Техники создания хорошего будущего

Автор статьи: Алексей Фисун

Прошлое, настоящее и будущее — одно и то же. В этом смысле время похоже на дорогу: она не исчезает, когда мы прошли по ней и не возникает сию секунду, открываясь за поворотом.

Роберто Бартини

Управление будущим

Продолжаем наш разговор о Настоящем времени. Настоящее время – это то, которое вы считаете своим. Слышали такое выражение: «мое время еще не пришло»? Это значит, что человек не живет в Настоящем для него времени, он чего-то ждет, выжидает. И, скорее всего – никогда не дождется ничего хорошего, потому что «на Бога надейся, а сам не плошай».

Те, кто ноет и жалуется на жизнь, впадают в уныние – те не могут создать себе благоприятного будущего. Основатель Амазон Джефф Безос говорит про это следующее:

«Мы всегда должны вписываться в будущее. Когда мир меняется вокруг тебя, и когда он поворачивается против тебя, когда попутный ветер начинает дуть в лицо, тебе следует воспользоваться этим и понять, что делать. Потому что жалобы — это не стратегия».

Будущее надо уметь готовить

Обращаться со временем надо осторожно, бережно. Особенно с будущим временем. Свое хорошее будущее надо строить, творить, чтобы оно было благоприятно к нам.

У древних греков было представление о двух видах времени: Хронос — время, текущее бесконечно, и время Кайрос — неуловимый миг удачи, который всегда наступает неожиданно, и поэтому им очень трудно воспользоваться. Кайрос появляется неожиданно — то тут, то там, но он всегда среди нас. А бежит он так быстро, что не каждому дано не только ухватить его за чуб, но даже его увидеть. И греки говорили, что для того, чтобы поймать Кайрос, надо пробудить в себе два качества — разум и интуицию.

Это в наших силах, это мы можем. Используя свой разум и интуицию мы можем заглядывать в будущее и предугадывать результаты тех или иных своих решений.

Методики работы с будущим

Мысли о будущем, постоянные размышления о том, как сделать больше, порождают такое состояние ума, при котором ничто не кажется невозможным.

Генри Форд

 Техники создания хорошего будущего
Чтобы благоприятное будущее наступило – надо работать на уровне своего Высшего Потенциала, т.е. планировать и действовать, исходя из «наилучшей версии себя». Фишка заключается в том, что не нужно ничего откладывать, а надо научиться действовать на своем высшем уровне ежедневно и ежеминутно. Сейчас я расскажу вам о нескольких методиках для подготовки Натоящего будущего:

  1. «Расчистка пути». Перед любым важным делом (а в Настоящем времени - все ваши дела важные) обязательно сделайте ментальную подготовку вашего пути к цели. Например, если вы едете на машине на деловую встречу – то мысленно расчистите пути. Представьте себе весь свой путь в пункт назначение и мысленно уберите все возможные препятствия на этом пути: пробки, аварии, инциденты, прочие злонамеренные силы. Делать это надо так, как будто бы вы посылаете свой сгусток энергии по всему предстоящему вам пути и убираете все препятствия. Прочистите весь путь от начала и до конца.
  • «Послать добрую весть». Перед важной встречей – деловыми переговорами или визитом к врачу – я мысленно направляю свой энергетический потенциал на место будущей встречи, чтобы таким образом подготовить ситуацию наилучшим образом. Я посылаю свою энергию в виде светлой сферы, наполненной добрым теплом. Я делаю это для того, чтобы люди, которые меня ждут - были ко мне максимально расположены, чтобы мы позитивно и доброжелательно решали будущие проблемы, чтобы наш творческий потенциал был на высоте. Я посылаю свой сигнал с тем, чтобы мои контрагенты были компетентны, готовы к работе на хорошем энергетическом уровне. Если вы этого не делаете, то не рассчитывайте на позитивный результат.
  • «Визуализация». Это достаточно широко известная техника, но навыки ее использования надо постоянно развивать. В данном случае желаемое будущее нужно зрительно себе представлять и с максимальным количеством деталей. Здесь важно понять следующее: то, что вы можете себе представить – действительно, то, что непредставимо – то вряд ли с вами случиться. «Представление» - это отличное русское слово, которое раскрывает нам что нужно делать – надо представить, т.е. расставить перед своим внутренним взором визуальные образы в определенном соположении, в определенных отношениях. И сделать это надо УМО-ЗРИТЕЛЬНО.
  • Можно составлять Карту Желаний, делать коллажи, подборки картинок из интернета – в технике визуализации работает все. Но главный секрет этой техники – не в наборе картинок, а в развитии в себе высоких навыков визуального мышления, о котором мы поговорим подробнее в другой раз.

