Почему не хочется работать?

         Абсолютно каждый из нас хочет быть успешным, востребованным, счастливым, непременно богатым. Для большинства из нас это взаимосвязано с хорошей, высокооплачиваемой работой. Единицы скажут: «Я вырасту, и работать НЕ буду!» Нет, мы уже с раннего возраста видим себя в должности директора, доктора, полицейского, пожарника, балерины и т.д. Никто нам бедненьким не сказал, что работа – это праздник для людей, которые являются скорее исключением. Работа – это труд, интересный увлекательный, но всё - таки труд.

           И вот приходит тот день, когда мы идём «покорять рабочие места». Идём, абсолютно не подготовленными. Не зная ни своих потребностей, ни своих реальных возможностей. Кого-то на это поприще отправили родители. Кому-то место показалось привлекательным, лишь потому, что там: «удобное кресло», «рядом с домом», «там работает подружка», «красивый офис», «прикольный начальник» и прочее. Для иных высокая зарплата явилась отличным стимулом, а что за эту зарплату придётся отдать и жизнь, и душу, и семью они не учли.

          Здесь и начинаются проблемы: побег с одной работы на другую, рост депрессии, частые болезни, бесконечный поиск себя. В том числе, отсутствие денег, озлобленность, пьянство и прочее.

          Давайте рассмотрим основные причины, по которым работать не хочется. Затем подумаем, как можно эффективно разрешить эту ситуацию, для того, чтобы всё - таки найти своё место под солнцем. Найти свою работу, на которой мы получим и успешность, и востребованность, и богатство.

          Первым – самым главным и эффективным шагом будет обнаружение своей проблемы в списке. Если таковой здесь нет, что же, пополните этот список и самостоятельно разработайте рекомендации. Как минимум, потом вы сможете их продать и разбогатеть :).

Основные причины:

1.Переутомление, физическое и моральное.

2.Привычка жить «на халяву».

3.Избегание ответственности, не способность с ней справиться.

4.Выбор работы, не подходящий по темпераменту, образованию, способностям и предпочтениям.

5.Серьёзные проблемы со здоровьем.

6.Низкая финансовая мотивация.

7.Проблемы с установлением эффективной коммуникации. Не умение налаживать контакты, конфликты на работе.

Основные рекомендации:

• В случае переутомления помните, что лучший отдых – это смена деятельности. То есть чередование разных действий - активных, пассивных.Чередование творческой и интеллектуальной нагрузки.Учет биологического времени. Правильное питание, наполненное белками, углеводами, витаминами. Консультации с соответствующими специалистами врачами. Не говоря уже о развлечениях, подарках самим себе и сексе.

• На халяву жить совсем не плохо. Для этого нужен особый талант. Но для этого нужно перестать себя обманывать. И если такая привычка имеется, продолжайте её практиковать, сделайте её своей профессией, практикуйтесь и совершенствуйтесь. Затем, берите учеников и делайте на этом деньги J,  Но не идите работать, только дров наломаете, подставите работодателя и подмочите свою репутацию.

• Ответственность, штука не простая. Действительно, не каждый её потянет. Но справиться с ней можно. Во - первых, сразу же оцените, «ваша» ли она, посильна ли она для вас? Попробуйте брать её на себя частями. Маленькими фрагментами. Взяли, справились – круто! Можете себя похвалить, в этом случае всегда растет самооценка.

• Есть такое понятие, как профориентация. Ею занимаются такие специалисты как психологи, социологи, педагоги. В любом возрасте не поздно обратиться к ним, и наконец, узнать, к чему у вас есть реальные способности и предрасположенность. Например, врядли холерику подойдет работа с фиксированным графиком. Он сожрет и себя, и окружающих. Кроме того, вы самостоятельно можете скачать профориентационные тесты в интернете. Это не панацея. Учитесь прислушиваться к себе, своим эмоциям. Чего вы на самом деле любите и хотите. Не идите на поводу у моды. Учитывайте свои возможности.

• Серьёзные проблемы со здоровьем, это хорошо. Значит, вы всё ещё живы. Но это будет продолжаться не долго, если вы немедленно не обратитесь к врачу! Когда у человека проблемы со здоровьем – полностью снижается жизненный тонус, теряется вера, надежда, смысл. Всё это можно вернуть и восстановить. Иногда, для этого полезно смириться с временным отсутствием денег, карьерного роста,  привычных бонусов, развлечений и прочее.

• Самый сложный вопрос, финансовая мотивация. Однако говорят, что деньги приносит по - настоящему любимая работа. Так же, есть несколько вариантов: совершенствуйте своё мастерство, просите повышение, берите дополнительную нагрузку, ищите альтернативные варианты с более высоким заработком. Учитесь правильно распределять и перераспределять  свои расходы.

 7.   Важнее всего здесь признать, что проблема с общением  имеется. Возможно, вам всегда было трудно взаимодействовать с обществом. На помощь придут коммуникативные тренинги, индивидуальная работа с психологом. Чтение соответствующей литературы. Благо сейчас её найти очень просто. Признание своих ошибок, налаживание контактов, стремление к эффективному разрешению конфликтов, когда выигрывают обе стороны.

Проработайте семь описанных пунктов внимательно и серьёзно. Ведь работа – это большая часть нашей жизни. Подойдя к этому вопросу обстоятельно, вы улучшите качество своей жизни, наполните её смыслом. Желаю вам каждое утро с удовольствием произносить «Хочу на работу»!!!

Трудотерапевт, Ульяна Переплётчикова :)