Я тебя...Депривация любви.

Большая часть взрослых людей - недолюбленные дети в прошлом.

Ведь  если мы недополучили признания, любви и принятия в детстве (доступным для детского восприятия - словами, объятьями, поцелуями, одобряющим взглядом...), то будем искать её в течение очень долгого времени, принимая любой знак внимания в нашу сторону - как проявление любви.

Не получив базовой составляющей о том, как относится к себе (чувство ценности - во взрослом возрасте  - чувство собственного достоинства, принятие себя - впоследствии любовь к себе и уверенность в себе и т.д. ), мы начинаем искать оценку себя, своей личности в других людях 

Постепенно разочаровываясь в людях и в себе: "Я для них всё, а они...", или же "Я какая-то не такая".

Иногда до тех пор, пока душа  через депрессию, потерю смысла жизни, опусташённость и т.д. не приведёт к  психологу. 

"Всё чему мы научились в детстве - это навсегда. И чему не научились тоже". М. Цветаева

Из практического  психологического опыта:

... Женщина за 30, нестабильные отношения с мужем (мало внимания, заботы, любви), 2 девочки 5 и 10 лет. Определяемся с понятием "Что же есть любовь":

  - Что вы почувствовали, когда вам принесли вашу новорожденную дочь?

 - Нежность, ответственность, любовь.

 - А за что вы её любите?

 - Как за что?!, Просто за то, что она есть! 

Вот она, безусловная любовь. Не за что-то и почему-то а ПРОСТО ТАК.

Работаем дальше:

 -  Вы часто говорите своим детям, что вы их любите?

 после небольшого замешательства

 - Да. Но они и так это знают.

 - Откуда?

 - Ну я же готовлю для них, покупаю игрушки, забочусь...

 - А всё таки, как часто вы им говорите о любви?

 - Где-то раз в месяц.

 - А как часто вы хотели бы слышать слова любви от вашего мужа?

 - Конечно, в день бы по нескольку раз!

Опять замешательство

 - А что детям тоже нужно это говорить чаще? А они не "зазнаются", не испортятся?

Простые, понятные три слова "Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ" произносимые  не менее раза в день способны:

 - помочь поверить в свою ценность и значимость, 

 - научить хорошему отношению к себе, а впоследствии  принимать и любить себя,

 - создавать адекватную самооценку и уверенность в себе, 

 - профилактировать зависимые отношения с людьми и хим. веществами

 - быть наполненными своей жизнью, жить своей жизнью.

О последствиях "экономии" родительской любви http://www.psyoffice.ru/article/ne_lubov_k_sebe/

О том, с чего начать  "взращивать" любовь к себе  http://www.psyoffice.ru/article/lubov_k_sebe/