  • Целеполагание. Будущее – это то место на карте, где вы достигаете своих целей. Можно сказать и так: когда вы достигли своих целей – то ваше будущее наступило. Свои цели надо записывать, фиксировать. Заметьте – я не говорю визуализировать, я говорю записывать. Это разные техники, т.е. при визуализации мы используем потенциал нашего правого (интуитивного) полушария мозга, а при записывании целей – мы используем потенциал нашего левого (вербально-логического) полушария.
  • Целеполагание является эффективной методикой достижения желаемого будущего по следующим причинам:

    • Во-первых, мы учимся правильной постановке своих жизненных целей и задач, структурированных во времени.
    • Во-вторых, мы настраиваем свой главный ресурс (мозг) на реализацию целей.
    • В-третьих, правильно поставленная цель является магнетизирующей, т.е. она дает вам силы для того, чтобы мы ее достигли.
    • В-четвертых, записывание целей приобретает для нас характер самореализующихся пророчеств потому, что наша психика исстари благоговеет перед любым написанным текстом, сакрализируя его и воспринимая текст подсознательно как  руководство к действию. Недаром же в Библии записано, что «Вначале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог».

    А еще в России эта техника работает особенно хорошо, потому что Россия – литературо-центричная страна. Ведь вы сами предпочитаете читать эти строки, а не действовать, проверяя их на практике.

  • «Взгляд из будущего». Это особая медитативная техника, когда вы, чтобы решить свои сегодняшние проблемы должны с помощью интуиции оказаться в том месте своего будущего, когда занимающие вас проблемы уже решены. И надо суметь взять из своего будущего те методы, с помощью которых проблемы были решены. Здесь важно увидеть и запомнить детали, конкретные способы, которые помогли вам в будущем достичь нужного результата. Эта сложная техника обычно требует помощи гида-консультанта и особых условий проведения. Но со временем любую психотехнику, которой вы овладели, практикуясь – можно применять даже в метро в час пик.
  • Наибольший эффект в управлении будущим достигается тогда, когда вы используете максимальное количество психотехник в реальной жизни, т.е. когда у вас широкий ассортимент управленческих компетенций.



    Просмотров: 376
    Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




    Другие новости по теме:

  • Что надо сделать родителям, чтобы гарантировать себе ненависть своих детей?
  • Чтобы найти свой путь, надо идти
  • Всегда ли надо спешить, чтобы все успеть?
  • Чтобы что-то понять, иногда надо принять, что не все можно понять
  • Что надо делать, чтобы он дарил подарки.
  • Что надо делать, чтобы родить здорового малыша.
  • Чтобы стать счастливыми, надо отказаться от того, что делает нас несчастными
  • Что надо знать про свойства психической энергии, чтобы быть Властелином Силы?
  • Когда надо себе помочь
  • Чтобы стать богатым, надо деньги полюбить. Как правильно это сделать
  • Надо не любить "надо"... Или, когда начинает хотеться...
  • Там - в раннем детстве надо менять наше будущее
  • Что надо сделать, чтобы превратить мечту в реальность?
  • Чтобы больше зарабатывать, надо работать головой (а не руками)
  • Что делать, чтобы нас слышали и учитывали? И чтобы было взаимопонимание?
  • Чтобы стать счастливой, надо послать всё к чёрту?
  • Чего не надо делать, когда Вы злитесь на ребенка?
  • Сколько консультаций надо, чтобы решить проблему?
  • Когда все говорят "надо простить родителей" - надо ли?
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Есть такое слово "надо". Надо - кому?
  • Настоящее прошлое. А когда будет настоящее будущее? Несекретный код настоящей жизни.
  • Какой мне надо стать, чтобы он меня любил
  • Чтобы найти свою вторую половину, сначала надо...
  • Что мне делать, когда я должен, мне надо, я не могу, а порой я боюсь, что...?
  • Что не надо делать, когда проживаешь кризис и не чувствуешь опоры
  • Чтобы всплыть - надо оттолкнуться от дна.
  • Надо ли уживаться с нарциссом? А если надо, то как это сделать?
  • Чтобы стать хорошим расссказчиком, надо....
  • Чтобы развиваться, надо прикладывать усилия



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь