Доверие – цена ли это?

Доверие – цена ли это?

Без доверия на мой взгляд, взаимодействие человека с миром будет очень сложным и натянутым. Доверие человека к миру формируется в первые годы его жизни. Недоверие формируется от страха быть не понятым, не принятым и отвергнутым в социуме. На примере других, мы либо выбираем общение, либо нет с каким-либо человеком. Страхи запирают внутреннюю энергию человека и не дают ему раскрываться и двигаться вперед.  Доверять другому человеку возможно лишь тогда, когда ты сам доверяешь себе и принимаешь себя, когда ты способен брать ответственность за то, что происходит.

Ты доверяешь, когда можешь принять разные ситуации развития взаимодействия. Но если ты не доверяешь себе, своим мыслям, идеям, поступкам, то и доверять другим ты не сможешь. Человеку очень и очень тяжело не доверять другим, иначе он не разделяет ответственность в жизни, в работе, в семье и несет эту ответственность абсолютно сам, говоря тем самым послание для других, в том, что они не способны ему помочь и по-своему бессильны, а сам страдает от тяжести, что лишь один он может сделать это так как нужно. Однако и абсолютно и постоянно сложно доверять, ведь каждый человек меняется, как меняются и ситуации взаимодействия.

Когда человеку очень сложно доверится, то можно понаблюдать за своими реакциями в этих ситуациях. Очень хорошо в такие моменты замедлиться, понаблюдать за своим дыханием, изменить положение тела. Если не изменять привычные реакции, то можно остаться в прежнем состоянии и упустить возможность развития и изменения.

Лао-цзы говорит: Когда человек рождается, он нежный и слабый; в смерти, он твердый и тугой. Когда вещи и растения живы, они мягкие и гибкие; когда они мертвы, они хрупкие и сухие. Таким образом, твердость и жесткость сопутствуют смерти, а мягкость и гибкость сопутствуют жизни.

Не доверие – не безопасно. Для любого живого организма естественно всегда преодолевать препятствия и рисковать, опираясь на себя и поддержку близких. Рискуя и обретая знания и опыт действий человек обретает доверие к самому себе, своим силам если он конечно делает соответствующие выводы о том что получилось, и размышляет над тем, что он может сделать для лучшего результата.

Если вы сомневаетесь доверять или нет, заручитесь заранее словесным подтверждением не разглашения ваших слов- у своего собеседника. В доверии всегда есть риск получить реакцию совершенно отличную от нашего ожидания и возможность самого человека эту реакцию выдержать. Например доверяя что-то ценное мы всегда имеем два варианта – получить ценность обратно и нести ответственность за ее потерю.

Но при этом любые отношения строятся на возможности доверять и делиться с другими- так, и только так вы включаетесь в отношения. Доверяя другому человеку вы меняете пространство между вами, неизменно сокращая его, меняете дистанцию.

Доверие это всегда открытый вопрос- решение которого не всегда однозначно, это всегда поиск. И даже если у вас есть ситуация не успеха, это всегда возможность нового опыта, безусловно с новой моделью поведения. Получив опыт обмана, или других негативных последствий человек перестает рисковать, доверять и «прощупывать» новое –не позволяя себе новый ценный опыт, помощи, дружбы и искреннего общения.

Конструктивный способ справиться с этим- увеличение собственной поддержки через принятие собственного опыта, эмоций и чувств, возможности быть нелепым в каких-то ситуациях, принимать в себе разного рода слабости и подчеркивать совершенства.

Помните у вас всегда есть выбор! Вы можете доверять разным людям разные свои переживания, но доверяя другим вы всегда свидетельствуете о доверии к самому себе.