Жизнь в сценарии, антисценарии и "золотой середине"

Автор статьи: Дмитрий Заболотский

Родители пили и я буду. Мама курила, а я не буду. Мама скромно одевалась, а у меня декольте до пупка. В семье матом никто не ругался, и я такой же хороший - все это лишь некоторые из решений, которые мы принимаем.

В психологии существует много словосочетаний с понятием "сценарий". Это и семейный сценарий, жизненный сценарий, сценарий судьбы и сценарий поведения. Эрик Берн в своих книгах хорошо описал разные сценарии поведения в обществе (прям очень круто описал, рекомендую почитать).

Если по-простому, то это какой-то план действий, который мы воплощаем в жизнь, иногда даже не осознавая его. Все мы родом из детства и, можно предполагать, что многие сценарии создаются еще в детстве под влиянием значимых людей (уже немного тошнит от постоянного напоминания про детство в такого рода статьях, и что оно всё такое важное, но без этого напоминания статью точно оставлять нельзя).

Если семья пьющая, то других способов поведения, кроме как выпивания, ребенок может просто не знать. Свои проблемы в будущем для него будет вполне естественно заливать алкоголем, просто потому что других вариантов совладания в его мире не существует - это жизнь "в сценарии". Если мама курила, и все воняло куревом, но был какой-то и другой пример, то потом можно возненавидеть всех курящих женщин и самой ни за что в жизни не прикасаться к сигарете - это жизнь "в антисценарии".

Немного освоившись в жизни, люди начинают понимать и замечать свои сценарии. Ну вроде как "обо мне сильно заботились и я вырос несамостоятельным" или "в детстве меня всегда одевали во все чёрное и я отказываюсь от своей яркости сейчас". И, чаще всего, первым шагом является отказ от надоевшей формы поведения. И не просто отказ, а совершенно противоположное и протестное поведение, которое можно назвать "антисценарием" (иногда его также называют "контрсценарием").

Например: "пуританские родители - гулящая дочь" или "мама изменяла - я буду затворницей". Речь идет не о подростковом бунте, а о том, какой выбор в жизни может совершать человек, оглядываясь на поведение своих родителей.

После этих осознаваний идея "золотой середины" может показаться очень притягательной и красивой. Действительно, я ни то и ни другое. Побывав в двух крайностях и изучив их хорошо, можно предположить, что посередине достаточно безопасно. Но это скорее отказ от выбора, отказ от решения и ответственности. Думаю, что это вполне вероятно может случиться, если человек устал уже метаться между двумя крайностями (с одной стороны авторитет родителей, а с другой собственный комфорт). И тогда отказ от выбора это одна из форм примирения с невозможностью сделать выбор.

Как правило, под сценарием или антисценарием мы понимаем какие-то крайние способы совладания с ситуацией. Мы всегда начинаем из какого-то одного, хорошо изученного в детстве способа. А потом пробуем противоположный, если  нам хватает смелости идти наперекор родителям. Но и там иногда мы не находим успокоения, потому что выбор все равно жестко сцеплен с первым предложенным нам способом (то же самое и про нигилизм как отрицание морали и нравственности: в нем человек все равно сцеплен с нравственностью и зависит от нее, просто делает все наоборот).

Можно предполагать, что золотая середина спасет. Но она лишь добавит тревоги (в перспективе) и лишит возможности в будущем реагировать согласно новой обстановке.

 

Теперь коротко: один раз и навсегда заранее принятое решение - не ок. Понимание, что мои способы поведения продиктованы прошлым и я могу их менять в зависимости от ситуации - ок.

 

Жизнь в сценарии антисценарии и золотой середине Дорогие читатели, спасибо за внимание к моей статье. Я как автор статьи приглашаю вас подписаться на мой телеграм-канал, буду рад новым подписчикам.



Просмотров: 466
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Если супруги называют друг друга "Мама" и "Папа", то...
  • "Если сильно напрягаться - можно просто..."
  • Что такое сценарий жизни? Можно ли его "переписать"?
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • "Ты просто плачешь", или Как можно переж[е/и]вать жизнь
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Селёдка, мама и вареники с вишней" или "Мама - тоже человек".
  • "Я буду любить тебя вечно!" или почему так трудно забыть "бывшего"?
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • "Семейное захватничество": родители, которые "убивают" своих детей
  • Разведенная мама-"ребенок" и ее "взрослая" дочь
  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • Как "плохая мама" превращается в "достаточно хорошую маму"
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • "Почему он изменился после свадьбы?" или Как модели поведения влияют на жизнь людей.
  • "Если папа обвинил...", или "Давать ли родителям деньги-2"
  • "Что можно подарить девушке-еврейке?". " Газовую камеру!"
  • "Панические атаки" или "просветление" - выбор зависит от вашего восприятия.
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Кто формирует наш сценарий жизни или "Не люблю я этих врачов!"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь