|
Что делать, если вдруг пришло Вдохновение?Автор статьи: Якушев Евгений Витальевич
Скажу сразу — я не знаю! Даже если вы не музыкант, не художник, не писатель…., или какой-нибудь сумасшедший и любопытный исследователь, чувство, называемое вдохновением, вам хорошо знакомо. Хотя, смею предположить, что это чувство довольно редко наблюдается вами. По крайней мере, у меня так было, после того, как я пошел в школу. А там я, как и многие мои ровесники, учился запоминать, а не думать. И уж тем более, вдохновляться…. Но об этом позже…. Для начала, давайте определимся с понятием«вдохновение».
Что же это такое? Я опишу вдохновение, как я его ощущаю. Точнее, как оно само наблюдается в сознании.
Бывало ли у вас такое, что вы были увлечены каким-то творческим или иным процессом и полностью пребывали в моменте? Словно исчезало время, а силы оставались с вами.
Или, когда я сажусь играть на барабанах, дарбуке, джембе, я наблюдаю, как руки сами играют то, что для этого момента нужно. Даже мысль о контроле не возникает, поскольку в этот момент, некому ее думать. Я это называю состоянием VSESAMO. А вот профессор психологии Михай Чиксентмихайи в своей книге научно обозначил это состояние, как состояние Потока. Этот термин очень точно определяет вдохновение. Да и сам по себе этот процесс доставляет огромное удовольствие.
Так вот, недавно я проводил вебинар (хотел сказать: «вебинар по вдохновению») по фрирайтингу в моей интерпретации. Фрирайтинг, если вы не знаете, — это своеобразная техника выхода из творческого тупика, или из ограничивающего мышления и контроля. Более подробно об этой технике вы можете прочитать в книге Джулии Кэмерон «Путь художника» и в книге Марка Леви «Гениальность на заказ». Эти книги я уже выкладывал на странице ранее, но решил выложить их в этот пост.
На вебинаре я больше говорю о расширенных вариантах обнаружения состояния вдохновения, чем о самом фрирайтинге. Здесь вы не только услышите о раскрытии ресурсных состояний сознания, но и проделаете вместе со мной упражнение наблюдения за текущими мыслями и сможете узнать себя еще с одной, возможно, и не знакомой для вас самих стороны… С Наступающим Вдохновением Вас!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|