Модные идеи - найти баланс.

1. Самодостаточность.

Как часто в последнее время мы слышим: вам не светит отношений, пока вы не станете счастливы в одиночестве. Истина же заключается в том, что человек - животное социальное. И нам всем нужны внимание, любовь, общение. В наш век индивидуализма, нам как будто внушают: классно быть одному, если вам нужны друзья или супруг - вы не самодостаточная личность. И даже больше: скорее всего недоразвито-инфантильная личность, которая хочет зацепиться за мамину юбку. Конечно, нам всем нужно находиться в одиночестве время от времени, и хорошо, когда мы можем не зависеть от мнения других и идти на лево, если нам это нужно, а не туда, куда идёт подружка. В тоже время, иногда, мне кажется, мы забываем про то, что ходить куда-то лучше в хорошей компании, смеяться над шуткой с другом, обсудить прочитанное и просмотренное с близким человеком. 

2. Радость жизни без причины. 

Само по себе это хорошо. И это правда, что есть центры мозга, которые отвечают за хорошее отношение и есть те, которые отвечают за плохое. Чем чаще мы задействуем те или иные, тем проще они включаются. Поэтому полезно практиковать включение позитива через не хочу. Однако, есть реальные обстоятельства, в которых мы не рады. И когда я слышу: "Да вы что! дело не в обстоятельствах, дело в настроении". "Вы просто не умеете радоваться жизни!". Думаю, это звучит как запрет на негативные эмоции. Сама по себе пропаганда этого навыка в отрыве от реальности становится опасной. Люди уже начинают сомневаться, а имею ли я право огорчаться, расстраиваться, когда мне плохо? Или я должен радоваться везде и всюду, иначе меня сочтут за невежу. Всегда есть выбор: что-то поменять в своей жизни к лучшему или поменять стёкла в очках. Мне кажется, стоит делать и то и другое. Позволить себе испытывать недовольство по какому-то поводу, захотеть большего и с мыслью, что всё образуется со временем, начать искать позитив в том ,что есть.

3. Для счастья много не нужно.

Все люди разные. У всех разное количество энергии от рождения, разные потребности. Все обладают разными качествами личности, которые хочется реализовать в полной мере. И у каждого из этих качеств разный потенциал. К примеру: кому-то для счастья нужны дети, а кому-то -нет. И те, кому они нужны разделяются на людей, которым нужно разное количество детей для счастья. И так со всем, с деньгами, имуществом, опытом, хобби, работой, партнёрами. Кто-то будет счастливо поливать цветочек в однокомнатной квартире и это будет закрывать все его потребности, а кто-то будет иметь 3 направления бизнеса, большую семью и  хобби в придачу. И если вы тигр, не стоит смотреть на белку и думать: "Что ж со мной не так? Вон кто-то орешков закопает и счастлив, а я как дурак бегаю по прериям за дичью, надо срочно остановиться и искать орехи!"

Путь к радости только один - слушайте себя и удовлетворяйте свои истинные потребности!