Откладывая жизнь

Знаете, иногда так бывает, что стремление достич желаемого загоняет в жёсткие рамки. Это планирование и твёрдое придерживание установленного плана. Мы же все знаем: хочешь результат - сделай действие! Нет действия - нет результата. Не так ли?
А вот почему-то реальность говорит нам об обратном. Как только подступает момент к действию, как раз! И ты вдруг начинаешь делать. Только не то, что надо, а то, что не надо! Оказывается не все действия одинаково полезны. Вот и вы можете обнаружить себя внезапно моющей пол, который ещё неделю пождёт, вместо того, чтобы сделать действительно важный звонок, который решит судьбу на ближайший год. Узнаёте? Это постоянное откладывание важного.
Любые логичные доводы почему нужно делать важное и не делать неважное бесполезны. Вы ведь их и сами прекрасно знаете. Это переключение ускользает от внимания, происходит как без нашего участия. Помогите, что делать?
Давайте посмотрим на эту проблему, используя знания о нашей любимой психике. Уместно вспомнить, что психика субстанция неоднозначная, живёт по определённым законам (во всяком случае, мы так думаем).
1. Наименьшее сопротивление. Если смотреть с т.з.биологического подхода, важно жить так, чтобы экономить энергию для поддержания жизнедеятельности хотя бы. Всё остальное, что требует много внимания, излишне. Поэтому ваши важные звонки, от которых вы потеете, вам не нужны. Забудьте. Не можете? Переключитесь на что-то более простое. Тут организм действует как навигатор, который ищет более быстрый путь к сохраненю здоровья.
2. Сверх важность! Вот таким способом можно понять, а то и осознать, что действительно важно, а что так! Это похоже на что-то недостижимое, такое желанное, что по результату изменит мою жизнь кардинально. Неужели это возможно?? А если не получится, а если я не достоин, а если мне показалось, а что скажут другие, а если не изменит? Да зачем это всё вообще! Я ведь и так не плохо живу. Вообщем, это страх. Страх перемен. Ведь измененя и правда всё меняют. И это факт.
3. Ожидания. Я должен это сделать! Я должен это сделать во что бы то ни стало! Кому должен? Зачем? Ты уверен? А нужно ли? Тебе это интересно?....
Что бы это всё значило?
Ну, если и правда есть желание покончить с прокрастинацией, то пожалуй следует перестать называть себя ленивым и наблюдать, как всё повторяется вновь и вновь, а капнуть поглубже. На глубине каждый найдёт свою причину. Варианты для наглядности:
1. Желания. Почему вдруг мне хочется чего-то? Потому что, получив это, я испытаю какое-то прекрасное чувство или эмоцию, начну смотреть на мир по-другому и это внесёт изменения в мою жизнь. Подумайте о своей цели через желания, желаемые состояния.
2. Новый опыт. Вполне возможно, что вы уже доросли до следующего шага. Вы и сами чувствуете головой этот потолок. Пришла пора научиться новому. Отнеситесь к задаче как к новому умению - разбейте на шаги, этапы и вперёд!
3. Поддержка. Всю жизнь всё сам. Всегда один. Может пора оглядеться? Смотреть на других, подсматривать, общаться, спрашивать, разделять, принимать, отдавать. Ты не один.