Во всем виноваты пробки

Объяснений про «хронические» опоздания на консультацию к психологу очень много, но все чаще я слышу от своих клиентов про злополучные пробки и разного рода препятствия, связанные с транспортом. Хотя коллекция объяснений очень разнообразна и все опоздания естественно случайны (не сработал будильник, не разбудила мама или муж, срочный звонок или разговор, долго обслуживали в кафе, ребенок не отпускал и т.д.). Мою коллекцию можно дополнить в комментариях к статье.

А в отношениях «клиент-психолог» за «хроническими» опозданиями может скрываться:

- тревога;

- подсознательная потребность в наказании;

- желание привлечь внимание к себе и доказать самому себе свою значимость;

- позиция взрослого человека с фантазией о том, что он может распоряжаться своим временем, быть свободным;

- протест против опозданий оппонента (психологи тоже могут опаздывать, но этот вопрос следует разбирать на супервизии);

- получение выгоды от опозданий (есть шанс, что обсуждение не дойдет до главного вопроса);

- возможность таким способом сказать что-то, о чем говорить прямо не хочется;

- отсутствие осознания границ, как временных, так и личностных;

- потребность в риске;

- манипуляция;

- общее сопротивление терапевтическому процессу и т.д.

Так, одна моя клиентка начинала опаздывать на консультации тогда, когда чувствовала, что подходит к чему-то важному в терапевтическом процессе, а связано это было с родительской установкой «чтобы не делал все не так». Еще одна моя клиентка опаздывала из-за того, что была вынуждена скрывать факт посещения психолога, так как ее супруг был против, поэтому назначала встречу между основными (для мужа) делами и естественно опаздывала.

Однако, какова бы не была причина опозданий ее можно и даже нужно обсуждать с психологом, тем более, что разбор темы с опозданиями выводит на глобальные открытия, главное решиться на это посмотреть.

Опоздания имеют неосознаваемую природу. Как показывает опыт моей практической деятельности, причины опозданий уходят корнями глубоко в детство и связаны с формой безопасного протеста против норм и правил, устанавливаемых родителями, так ведет себя саботажник. А еще такое поведение очень похоже на игру по треугольнику Карпмана «Жертва – Преследователь – Спасатель» (в роли жертвы клиент, далее он сам себя может наказать за опоздание или спасти).

Что же делать с опозданиями?

- принять их как факт, ведь сопротивление опозданиям требует очень много сил;

- попробовать выявить скрытый смысл, отвечая на вопрос «Зачем я опаздываю?»;

- проанализировать свой род (родовые динамики) на предмет опозданий;

- взять ответственность за опоздания на себя;

- работать с психологом по теме опозданий.

А зачем опаздываете Вы? Вопрос звучит именно так, а ответ на него позволяет выявить скрытые и часто неосознаваемые намерения опозданий. Ответы пишите в комментариях.

Желаю вам слышать и слушать себя.