А правда я достойна любви?

Продолжаем про счастье, вернее счастье в паре.

И в этой теме я хочу написать несколько постов. Потому что для меня важно не закрывать глаза на то, что есть и , я считаю, что каждая пара , критерии счастья формирует для себя самостоятельно пробуя, отменяя и договариваясь о внутри-семейной безопасности и определенной общей цели и ценностях. ( не читай панацеи от всех моих внутренних проблем). Область партнерских отношений – это не единственное место где мы себя проявляем, поэтому если через семью хочется реализовать потребность в признании – то она не будет там реализована

Готовя вам пост – натолкнулась на табличку, которая сегодня будет очень к месту.
Я начну не про счастье). Я начну про то, что мешает это счастье ощутить внутри пары.

Вот табличка ( она не моя - нашла в сети интернет, готова отметить автора, если он найдется!))))



Хочу пояснить позиции в табличке:
- «невротический альтруизм» (спасатели) - давайте назовем более понятным словом жертвенная любовь, невротическая ( потому что очень много страха, тревоги, вины, стыда, замороженных чувств и боли – причем не факт, что полученной в этих отношениях). Такая форма «любви» - мешает счастью изначально – потому что оно тут запрещено вовсе.
Жизнь – тяжелый труд, терпеть значит любить, здесь встречаются отношения с зависимостями, причем начиная с химических (алкоголь, наркотики), и очень много внутреннего напряжения и претензий к себе(. Самоограничения и поиск вины - обоюден

- «Здоровый эгоизм» – для меня хорошая внутренняя позиция, которая позволяет видеть то, что меня не устраивает менять то, что можно изменить и уходить там, где эти изменения возможны только в случае насилия над собой ( как психологического так и физического). Здесь есть понятие заботы о себе и другом не в ущерб никому из двух сторон). Без насильственного причинения добра ( я лучше знаю, что ты хочешь)). Здесь оба партнера видят границы друг друга, отличают свои ожидания от реального человека, ошибаться разрешено, пьедесталы оставлены в прошлом....

- «Нарциссизм» - давайте назовем это более понятно – активные жертвы в отношениях, «ой у меня так все плохо, меня все обижают», «Почему ты не носишь меня на руках, я же такая маленькая», «Я такая хорошая, а он...» . Такая форма «любви» предусматривает счастье, через партнера, чем больше он даст – тем больше это ощущение. И это происходит не специально, потому что представление о любви и счастье именно такое. Внутри все это не приносит особого удовлетворения, но признать это очень тяжело. Потому что тоже боль , стыд, тревога ...

1 и 3 пункт – понятие счастье в паре кратковременно, и если обстоятельства в жизни складываются не так как хотелось, то каждый уходит в свои внутренние накопленные переживания прошлого и страхи будущего, поэтому очень много времени уходит на то, чтобы не радоваться вместе , а снизить за счет другого свои внутренние страхи « А правда я хорошая и достойна любви?»

Где себя опознали? Нужно продолжение?