Вырваться из плена нелюбви к себе. Какова цена свободы?

Я поняла, что готова заплатить за свободу немало!

Был вариант просидеть в бесплатном тяжелом  гипсе месяца полтора, я сменила его на платный, более легкий и не такой большой -  целлакаст.

Сегодня мне сделали рентген в частной клинике, там где его поставили две недели назад. Врач сказал, что нужно  быть в гипсе еще недели две!

Я взмолилась, и доктор посоветовал недешевый вариант -  съемный ортез на берцовую кость и специальный носок на голеностопный сустав.

Взяла их, не раздумывая! 

В итоге, я хромаю, но уже хожу по квартире и смогу потихоньку выходить на улицу, потому что теперь стопа свободна!

Цена моей свободы была не слишком высока, всего 20 000 рублей в общей сложности. Только это далеко не все, что я могу себе позволить, теперь, не испытывая чувства вины, как раньше.

Так я проявили любовь к себе. А 7 лет назад, когда я ломала руку,  проходила почти  два месяца в бесплатном тяжелом гипсе, потому что зарабатывая всегда значительную, если не сказать большую, часть бюджета и, при этом, привыкла экономить на себе…

Тогда я была организационным психологом, бизнес-тренером и  руководителем отдела обучения и развития персонала и каждый день ездила зимой,  в переполненном метро с загипсованной правой рукой, которую нельзя выло воткнуть в рукав верхней одежды.

Сейчас у меня только частная практика. А  супервизиии и личная терапия  сделали своё дело.

Я люблю себя и не скуплюсь сделать так, как я хочу:

• Создаю себе удобную обстановку
• Покупаю все, что захочу, не раздумывая , а сейчас это разные программы, повышающие экспертность и много-много книг, МАК, инструментов!
• Одним словом, перестала экономить на себе

А как вы думаете, какую меня больше ценит муж?

Почему об хороших заботливых женщин,  чаще всего,  вытирают ноги?

Потому что:

Они  становятся Жертвами обстоятельств и, автоматически,  запускают механизм  Треугольника Жертва-Агрессор-Спасатель

Происходит это так:

1. Сначала эти женщины (в числе которых раньше была я) делают что-то во имя чего-то и жертвуют собой
2. Спасают семью, мужей, горящие проекты
3. А потом агрессируют, не получив взамен свою жертвенность, нужный пиетет, почитание, награду 

Как поступают женщины, которые любят себя?

Они начинают осознавать законы этого  «Бермудского»  Треугольника  и не позволяют никому втягивать себя в подобные игры.

С чего начать свой путь к свободе от порочного Треугольника?

Первый шаг – это прислушаться  к своим желаниям и следовать им.

P.S. О том, как это удалось мне и некоторым моим клиенткам, я расскажу как-нибудь в другой раз (когда получу их согласие)