Случается, что люди, попадая в критические ситуации, теряют вкус жизни, вспоминают, что когда-то в прошлом были жизнерадостными и веселыми. Что же делать? Как научится снова получать удовольствие от жизни? Понятно, что каждого человека трогают какие-то определенные моменты. Из своего опыта хочу сказать, что удовольствие могут приносить самые простые вещи. Для меня это:
Ночные прогулки по городу. В воздухе переплетается столько удивительных запахов (свежей травы, прелой листвы, аромат цветов), от всего этого ощущаешь прилив счастья, бодрости.
Песни в дружеской компании. С тобой близкие добрые друзья, Вам тепло вместе и душа просит душевной песни. В такие мгновенья чувствуешь поддержку, внутреннюю силу.
Смех любимых людей. Вы смеетесь, кружитесь и, кажется, что кроме Вас никого нет на белом свете, а кругом прекрасный цветущий остров.
Творческое самовыражение. В изобразительном творчестве, это когда твоя картина постоянно преобразовывается, «оживает», чувствуешь сладость завершённого дела, как будто съел вкусную конфету. В танце испытываешь необъяснимую легкость бытия, полет, будто каждая клеточка твоего тела начинает дышать.
Помощь другим. Перед глазами лица людей, непростые судьбы и счастливые преобразования в их жизни. Всегда очень приятно, быть причастной к счастью другого человека.
Общение с природой. Сразу вспоминаются звуки цикад, теплая морская вода, согревающее солнце, хочется просто молчать,нежиться и постоянно улыбаться.
Надеюсь, что мои слова кого-то вдохновят!
Интересно, что стимулирует Вас чувствовать удовольствие от жизни?
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.