с такими же проблемами.

Встречи в группе похожи на погружения, то Вы ныряете в глубину своих чувств и переживаний, то вдруг открываются абстрактные картины Ваших отношений с другими участниками группы, через некоторое время Вы уже учитесь рисовать  новые взаимоотношения, замираете от возможности открыть свою душу и взмываете вверх, соприкоснувшись с открытой душой другого.

Психологическое сопровождение опытных специалистов поможет вам изучить свой внутренний мир. Вы сможете раскрыть в себе новые ресурсы, обретете уверенность, получите необходимую поддержку, научитесь выстраивать продуктивные отношения , выйдите из ненужных отношений и неподходящих вам условий, найдете новый смысл в старых отношениях, преобразуете ваши недостатки в новые возможности.

Процесс работы группы - это увлекательное исследование себя, горячие споры, душевные разговоры, эксперименты и моделирование ситуаций.

Терапевтическая группа – это метод групповой психотерапии, которая направлена на решение личностных проблем, получения нового опыта и расширение возможностей в различных сферах.

Обычно психотерапевтические группы собираются достаточно продолжительное время (до года), раз в неделю на 2-3 часа, и это время посвящено только Вам. Вашим бедам, проблемам, успехам, неудачам, желаниям. В маленькой, тесной компании, в уютной обстановке, участники делятся наболевшем, ищут выходы из трудных ситуаций, поддерживают друг друга, общаются на темы, которые именно сейчас важнее всего. В группе нет запретных тем. Вы можете выплакать свою беду, печаль, покричать в гневе или поделиться своим достижением и радостью, получить поддержку, услышать взгляд со стороны, найти свежие идеи и увидеть выход.

Для участия в группе многие психологи предупреждают о необходимости обязательной индивидуальной консультации предварительно. Это необходимо с целью определения проблемы, знакомства будущего участника с правилами и особенностями работы в группе и определения, подойдет ли эта форма работы для данного человека и его проблематики.

Группа становится закрытой для новых участников после нескольких встреч. Закрытая группа – это возможность больше доверять окружающим, открываться, быть искренним!

Существуют отличие между психологическим тренингом и терапевтической группой. Группа-это работа на глубине, здесь важно личность, чувства, эмоции, а не привычное стереотипное поведение. Как правило, группы не имеют жестких программных рамок, учитываются индивидуальные цели и потребности участников групповой коммуникации.

Психологический тренинг – это краткосрочная обучающая программа, где происходит активное обучение практическим навыкам поведения и развития личности с помощью специально подобранных заданий, упражнений, методик. Формат выстраивается по определенной тематической структуре.

Позвольте и Вы себе поучаствовать в терапевтической группе, узнать себя, поделиться собой и помочь другим, беря у них то, чем они готовы делиться.

Мы, команда специалистов психологического центра «Пазл», ждем Вас на встречах нашей терапевтической группы «О нас», первая встреча состоится 13 января 2015г.

                                                                                Психолог, тренер Золотова Вероника

                                                                                              Психологический центр "Пазл"

                                                                                                                                05.12.2015