Почему с нами случается, то, чего мы больше всего боимся и как с этим бороться?

В нашем мире каждый человек подвержен такому неприятному явлению как страх. Это чувство настолько сильно и глубоко укореняется в сознании, что может полностью управлять и подчинять себе свою жертву. 

Страхам подвержены не только люди, но и все живые существа, и это принято считать нормальным, и естественным процессом для нашей психики и среды обитания. И пока мы будем жить в этом мире, они будут неотъемлемой частью нашего существования.

Сталкиваясь с разными ситуациями, человек не раз замечал, что с ним случается то, чего он больше всего боится и всячески пытается избежать. И этому явлению подвержены практически все люди, умеющие думать и фантазировать. Так как именно благодаря этому процессу мы притягиваем к себе всё, что есть в нашей голове. Ведь давно известно - то, что есть в нашем сознании, обязательно появляется в нашей реальности.

И каждый может в этом убедится, просто вспомнив, как он получил именно ту ситуацию, которую очень сильно избегал и боялся. Это происходит с каждым, в результате сосредоточения внимая на каком - то страхе или событии, с дальнейшим его повторением и нагнетанием. 

Например, человек очень сильно боится, что на него нападут и обворуют, в результате этого он постоянно думает об этом, ходит в напряжении и оглядывается по сторонам, как бы ожидая, что с ним это случится. И как ни странно, это с ним рано или поздно происходит. Или кто - то боится, что его могут сократить на работе, и он останется на улице, или уйдёт близкий человек, или появится болезнь, вариантов много, но один на всех исход – всё, чего вы боитесь, обязательно происходит. 

И чем сильнее страх, и больше ваша реакция на него, тем быстрее он проявляется в вашей жизни. Ведь, как известно, на что направлено внимание, туда и утекает энергия. И чем больше энергии вложено в вашу мысль и ваш страх, тем быстрее происходит их реализация. С этого становится понятно, почему с нами случается именно то, чего мы больше всего боимся.

Поэтому, чтобы не дать вашему страху проявится со всей тяжестью последствий, возьмите себе за правило, во время его появления, брать под контроль свои мысли и эмоции, оставаясь в полном покое. Ведь покой - главный враг любого страха, и ваш помощник сохранять трезвость мышления в любой ситуации, даже самой критичной и безвыходной. 

Но если вам не удалось изначально это сделать, тогда просто со стороны наблюдайте за собой, осознавая какие мысли и эмоции преобладают в вашей голове и теле в этот момент. Вы почувствуете, как сильно страх сковывает ваше тело, делая его напряжённым, а ум полностью подчиняет, не давая думать о чём - то другом кроме одного, продолжая подпитываться вашей энергией. 

Вы можете в любой момент это прекратить, с помощью силы своего сознания, которая намного сильнее любого страха рождённого из вашего ума. Для этого просто отделите сознание от ума и усилием воли остановите поток мыслей в этом направлении. 

Если это сделать не получается, и устрашающие мысли возвращаются снова и снова, переведите своё внимание на что - то другое. Например, вспомните очень радостный и приятный момент из своей жизни или событие, которое скоро случится. Это поможет вас переключиться на другую волну и забыть о тревожных и беспокойных мыслях или происшествиях. 

А вообще позитивный настрой и радость очень хороший помощник в борьбе со страхами и всеми негативными эмоциями. Но если вы с тех смельчаков, что не боятся посмотреть своим страхам в лицо, тогда сделайте это и получите возможность расстаться с ними навсегда. 

Ведь тот, кто берёт свой ум под контроль и побеждает свои страхи, становится по настоящему свободным и счастливым, в независимости от среды, в которой он обитает.