- выход из механической жизни, практика осознанности, интерес к себе и миру, мужество открываться новому и неизвестному, честное исследование происходящего, внимание к тому, что на виду, к тому, что мягко стучится или жестко барабанит в дверь, встреча с реальностью как с тем, что есть, духовный опыт...
- движение в целостность, собирание своих разных частей (внутреннее - внешнее, мужское – женское, ребенок – взрослый...) через встречу с ними, их телесное проживание, чувственное переживание, ментальное осознавание...
- переход из места, в котором все время чего-то не хватает, в жизнь без рецепта, в которой есть все необходимое, в радость, в раскрытие своих сокровищ с опорой на свои глубинные потребности, на свой темп и ритм, свое живое и настоящее...
- честные отношения с собой и другими: выстраивание личных границ и диалога, обретение баланса между брать и давать, глубокое проживание актуальных чувств, принятие ответственности за свои поступки, завершение незавершенного, распутывание запутанного, расставания и встречи, жизнь и смерть...
- превращение травматического опыта в источник радостной, ресурсной, творческой энергии...
- осознавание посланий и усвоение уроков проблемных ситуаций и кризисов, личностных и духовных, приобретение глубинной устойчивости и основательности, внутреннее взросление...
- присвоение и освоение огромной энергии, содержащейся в наших симптомах...
- переход из выгорания, депрессий и тревоги в переживание наполненности энергией и жизнью...
- встреча с миром, живым, изменчивым, разным, внутри и снаружи...
И это мужество двоих открыться навстречу всему этому.