Позвольте себе счастье!

Если хочешь быть счастливым – будь им.

Козьма Прутков

   Все хотят быть счастливыми, ведь, правда? Не зависимо от того, как каждый отдельный человек понимает саму суть счастья, он хочет быть счастливым и вроде бы даже прилагает какие-то усилия для достижения этой цели. Кто-то связывает своё счастье с финансовой независимостью и старается добиться успехов в карьере. Для других важнее гармоничные отношения в семье, и поэтому они вкладывают больше сил в свой семейный быт. Третьи стремятся к ощущению собственной свободы, возможности всегда жить в соответствии с внутренними потребностями. Не важно, как именно видят своё личное счастье люди, важно, что очень немногие из них могут искренне сказать, что они счастливы. Они как будто постоянно находятся в процессе достижения счастья, всё время за ним гонятся: мечтают, строят планы, работают, творят, даже рискуют ради собственного счастья, – но, к сожалению, никогда его не обретают. Печально, но чаще всего в самый ответственный момент люди сами же и отказываются от того, к чему стремились.

   Например, молодой человек, назовём его Павел, всегда стремился стать руководителем крупной успешной компании. На протяжении нескольких лет он усердно, добросовестно работал на компанию, успешно продвигался по карьерной лестнице, и наконец ему остаётся одна ступенька до его заветной мечты – до того момента, когда он сможет сказать: «Теперь я абсолютно счастлив!» И тут с Павлом происходит что-то необъяснимое: впервые за свою карьерную жизнь он «сливает» какую-то важную презентацию. В результате компания теряет стратегических партнёров и своих главных клиентов, руководство компании крайне не довольно Павлом, он сам тоже разочарован и принимает решение уволиться. Парадокс – столько лет и сил было потрачено, а в последний момент своими же руками всё угроблено, хотя, казалось бы, не специально.

   Похожих историй очень много. Они не обязательно касаются работы, в личной жизни мы склонны точно так же «пасовать», когда приходит время ответственного решения (например, решиться заключить брак с любимым человеком вопреки каким-то обстоятельствам, или же, наоборот, принять решение о разводе, когда брак совершенно не приносит никакого удовольствия). Я привела такой пример с Павлом, на котором хорошо была бы видна драматичность ситуации, когда мы сами отказываемся принять своё счастье. Гораздо более часто мы отворачиваемся от счастья, совершая какие-то мелкие поступки, когда мы уступаем другим в ущерб себе самому, жертвуем собой ради детей или престарелых родителей, идём по протоптанному пути вместо того, чтобы попробовать что-то изменить в своей жизни. Есть ещё люди, которым, по их словам, для полного счастья не хватает чего-то такого, чему они на деле практически вообще не уделяют внимания.

   Почему это всё происходит? Почему люди сами отказываются быть счастливыми, предпочитая постоянную гонку за счастьем?

   Здесь, конечно, можно говорить о страхах: боязнь перемен, ответственности и пр. Но гораздо сложнее переносится другая эмоция – вина. Она порой влияет на наше поведение ещё больше, чем страх, потому что мы её даже осознавать не всегда способны. Это глубинное, неосознаваемое чувство вины может препятствовать переживанию таких чувств, как радость, удовольствие, удовлетворение, гордость…

   Зачастую в глубине души люди чувствуют, что не достойны быть счастливыми, не заслужили тех благ, которые вот-вот попадут в их руки. Скорее всего эту идею неосознанно или сознательно прививали им родители. А если ещё и в их семье живёт миф о несчастливой доле их рода, то жить в своё удовольствие приравнивается к предательству родителей и/или других предков . Как будто подсознательно человек рассуждает так: «Я не имею права на счастье, потому что в моём роду все были несчастны». И как только удача улыбается таким людям, они сталкиваются с глубинным чувством вины – чувством, которое хочется избежать любой ценой. Не зря эта эмоция является регулятором нашего поведения: именно из-за того, что она трудно переживается, мы предпочитаем не подводить своих близких, помогать им, а также вести себя в соответствии с ожиданиями других людей. Поэтому, как только перед нами появляется выбор продолжить жить по семейному сценарию или стать счастливыми по-своему, на неосознанном уровне это означает остаться лояльными своей семье и жить с чистой совестью или предать семью и жить с чувством вины. Не трудно догадаться, что выбирает большинство.

   Вот и получается, что в ряде случаев счастье требует мужества: чтобы признать своё право на счастье и стать способным принять его, необходимо мужество пойти против того, что в вашей семье или в вашем окружении считается правильным и справедливым. Очень трудно или практически невозможно начать зарабатывать хорошие деньги, если в семье считалось, что деньги – это грязь, они приносят только проблемы, гораздо безопаснее жить в бедности. Как можно себе позволить развестись с нелюбимым мужем-тираном, когда в собственном роду женщины в трёх поколениях мирились со своей ситуацией и оставались со своими вовсе не идеальными мужьями, не смотря ни на что? Это серьёзный внутренний конфликт, в котором надо решить для себя, хватит ли у вас мужества, сил и решимости, чтобы «взломать систему» и поступить в соответствии с вашими представлениями о личном счастье. Сможете ли вы взять на себя ответственность за собственное счастье, не чувствуя вины и понимая, что, вероятнее всего, столкнётесь с некоторыми трудностями из-за принятого решения? Ведь вы собираетесь стать не такими, как ваши близкие люди, вы собираетесь стать счастливее их. Разрешить себе это можете только вы сами. Но если почувствуете, что вам нужна поддержка на этом пути, можно обратиться за помощью к психологу.

   Когда человек в своей душе чувствует, что он достоин счастья, что право на счастье совсем не нужно заслуживать, его надо только принять, необходимо лишь быть открытым всему хорошему, что предлагает жизнь, у этого человека всё получается. Планы реализуются, цели достигаются, мечты сбываются. Чувству вины здесь места нет.

   Счастье – это выбор, хоть это и не всегда очевидно. И у каждого человека есть право выбирать.