Как научиться управлять временем

Время - самое ценное, что у нас есть. Особенно тогда, когда тебе уделяют его другие люди. Цени и береги его, ведь они дают самое ценное, что имеют. 

Евгений Черныш

Очень часто люди думают, что могли бы успеть сделать гораздо больше, если бы в сутках было больше часов. На самом деле, нужно не больше времени, а просто научиться им управлять и его планировать.

Жизненный  консультант, тренер личностного развития, основатель  первой в мире онлайн-школы и Центра саморазвития и самореализации человека, автор книги «Я учусь жить!» - первой из серии «Меняйся и меняй свою жизнь», утверждает, что КОГДА НАУЧИШЬСЯ УПРАВЛЯТЬ ВРЕМЕНЕМ, ЖИТЬ СТАНОВИТСЯ ИНТЕРЕСНЕЙ, ЛИЧНОСТЬ РАЗВИВАЕТСЯ  И ЧЕЛОВЕК ДОСТИГАЕТ ВСЕ БОЛЬШИХ ЦЕЛЕЙ.

- Как человеку научиться использовать время?

Всем людям время дается одинаковое. Все остальное – талант, ум, тело, мудрость, опыт  - Бог и Вселенная дают разные. Время – неизменяемая мерка, с помощью которой человек может расти и развиваться. Мы имеем 24 часа в сутках для того, чтобы иметь возможность развивать свою личность, увеличить масштаб своей личности, и в то же самое время – за те же 24 часа – могли бы делать все больше и больше. Например, Билл Гейтс умеет управлять 200 000 людей и все успевает, а другой – даже не успевает на свою единственную работу.

Желая сделать больше, человек должен научиться управлять временем и совершенствоваться, а не работать по уже созданной программе, работать на себя и развиваться, а не работать на того, кто учится и развивается – стать самому большой личностью.

- Как жить, чтобы я успевал все, что запланировал?

Если Вы хотите все успеть, нужно делать правильный выбор. Если у Вас не все получается, значит Ваш выбор неправильный. Например, если Вы хотите быть здоровым и стройным, но каждый день кушаете в нездоровую пищу – это неправильно. Или хотите заработать много денег, но не развиваете свой ум, свой масштаб личности, не открываете в себе новые способности (новый язык, новую специальность, не хотите быть самым лучшим специалистом в своей области, а просто работаете, как получится. Нужно понимать, что нельзя время тратить впустую. Меня удивляют люди, которые тратят время на то, что собирают ненужную им информацию, смотрят телевизионные сериалы, передачи, которые не меняют жизнь этих людей в хорошую сторону, не дают им никакой позитивной энергии, не помогают трансформировать себя в более лучшего, богатого, успешного и более здорового – просто не развивают. Люди просто теряют 3-4 часа в день своего времени, а потом жалуются: «Почему мне не везет? Почему у меня не получается? Почему я не тот, который меняет мир? Почему я не путешествую в разные места, о которых мечтал, почему не имею возможности делать то, что хочу, и как хочу? Когда я спрашиваю их: «Что ты пробовал сделать, чтобы это изменить?», оказывается, что они попусту тратили свое время, теряя его.

- Почему иногда бывает так, что чем меньше ты имеешь времени, тем больше сделаешь, и наоборот?

Потому, что человек не понимает в своей жизни главного – он пришел в этот мир расти и развиваться. Он развивается тогда, когда ему тяжело, а когда легко – он деградирует. Неправильно думать, что человек должен наслаждаться жизнью, что все должны его лелеять, любить, ублажать и носить на руках. Все, кто думает, что так должно быть, заставляют других людей, которые находятся рядом с ними, меняться, подстраиваться под них, эгоистично заботясь только о себе, начинают их использовать. Тогда в жизни создается напряжение, возникают конфликты с людьми, создаются проблемы, для решения которых остается очень мало времени. А когда человек полностью фокусируется, сосредотачивается, начинает расти и развиваться, быстро все делать –  все происходит очень быстро. И все потому, что кто-то сверху создает нам эти трудности, эти уроки, чтобы человек их решал, развивался, был сфокусирован, сосредоточен, тогда у него все получается. Тогда и сам удивляется: «Ничего себе, как у меня все так получилось? Как так может быть?» И как было бы прекрасно, если бы люди это поняли и всегда жили с маленьким внутренним напряжением: нужно развиваться, нужно расти. Тогда не осталось бы проблем, в которых нужно было бы рваться, метаться, бежать, спешить, чтобы они были решены.

Распределите свои дела по такому принципу, и вы достигнете больших результатов: 

- Как правильно спланировать время и как целенаправленно этого плана держаться?

На самом деле нужно планировать не время, а те дела, задания, которые должны быть исполнены вовремя, своевременно. Советую сделать список дел, которые должны быть выполнены, разделив их на важные дела, приоритетные и срочные. Это таблица облегчает достижение больших результатов, мы используем ее на тренингах. Для многих людей при нынешнем темпе это просто спасательный круг.

- А управлять временем может любой человек?

Каждый человек просто обязан это уметь делать, потому что управление временем должно быть приоритетным. Этому нужно обучать уже с детства. Неумение управлять временем делает людей маленькими личностями. Кто умеет это делать, тот за короткое время делает множество дел. Это и отличает маленького человека от большого. Кто-то за 8 часов зарабатывает миллионы, помогает миллионам людей сделать великолепные дела, а кто-то не умеет даже заработать деньги на выживание, на прожиточный минимум. Нужно понимать, что время учит нас развивать масштаб своей личности. Подумайте только: 24 часа, но каждый человек может заработать за 1 час 10 долларов, за 8 часов  - 80. Но если он хочет заработать за день 1000 долларов, он не может работать 100 часов.  Значит, он должен научиться управлять временем. Повышая масштаб своей личности, начнет зарабатывать все большую и большую сумму денег.

- Как научить детей планировать время?

Очень важно мотивировать их, почему это нужно делать, помогать им, поддерживать их, показывать им, как нужно планировать время. Чтобы, например, в субботу он смог пойти в кино или поехать в зоологический сад, заняться своим любимым делом, он должен вовремя сделать уроки, убрать в своей комнате, выгулять собаку и сделать другие дела. Так он будет по чуть-чуть мотивирован на управление своим временем. Маленькие дети и подростки очень быстро учатся этому, если имеют хорошую мотивацию. Потом родители могут даже у них поучиться. Потому будьте хорошими друзьями своих детей.

- Как изменится жизнь человека, когда он сможет научиться управлять своим временем?

Научившись управлять своим временем, он сможет больше посвящать себя любимым занятиям – путешествию, спорту, встрече с друзьями, отношениям, меньше работать, больше зарабатывать и по-разному развивать масштаб своей личности, достигать все больших целей. Кроме этого, его жизнь становится все интереснее, его окружают интересные люди, с которыми ему очень интересно общаться.

- Какие черты характера человека могут мешать продуктивно управлять временем?

Отсутствие силы воли и мотивации, неподходящее окружение. Нужно стараться использовать все имеющиеся подручные средства: заводить будильник, придерживаться распорядка дня, общаться с развивающимися людьми, самому решать, как менять окружение, которое тебе не подходит. Уже только изменив окружение, человек улучшает свою жизнь. Главное – менять окружение на лучшее, более развивающееся, более счастливое. Также верить, что у вас все получится: если получилось у других, то получится и у вас. Здесь очень подходит короткий диалог  с Богом. Человек говорит Богу: «Ты мне покажи – и я поверю!» А Бог отвечает: «Ты поверь -  и я покажу!»  Потому верьте и делайте, и все у вас получится.