Вырваться из плена нелюбви к себе. Какова цена свободы?

Автор статьи: Наталия Филимонова

Я поняла, что готова заплатить за свободу немало!

Был вариант просидеть в бесплатном тяжелом  гипсе месяца полтора, я сменила его на платный, более легкий и не такой большой -  целлакаст.

Сегодня мне сделали рентген в частной клинике, там где его поставили две недели назад. Врач сказал, что нужно  быть в гипсе еще недели две!

Я взмолилась, и доктор посоветовал недешевый вариант -  съемный ортез на берцовую кость и специальный носок на голеностопный сустав.

Взяла их, не раздумывая! 

В итоге, я хромаю, но уже хожу по квартире и смогу потихоньку выходить на улицу, потому что теперь стопа свободна!

Цена моей свободы была не слишком высока, всего 20 000 рублей в общей сложности. Только это далеко не все, что я могу себе позволить, теперь, не испытывая чувства вины, как раньше.

Так я проявили любовь к себе. А 7 лет назад, когда я ломала руку,  проходила почти  два месяца в бесплатном тяжелом гипсе, потому что зарабатывая всегда значительную, если не сказать большую, часть бюджета и, при этом, привыкла экономить на себе…

Тогда я была организационным психологом, бизнес-тренером и  руководителем отдела обучения и развития персонала и каждый день ездила зимой,  в переполненном метро с загипсованной правой рукой, которую нельзя выло воткнуть в рукав верхней одежды.

Сейчас у меня только частная практика. А  супервизиии и личная терапия  сделали своё дело.

Вырваться из плена нелюбви к себе Какова цена свободы

Я люблю себя и не скуплюсь сделать так, как я хочу:

  • Создаю себе удобную обстановку
  • Покупаю все, что захочу, не раздумывая , а сейчас это разные программы, повышающие экспертность и много-много книг, МАК, инструментов!
  • Одним словом, перестала экономить на себе

А как вы думаете, какую меня больше ценит муж?



Почему об хороших заботливых женщин,  чаще всего,  вытирают ноги?

Потому что:

Они  становятся Жертвами обстоятельств и, автоматически,  запускают механизм  Треугольника Жертва-Агрессор-Спасатель

Происходит это так:

  1. Сначала эти женщины (в числе которых раньше была я) делают что-то во имя чего-то и жертвуют собой
  2. Спасают семью, мужей, горящие проекты
  3. А потом агрессируют, не получив взамен свою жертвенность, нужный пиетет, почитание, награду 

Как поступают женщины, которые любят себя?

Они начинают осознавать законы этого  «Бермудского»  Треугольника  и не позволяют никому втягивать себя в подобные игры.

С чего начать свой путь к свободе от порочного Треугольника?

Первый шаг – это прислушаться  к своим желаниям и следовать им.

P.S. О том, как это удалось мне и некоторым моим клиенткам, я расскажу как-нибудь в другой раз (когда получу их согласие)



Просмотров: 408
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Потому что я могу себе это позволить.
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • - После смерти хорошие люди попадут в рай. - Почему это так? - Потому что я хороший и хочу туда попасть.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Почему все так? За что мне это?
  • Это потому, что ты... Путь к душевной близости VS попытки объяснить, откуда что взялось.
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Сильнее всего любят те женщины, которые уже знают, как это страшно, когда тебя вообще не любят
  • Чего больше всего боится женщина? И как сделать так, чтобы это обязательно произошло
  • Чего больше всего боится женщина? И как сделать так, чтобы это обязательно произошло
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Что за зверь такой – любовь к себе? И как его поймать
  • Слушайся меня, потому что я лучше тебя знаю, как Мне Страшно.
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 1
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 2 и 3.
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • «Жертва родителей» или это потому, что детство было тяжелым
  • Почему некоторым женщинам так трудно что-то просить у своего мужчины и почему так важно уметь это делать
  • Мы бедны, потому что позволяем себе быть бедными
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь