Иллюзии нашей психики - часть 1

    Каждый человек во что-то верит, тайно надеется, часто не признаваясь в этих надеждах даже самому себе. Эти тайные надежды можно назвать иллюзиями, тем более по информации википедии так оно и есть: Иллю́зия (лат. illusio — заблуждение, обман) — искажённое восприятие реально существующего объекта или явления, допускающее неоднозначную интерпретацию. Т.е. объект или явление реально есть, но воспринимается человеком искаженно, личностно, субъективно. Такие иллюзии роем летают в нашей голове, у каждого они свои особенные, но есть три общих иллюзии для всего человечества. Это – иллюзия собственного бессмертия, иллюзия справедливости и иллюзия простоты устройства мира. Именно о них пойдет речь в этой статье.

    Мы люди разумные, часто образованные, мы понимаем, что на земле есть смерть, и мы тоже когда-нибудь умрём. Но мы не думаем о смерти. Для нас смерть – это как знание, мы с трудом принимаем смертность как таковую. Мы знаем, что земной шар круглый, нас этому научили в школе, мы это приняли без подтверждения. Точно так же, таким же знанием мы знаем, что мы когда-то умрем и тоже принимаем эту информацию без подтверждения. Мы строим свою жизнь исходя из бессознательной установки о том, что наша жизнь будет длиться вечно. Потому что, несмотря на то, что земной шарик круглый, нам кажется, мы ходим по плоской земле. Таким же образом нам кажется, что мы никогда не умрём, и завтра будет тоже, что вчера. Эта иллюзия, с одной стороны, позволяет нам строить планы, надеяться на изменения к лучшему, с другой стороны - не позволяет сосредоточиться на текущем моменте, мешает выстраивать свою жизнь и наслаждаться ей сполна здесь и сейчас. Мы переносим свои радости и счастье на будущее, на завтра, на грядущий понедельник. Каждый месяц мы собираемся начать новую жизнь, а доживая до назначенной даты, откладываем дальше… Мы не хотим составлять завещание, оформлять страховку на случай смерти, потому, что нам не хочется принимать возможность собственной смерти всерьез. Это слишком страшно…

    Древние говорили: "Memento mori" - "Помни о смерти"... Чтобы освободиться от этой иллюзии нужно не только понять смерть, но и принять ее явление. Принятие человеческой смертности не приходит одномоментно. Оно складывается по крупинкам из переживания опыта потери близких людей, из слёз и гореваний, из внутренних размышлений о жизни и смерти, о тяжести потери и ее неизбежности. Складывается из тяжелых мыслей о том, что смерть может случиться неожиданно и возможно очень скоро… Желательно, чтобы прикосновение к теме смертности происходило постепенно, аккуратно и бережно по отношению к себе. И тогда наша иллюзия, которая возможно защищает нас от всего ужаса осознания своей смерти, начнет спадать, нам станет не так страшно, и мы приоткроем глаза, чтобы взглянуть на правду жизни. И, возможно, мы как-то начнем смиряться с этой стороной нашей жизни, находить в себе силы надеяться на лучшее, но знать, что завтра может не быть, что жить нужно сейчас. Пройти сполна через принятие смертности можно только очень глубоко оставшись наедине с собой. Найти для этого время, место и силы побыть одному, отрешиться от дел и забот. Задать себе очень тяжелые вопросы о том, что есть у меня сейчас и что я чувствую, когда думаю о том, что всё может вдруг закончиться. И ответить на них...

    Пройдя путь принятия своей смертности, человек больше начинает ценить жизнь здесь и сейчас, он не откладывает ее на потом. Он обращает свое внимание на самые простые на уровне быта возможности быть, видеть, слышать, ощущать, отдавать и принимать. Жизнь не становится лучше, она становится более осязаемой, чувственной, настоящей. Дождь за окном, ушедший трамвай, хамоватый попутчик, улыбка встреченного незнакомца, зубная боль и счастье, когда уже не болит – ещё один день нашей жизни со всем его "хорошим" и "плохим". И человек научается спокойно думать о смерти и с учётом её строить свою жизнь на практическом уровне: покупать страховки, которые помогут его близким, если с ним что-то случится, составить завещание, говорить любимым те слова, которые хочется сказать именно сейчас.