12 иррациональных установок, которые мешают вам жить. Шестая

12 иррациональных установок

N 6

«Умный в гору не пойдёт,

умный гору обойдёт»

Сергей Михалков

    Хочу познакомить с шестой иррациональной установкой Альберта Эллиса. Звучит она таким образом: если есть какая-то опасность, ее не стоит преодолевать!

     Сторонники этой установки приводят вполне себе разумные доводы в ее пользу:

    - А зачем что-то преодолевать? Зачем лезть на рожон? Зачем подвергать себя опасности? Ведь ты не знаешь, чем это для тебя может обернуться?

    - Вот к примеру, выберешь сложный путь, а где гарантия, что все закончиться для тебя успешно? А если будет ещё хуже?

    - Мне хоть и не всегда удобно, и хотелось бы ощутить радость жизни, но... старое болото привычное, совершенно не хочется рисковать, чтобы потерять то, что имею, ведь неизвестность пугает, в норе все знакомо, а что там, за норой?

    Каковы же последствия этой установки?

    Ее сторонники годами, а то и десятилетиями терпят, мучаются, подстраиваются, живут в состоянии хронического стресса, который не может не влиять на качество их жизни и психического здоровья. А все из страха сделать шаг в неизвестность.

    - Вы только представьте, что Вы делаете шаг и перепрыгиваете над пропастью, преодолеваете опасность и как награду получаете спокойствие, безопасность, новый уровень жизни! Стоит ли ее преодолевать? Стоит ли рискнуть всего лишь раз и выйти за границы своих же собственных ограничивающих убеждений?

    - Выбирая избегающее поведение, человеку становится легче, тревога отпускает, но только на время. Ситуация-то не меняется, и страх начинает разрастаться, захватывая все новые и новые сферы жизни.

    - Ваши действия могут приносить неожиданные результаты, когда делаешь то, что боишься, то часто появляютский бонусы, о которых и не помышлял ранее. Что-то, что дает другие направления в деятельности. А сидя и боясь этого никогда не получишь.

____________________

* Ты пустился в путь опасный, —
   Сердце мечется в груди. —
   Сядь на камешек, несчастный,
   Образумься, не ходи.
   Умный в горы не пойдет,
   Умный гору обойдет».

   Эти строки имеют иносказательное значение, они призывают не бросить цель и вернуться, а найти более доступные пути достижения. Бывает так, что пусть единственный, через опасность.
_____________________

   Комментарий человека, который преодолевает опасности:

   «И вообще, сидеть и бояться - это правильно.) Больше возможностей будет у тех, кто не боится.)»