В ожидании малыша

Не является секретом сегодня и тот факт, что во многом от перинатального развития (а именно так называют ученые внутриутробный этап развития плода) зависит здоровье и вся будущая жизнь человека. Например, если мама во время беременности переживает много стрессов, чрезмерно тревожится или находится в подавленном состоянии, то ребенок может родиться с отклонениями в развитии.

С другой стороны, мировой опыт показывает, что дородовая подготовка будущих родителей к появлению малыша уменьшает риск осложнений в родах, послеродовых депрессий, сокращает адаптационный послеродовый период для мамы и малыша.

Ожидание рождения малыша – важный этап в жизни каждой семьи. Это счастливый, радостный, но одновременно с этим и очень волнительный момент для каждого будущего родителя. И обилие информации в Интернете, советы соседок, подружек и старших родственниц не только не добавляют спокойствия будущей маме, но порой и увеличивают количество ее тревог.

«Роды – это больно, страшно, мучительно и опасно», - твердят беременной женщине со всех сторон. Но может ли быть так, что роды могут стать самым замечательным, удивительным, приносящим восторг и наслаждение моментом для женщины?

Медицинский психолог УЗ «Солигорская ЦРБ» Елизавета Юрьевна Дунаева, которая и является координатором и ведущей курсов по подготовке к родам «Путь к чуду», утверждает, что это возможно. И с удовольствием ответила на вопросы нашего корреспондента.

- Елизавета Юрьевна, расскажите, пожалуйста, что могут предложить будущим родителям на курсах?

- Занятия будут разительно отличаться от привычных лекций, которые предлагают будущим мамам в женской консультации. Это будет не просто теоретическая подготовка, но и практические занятия. Правильное дыхание на разных этапах родов, навыки расслабления и гармонизации состояния, управление стрессом, избавление от страхов и тревог, установление тесной и прочной связи с малышом еще до его рождения – вот неполный список того, чему будущие мамы смогут научиться у нас. Помимо этого, участники в уютной атмосфере получат не только ценные знания, но и дружеское общение. А самое главное, понимание того, что родить здорового малыша с радостью возможно!

- Уменьшение боли при родах достигается при помощи лекарственных препаратов?

- Необязательно. Уменьшить болевые ощущения можно и с помощью особых методик правильного дыхания и релаксации. Важен также и психологический настрой. Чем больше страхов у роженицы, тем сильнее она напряжена, а значит, тем больше боли она будет испытывать во время родов. Но если женщина расслаблена, не мешает процессу происходить естественно, а способствует продвижению ребенка по родовым путям, то больше наслаждения и удовлетворения в родах она испытывает.

- Участие в курсах рекомендуется только тем женщинам, которые будут рожать естественным путем? И можно ли приходить на курсы тем женщинам, у которых запланировано кесарево сечение?

- Конечно, можно. Курсы показаны абсолютно всем женщинам. Более того, мы приглашаем на курсы не только будущих мам, но и будущих пап. Ведь роль отца в рождении малыша очень и очень важна.

- Где будут проходить занятия?

- Занятия будут проходить на базе перинатального центра, в детской поликлинике, в уютном, специально обустроенном для этой цели кабинете. А для того, чтобы попасть на занятия, необходимо обратиться в кабинет номер 11 на 4-м этаже взрослой поликлиники. Узнать подробности можно также по телефону 26-37-14 или на сайте Солигорской ЦРБ.