Чем себя порадовать

Здравствуйте, Дорогие Друзья!

Хочу сегодня поделиться с вами своими наблюдениями относительно того, чем можно себя в жизни порадовать. Это будет одно или два наблюдения. Не что-то глобальное, но такая, возможно, мелочь. Но мелочь эта, как мне кажется, из серии тех мелочей, которые делают нашу жизнь наполненной. Конечно же, важно от каких-то «глобальных» вещей в жизни, на мой взгляд, тоже наполняться, таких как семья, работа и прочее. Но сегодня, хочу ваше внимание обратить именно на пару «мелочей».

Не настаиваю, что эти сегодняшние «мелочи» всем так уж могут понравится. Но если вдруг своей заметкой этой я вам подброшу новых полезных идей, приносящих удовольствие и пользу, или просто напомню о чем-то забытом, то буду считать свою миссию выполненной.

Итак… Вы давно катались на велосипеде? Может быть, только в детстве? А может, не в детстве, но давно уже не позволяли себе это удовольствие?

Как приятно нажать на педали, и ощутить своеобразный полет над землей! Удовольствие от умеренной физической нагрузки. Скорость, но не большую, когда можно смотреть и по сторонам. Когда можно поехать куда-то просто так, туда, куда вам хочется, куда глядят глаза. Заглянуть в уголки, в которые пешком или на машине, вы почему-то не заглядывали до сих пор. Просто покататься для удовольствия, где хочется. Или поехать куда-то подальше и поисследовать какие-то совсем новые места. Или вернуться куда-то, где вы давно не были и где вам нравилось бывать раньше: парки и скверы, площади, улочки и бульвары, берег пруда или речки.... Промчаться по трассе, если трафик позволяет, испробовав себя на выносливость или просто от скорости получив удовольствие. А если вы загородом, то можно доехать до леса или до озера и даже искупаться. Можно кататься, думая о чем-то своем, наслаждаться тем, что окружает, удивляться чем-то новому…. Ехать то медленно, то быстро, переключая скорости… А потом остановится, чтобы съесть мороженое или выпить газировки. Почему бы и не побаловать себе и этим!

А можно еще использовать велосипед для поездок в магазин и даже ежедневно для поездок на работу. Может быть, что на велосипеде получится ехать не дольше, чем на привычном виде транспорта. А удовольствия может быть гораздо больше, чем от метро или от машины. Как приятно выехать утром немного пораньше, чтобы прокатиться до работы!

Жду ваших откликов!

Мои контакты можно найти здесь. Владислав Машин, психолог.

.