Мудрость парашютистов

           В работе психологов с травматическим опытом разных направлений (в Гештальте точно есть такой подход), существует представление о том, что очень Важно отработать травму до первого сна, который по сути закрепляет этот опыт еще надежней, делая его стойкой частью личности. Так, проводившиеся на крысах исследования показали, что если у них исключить фазу парадоксального сна (сновидение), то они не усваивали тот опыт, который получали в предыдущий день, он не интегрировался. На основании этих исследований можно сделать вывод о том, что перекодировка и запись опыта происходят именно ночью, поэтому если проработать травматическое переживание, связав его с положительными эмоциями, ресурсом или просто отреагировав и т.д., то можно нейтрализовать травмау или как минимум снизить её последствия для личности.

           Теперь о парашютах. По своему опыту знаю, что в среде парашютистов (старой СССРовской школы точно), существует один важный принцип, правило о том, что в случае отказа парашюта и приземления на запасном - обязательно нужно отправить человека еще на один прыжок сразу, вне очереди, без разговоров, даже вопреки его желания (повторяю, СССРовская школа), даже можно сделать незапланированный подъем борта ради этого. Все это для того, чтобы он смог пережить в той же самой ситуации положительный опыт прыжка, до своего первого сновидения. Естественно, те кто вводили это правило, ни о каких парадоксальных фазах сна и не догадывались, но мудрость человеческая, опыт и наблюдения точно показывали им в каком направлении работать в подобной ситуации. 



Просмотров: 313
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Что сделать для того, чтобы даже самые смелые желания казались исполнимыми
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Что дает трансцендентный опыт и как можно к нему прикоснуться?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?
  • Кто такой домашний тиран? Его признаки. Что делать, если оказались в его «лапах»?
  • Панические атаки | Что можно сделать за один час
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Кризис адаптации и опыт его преодоления в ситуации потери работы
  • Что стоит за агрессией и раздражением и что можно сделать, чтобы уменьшить эти состояния?
  • Что можно сделать, если Вас не устраивает зарплата?
  • Есть ли жизнь после развода? (Заметки той, которая точно знает, что есть).
  • Помощь психолога. Что можно сделать, если муж пьёт?
  • «Мужчина мечты!!!» – почему он так и остаётся в мечтах и что сделать, чтобы его воплотить?
  • Почему прокрастинация это болезнь и можно ли с этим, что-то сделать
  • А тебе это точно можно?
  • И что мне с этим делать? или еще раз о том, как работает терапия
  • Еще один интересный опыт моей танатотерапии
  • Это страшное слово НЛП или как легко и просто заставить его работать его на себя!
  • Бойся гнева терпеливого человека. Или о том, что делать, если мочи нет терпеть.
  • Про контакт в гипнотерапии и о том, что его разрушает.
  • Что такое невроз и как его можно вылечить?
  • Про контакт в гипнотерапии и о том, что его разрушает. Часть 2
  • Что нужно для того, чтобы встретить Своего человека и Взаимную любовь!?
  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Как заработать на том, что просто для вас (но сложно для других)
  • Опыт отношений: а что это было?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь