Плюсы применения гипноза в психотерапевтических целях

Сегодня я хочу осветить такую тему, как «Плюсы применения гипноза в психотерапевтических целях».

Почему я вообще решил снять это видео? – все от того, что у наших людей довольно интересное представление о гипнозе, навязанное средствами массовой информация. Недавно работал с одним молодым человеком, мы разрешали такую проблему, как логоневроз, простыми словами это заикание.

Он спрашивал:

-Виталий, можно ли сделать работу так, как в гипнозе «Раз... Два…Три», щелчок пальцами и ты говоришь чисто, уверенно, свободно?

То есть, дать в гипнозе прямое внушение, чтобы оно действовало.

Да, были и другие люди, которые тоже спрашивали, задавали подобные вопросы, типа «Виталий, можно ли просто ввести меня в гипноз и после этого сказать мне, что я стану уверенным и спокойным во всех сложных ситуациях в своей жизни, чтобы это внушение действовало?»

Почему люди задают такой вопрос? – потому, что они имеют определенные заблуждения, которые мне хочется развеять.

Тот метод, о котором они говорят действительно существует в гипнозе, но он никак не влияет на причину проблемы, то есть это некое внушение, которое будет действовать до тех пор, пока человек не столкнется с чем-то, что противоречит этому внушению, оно, внушение, исчезнет и перестанет действовать.

Так, что такое гипноз?

Это не то, когда человеку что-то говорят и он начинает исполнять, такие случае всего лишь частные случаи. Так действительно делали, было и кодирование в нашей стране и вообще, это иногда использовалось.

Гипноз, в полном смысле, это измененное состояние сознания, при применении которого в терапевтических целях мы имеем ряд плюсов. Это не отжельная техника. Это, что-то среднее между сном и бодрствованием.

При этом состоянии сознания можно взять любую технику, из НЛП, например, и использовать ее поле эффективно предварительно погрузив человека в гипноз. Это даст гораздо более высокий результат.

С чем это связанно?

Я перечислю плюсы, которые нам дает гипноз.

Во-первых, это сильное расслабление нашего тела, на фоне чего симптом, с которым мы начинаем работу, очень хорошо чувствуется. Любая проблема, недомогание чувствуется на уровне эмоций и на уровне ощущений вашего тела (жар в груди, ком в горле, неприятные ощущения в животе). И если тело человека расслаблено то, что появляется очень хорошо видно на фоне расслабления, и работать с этим проще.

Второй плюс – в состоянии гипноза сильно понижается критичность, психологи, психотерапевты и даже врачи могут подтвердить, чем выше критичность к тому, что мы ему говорим, советуем сделать, тем сложнее идет работа.

Для примера, в начале этого года я повышал свою квалификацию, проходил обучение и человек, который преподавал, сказал, что люди с высокой критичностью вообще к нему не попадают. Он их отсеивает на стадии предварительной диагностики, ему просто не хочется терять на это время. Поэтому любой терапевт, психолог, психотерапевт вам подтвердит, чем ниже критичность, тем работать легче.

Третий плюс, это быстрая интеграция изменений. Что это значит?

В состоянии гипноза мы получаем доступ к бессознательному, и проблема решается не только на уровне сознания, но и на бессознательном уровне. Идет осознание каких-то вещей, их пересмотр, новый взгляд на эти проблемы идет сразу по двум уровням.

И желаемые изменения, которые мы хотим получить наступают гораздо быстрее и интегрируются гораздо проще в этом состоянии.

Дальше. У нас происходит фокусировка внимания над тем, с чем происходит сама работа в терапевтической сессии. Например, может быть открыто окно, а человек совершенно не слышит, что там происходит. Он слышит только меня, мои слова, мой голос. Вернее слышать-то он слышит, но воспринимает только меня. Это большой плюс.

Когда-то давно, когда я практиковал гипноз, то включал легкую медитативную музыку, которая способствует вхождению в это состояние и его поддержание, сессия затянулась, и я не учел, что в проигрывателе не стояло зацикливание музыки. Та мелодия кончилась, включилась следующая…

И как вы думает, что заиграло?

Там было что-то типа группы Эпидемия –«Эльфийская рукопись». Это рок, чтобы вы понимали. Я работал с девушкой, и подумал, что она сейчас выйдет из этого состояния, но ничего подобного не произошло, мы продолжили работать.

После окончания сессии я спросил у нее про музыку, но она даже не заметила, что фон сменился. То есть, один из плюсов гипнотического состояния – это фокусировка внимания на словах и действиях терапевта.

Еще один плюс работы в гипнозе, это доступ к «вытесненному» - бессознательным воспоминаниям. Вытеснение – это такой механизм психологической защиты. Если какое-то событие в вашей жизни становится очень травматичным для вас и вам дискомфортно о нем думать, то оно может быть вытеснено в бессознательное.

Например, вы начинаете чувствовать тревогу или страх ни с того, ни с чего, или чувство вины… Какую-то негативную эмоцию. Пусть это будет тревога. Вы логически думаете, вроде бы тревожиться-то не из-за чего, а тревога есть.

Что это может значить? – Это значит, что-то было в вашей жизни вытеснено в бессознательное и не смотря на то, что оно вытеснено, оно оказывает влияние на вашу жизнь. Это пример «вытеснения».

А всплывает оно потому, что наша память работает по принципу ассоциаций, что-то сейчас спровоцировало ассоциацию с тем, что было в прошлом и вы почувствовали тревогу. Механизм запустился.

Это основные плюсы использования гипноза в терапевтической работе.

И сейчас я довольно скептически отношусь к специалистам, которые в своей работе не используют гипноз. Для меня это странно, потому, что они сознательно понижают эффективность своей работы.

Также есть люди, которые отрицают применение гипноза в своей работе, но часто, посмотрев на эту работу там все-таки присутствует измененное состояние сознания - легкий транс, поверхностный гипноз, которые все-таки позволяют использовать те плюсы, которые есть в гипнозе.

Надеюсь, вам было интересно. Обращайтесь, буду рад вам помочь!



Просмотров: 442
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что такое гипноз. Лечение страхов и фобий в гипнозе как это происходит?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Ухудшения состояния после терапии. Что это такое и с чем оно связано?
  • 3 сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это действительно - Ваш человек
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Гипноз и состояние транса - что это?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это не ваш человек
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Психетарапия: Что это и с чем это «едят» ?
  • Психологическая группа: что это такое и как это работает?
  • Глинотерапия. Что это такое и как это работает?
  • Гипноз, что это такое?
  • «Страхи – это друзья. Это сигнал, что чего-то не хватает»
  • Почему женщины могут притворяться, что им было хорошо, а мужчины притворяться, что верят в это
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Перезагрузка подсознания. Тета-волны. Что это и как это работает?
  • Психоаналитическое наблюдение за младенцами: что это и для чего оно нужно?
  • Психологическое сопровождение беременности. Что это? И для чего оно нужно?
  • НЛП - три страшные буквы. Что Это и Зачем Это?
  • - После смерти хорошие люди попадут в рай. - Почему это так? - Потому что я хороший и хочу туда попасть.
  • Регрессивный гипноз.Что это?
  • Тест Роршаха: что это и нужно ли мне это?
  • Что это за звери: «социальная дезадаптация», «девиантное поведение» и почему это важно знать?
  • «Жертва родителей» или это потому, что детство было тяжелым
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь