Что мы носим внутри себя: самодиагностика, смоосознание и самоуважение

Что мы носим внутри себя самодиагностика смоосознание и самоуважение

Что мы носим в своей корзине?

секреты идентификации

Я царь, я раб, я червь, я Бог

М. Державин

На самоосознание и самоотношение влияют так называемые непереваренные нашей психикой части (обойдемся без терминологии), которые мы носим в себе, не осознавая этого. Касаться может себя самого,  других людей, мира вокруг..

Предлагаю начать с себя самого. Попробуйте глубоко вздохнуть, успокоиться, и ответить на вопросы, вспомнить:

  1. Какова ваша первая самая негативная мысль о себе?
  2. Какова ваша вторая самая негативная мысль о себе?
  3. Какова самая негативная мысль вашей мамы о вас?
  4. Вашего папы о вас?
  5. Самая негативная мысль о вас из детства из общения со сверстниками и взрослыми?
  6. Самая негативная мысль о вас значимых людей из вашего периода взросления?
  7. Еще одна самая негативная мысль о вас значимых людей из вашего периода взросления?

Исходя из этих семи суждений составьте о себе связанный текст: Я на сегодняшний день…Что получилось?

«Я пустое место, слабак, ничтожество, ни на что не способный тюфяк. Никто не сможет такого полюбить. И ничего я в жизни не добьюсь…»  Это то отношение к себе, которое кто-то носит внутри, пусть и неосознанно. 

Мы можем этого о себе не осознавать. Только скрыть этого мы не можем. Это считывается с нас другими людьми энергетически, невербально, без слов и без нашего сознательного признания себя таковым. Это проективно притягивает к нам подобных же людей с подобным грузом и подобные события.

 

Мы не можем понять, что происходит? Может это влияние луны? А может, это погода? Или не хватает вииминов? Или?..

Что со всем этм смердящим и ранящим, как колючая проволока под током,  грузом делать, спросите вы. Отвечаю на вопрос.  

Попробуйте написать у каждого высказывания о себе противоположное. И составьте новый текст. Что, трудно? Да, это не легко. Однако, того стоит. Что получается?

"Я уважаемый человек, мужчина, отец, муж. На работе меня ценят. Дети и жена меня любят и я люблю их. В жизни я добился ощутимых результатов и добьюсь еще.."

Ну вот, работа ваша уже началась, и теперь вы стоите перед следующим шагом – формированием к себе нового отношения. Только еще придется «выгрести» изнутри неосознаваемое отношение к миру и к людям…И привыкнуть к новому себе...

Регистрируйтесь на сайте профессиональных психологов b17: https://www.psyoffice.ru/register.php.

Читатйте статьи и практические рекомендации психологов, становитесь счастливее!

 



Просмотров: 485
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Какова ваша следующая мысль. Психогигиена на практике
  • Самая обаятельная и привлекательная, или как женщине стать уверенной в себе, интервью с А.Гришицыной
  • Вспомнить в себе Королеву и вернуть себе себя
  • В жизни важны – мысль и поступок, чем мысль без поступка и поступок без мысли
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Кто автор мыслей? И какова природа гениев? Мысль как феномен поля.
  • Про порядок вокруг себя, про опоздания и отношение к самому себе
  • Доченька, прости. Ты для меня самая, самая....
  • Ваша жизнь может быть лучше, но это сложно себе представить!
  • Как помочь себе? Из серии начни с себя или помоги себе сам.
  • Психологический практикум: И "ад", и "рай", которые мы носим в себе
  • Себя, себе, собой, собою, о себе.
  • Все, что мы хотим от других, мы можем дать себе сами.
  • Меня никто не любит. Мысль ведущая к одиночеству
  • Не делайте так! Самая большая ошибка бедных людей
  • Полюби себя или измени мысль на противоположную
  • Как женщина может влиять на намерения и отношение к себе мужчины
  • Негативная сила сказанных слов.
  • Самоотношение - это разрешенное самому себе тепло к себе
  • Самая большая ошибка современных людей при тревоге за свое здоровье
  • Эротизированный перенос – негативная реакция или дуновение жизни?
  • Глубоко: про осуждение, гордыню - к другим и... к себе. Путь любви к себе. Терапия безусловности.
  • Уверенным в себе быть легко! Что для этого нужно?
  • Лег спать, здравствуй тысяча и одна мысль! Или как, легко заснуть!
  • почему мы не можем себе "позволить"
  • Негативная терапевтическая реакция в работе с пограничными и психотическими пациентами
  • Вырваться из плена нелюбви к себе. Какова цена свободы?
  • Как стать уверенным в себе? (3 часть) Уверен ли в себе агрессивный человек?
  • Письмо к себе маленькой Работа участницы курса «Путь к себе»
  • «Письмо к себе маленькой» (работа участницы курса «Путь к себе»)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь