После конфетно-букетного ... или почему люди расстаются спустя полгода

Добрый день, уважаемый читатель. Сегодня я  хочу побеседовать с тобой на тему  личных отношений, о динамике их развития  и о трудностях во взаимоотношениях, с которыми каждый может столкнуться. 

Возможно, ты  замечал на себе или, наблюдая за окружающими,   улавливал как разительно меняются поведение и мысли людей, которые испытывают любовные чувства.   Будучи  влюбленными,  мы буквально испытываем физическую  необходимость угодить, порадовать дорогого человека.  Делаем подарки и выказываем всячески свое внимание и заботу.    По распространённому мнению это один из самых красивых и романтичных этапов   в отношениях (в  народе этот период  называют «конфетно-букетным»).

 К сожалению или  к счастью, этот период не длится вечно. Спустя некоторое время отношения становятся стабильными,  появляется чувство уверенности и даже привычка,  и уже нет необходимости завоевывать, покорять, и мы позволяем себя расслабиться. Другими словами мы демонстрируем  не поведение, направленное на то чтобы угодить партнеру, а в большей степени поведение, которое было для нас  привычным до этих отношений.  Мы становимся более эгоистичными, и в этот момент  можем ощутить  неприглядную сторону отношений в виде ответственности, ограничений и отсутствия возможности в полной мере жить как привык.

Один или оба партнера могут начать ностальгировать  по своей свободной жизни, по встречам с близкими и  друзьями.  (Окружающие, кстати, тоже могут, осознанно или нет, стремиться  в вас разбудить прежние поведенческие стратегии, потому что им так привычнее и удобнее с вами контактировать). Существенно усугубить ситуацию могут повседневные обязательства и трудности, и необходимость их выполнять  (в народе эту совокупность обязательств называют емким словом «бытовуха» или «быт»). 

 И происходит самое неприятное, у каждого из партеров накапливается обида, разочарование  и банальная усталость.   Копятся претензии друг к другу, и, как следствие, возникает кризис в  отношениях.  

 Суть кризиса  заключается в том, что партнерам  для продолжения  отношении  необходимо измениться. Каждому предстоит отказаться от старых форм поведения и некоторых привычек,  от ряда неадекватных представлении об идеальных отношениях  и об образе идеального партнера в них, и, конечно, научиться слышать и понимать друг друга. 

Необходимость глубоких личностных изменений вызывает сопротивление,  в этом случае кризис отношении  провоцирует внутриличностный кризис.  И каждый  в паре отвечает  на него по-своему: кто-то признает необходимость изменений и решается на них, а кто-то может и не выдержать,  скажет себе «Я не готов…» или «Это не мой человек…». Отказавшись идти на уступки, человек,  во многом бессознательно, начинает процесс обесценивания партнера  и отношений в целом для того, чтобы легче было от них отказаться,  медленно,  но верно отношения  начинают идти  к своему завершению и люди расстаются.

Для размышлений перед сном:

- Человек,  по природе существо социальное, мы всегда будем, осознанно или нет, стремится  установить  связи с другими людьми.  Интимно-личностные связи, конечно, будут самыми  желанными  и  дорогими. А значит, каждому, в тои или иной степени, предстоит пережить личностные кризисы, вызванные необходимостью изменяться ради поддержания связей с любимым человеком.

- Кризисы в отношениях неизбежны, особенно в начале отношений. У каждой пары кризис протекает по- своему:  у одних -   много ссор, у других -  их почти нет.  Все зависит от того, насколько у партнеров схожа система ценностей и взглядов: если они очень похожи, то конфликтов почти не будет,  а если кардинально различны, то ссор будет множество.

 Сильное различие во взглядах и ценностях - вовсе не приговор,  у таких пар есть уникальная возможность.  В  случае, если они решатся, несмотря на разногласия, продолжать развивать отношения и начнут обговаривать сложные моменты, будут готовы идти на взаимные уступки и компромиссы. Такие отношения по-своему качеству могут превзойти отношения пары, в которой все изначально было хорошо (спокойно), за счет более высокого уровня осознанности и понимания  себя и своего партнера.

 - Отношения имеют динамическую природу, в них есть периоды: любви, счастья  и полного понимания,  которые сменяются периодом ссор и обид, и может показаться, что чувств больше нет, а через некоторое время отношения вновь нормализуются -   и это нормально.

Любой кризис можно преодолеть, а если вы чувствуете, что  самостоятельно  не можете найти выход, обратитесь за помощью  к психологу. Не теряйте время и не сомневайтесь,  ведь  вы достойны счастья и любви.

Психолог Павел Роньжин  

P.S.    Не бывает идеально! Если, несмотря на все ваши самостоятельные  усилия, отношения так и не сложились, не делайте поспешных выводов и решений. Дайте себе время  для  восстановления и позже попробуйте извлечь  позитивные уроки из полученного опыта.  Что вы узнали о себе, в чем ваши сильные и слабые стороны,  каким вы бы хотели,  видеть человека рядом собой.  Что в вас изменилось после отношений, и, самое главное,  каким вы себя хотите видеть в будущих отношениях.