Семейные ссоры. Взгляд мужчины и женщины на проблему

Взгляд  мужчины и женщины на проблему

Нам всем знаком Лев Толстой, не только своими выдающимися произведениями, но и фразой из  романа Анна Каренина, которая у всех на слуху. «Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастна по-своему». А бывают ли счастливы семьи, в которых не происходят конфликты или скажем так, а все ли семьи счастливы, которые не знают ссор?

Услышать друг друга

Супружеская пара ссорится приблизительно 312 раз в году. Продолжительность ссоры варьирует от 8 до - 15 минут. Чаще всего ссоры случаются вечером, после ужина. В своем микромире мужчине и женщине не надо подавлять свои чувства, но стоит размышлять над сложившейся ситуацией. Зачастую он и она обвиняют друг друга в ошибках, когда на деле причина в нем/ней самом/самой. Одна ссора порождает другую, и в итоге каждый может накричать на партнера и обвинить именно его /ее в произошедшем конфликте. «Он (она) меня выводит из себя!». Полезно остановиться, прислушаться к себе и задать вопрос    « Кто я в этом конфликте? Чего хочу от партнера?». Когда мы обратимся к себе, наша агрессия по отношению к другому притихнет, и станет ясна задача, цель этой самой ссоры. Нам стоит уметь договариваться друг с другом, чтобы понять чувства, желания, привычки партнера.

Союз противоположностей

Для того, чтоб  семейная пара существовала долго и счастливо, необходимы, прежде всего, общие ценности, одинаковое представление о браке, чувство ответственности, схожие позиции относительно быта. Конечно, это далеко не полный список жизненных принципов и установок, который определит долговечность и успешность союза, но показывает то, насколько пара уживется. Сделать шаг навстречу, даже если кажется, что его или ее мнение в разрез идет с твоим, попробовать понять другого! Общение будет гармоничным и конструктивным тогда, когда оба осознают, что он или она иной человек и если мы любим друг друга и хотим сохранить наши драгоценные отношения, то надо идти на компромиссы и уступки.

Стремиться к диалогу

Любая ссора предполагает результат. Она же не зря хочет достучаться до него, объясняя в пятый раз, что намного интереснее будет повидаться на выходных с общими друзьям, чем пойти в бар и посмотреть футбол, за бокалом пива. Ему не понять, почему в то время, как он с друзьями будет пассивно ( не чаще раза в неделю! )  наслаждаться своей любимой игрой, не пройтись бы ей с подругами по магазинам ?! По сути, ссора бесполезная в уже который раз. Чтобы избежать конфликта вновь и сделать общение полезным, паре нужно определиться: либо они вместе проведут вечер в пабе, болея за одну команду, либо встретятся с общими друзьями, а еще лучше, одновременно, проведут свое личное время,  как им заблагорассудится.

Покинуть тонущий корабль

А что, если ссоры не перестают заканчиваться, и семейная жизнь больше походит на тонущий корабль, на котором супруги то ли врозь, то ли вместе держатся за мачту? Её раздражает его присутствие, «ты не так ешь», «неправильно нарезаешь лук» или вообще, «ведешь себя не по–мужски».  Ему надоело слушать постоянно нравоучения, упреки, делать так, как говорит она, но продолжает изо дня в день слушать «как надо делать правильно и как нет». Если у отношений нет будущего, и брак «трещит по швам», зачем терпеть порицания? Многим семейным парам тяжело покинуть «уютный семейный корабль», хотя бы потому, что за плечами много приятных совместных моментов, теплых вечеров, поездок в дальние страны, переживание общей радости и печали, а у кого-то и дети. Если внутреннего роста и развития отношений в паре не наблюдается, а лишь ощущается груз от ежедневного общения или раздражение от одного только присутствия, то это мешает личностному росту как мужчины, так и женщины. Зачастую, многим кажется, что расставшись, они лишатся части себя, части своей жизни, но это все сглаживается новой встречей, другими людьми.

Как же нам понять друг друга? Надо помнить, что мужчины и женщины устроены по -разному. Мы по-разному воспринимаем и интерпретируем информацию, по-разному мыслим, по-разному переживаем и по-разному ссоримся! А ведь это и привлекает нас в другом, когда мы выбираем себе партнера в жизни, он или она не должен быть похожими на нас. В этом и есть ценность нашей дружбы и любви. И если вам действительно дорог человек, с которым вы живете бок о бок, сделайте шаг навстречу!

5 ошибок, совершаемых в семейной ссоре.

- Перебивание партнера во время спора.

- Разговор на повышенных тонах.

-  Желание завершить беседу, пренебрегая чувствами партнера.

- Критика в адрес партнера, которая обоснована только сиюминутными эмоциями.

- Принижение чувств и упрощение слов партнера.

5 рекомендаций, как избежать семейной ссоры.

- Научиться слушать и слышать другого. Диалог – важная составляющая здорового разрешения конфликтной ситуации. Задавая себе вопрос «Что мой партнер хочет мне объяснить?», мы можем избежать ругани, бранных ненужных слов в адрес любимого человека, да и сохраним свои нервные клетки, которые, как известно, не восстанавливаются.

- Избегать замкнутую жизнь внутри пары. Да, мы сильно привязаны друг к другу, нам хорошо вместе, но есть и внешний мир. Новая работа, новые друзья и подруги, развлечения, у каждого на свой вкус.

- Мы все разные. Это надо хорошо осознавать. Каждый со всеми своими привычками, манерами, особенностями. Нам нужно перестать «переделывать» другого под себя и предъявлять завышенные ожидания.

- Отношения не обречены, если над ними работать. Многие думают, что любить другого, быть с ним рядом и проводить время – этого достаточно, чтобы пара мирно существовала и развивалась. Это далеко не так. Требуются усилия, а иногда и много усилий, дабы вместе преодолеть конфликтную ситуацию.

- Вовремя разрешать конфликт. Копить в себе злобу, отчаяние и недомолвки – это не выход, а только тупик. Предпринимать решение никогда не поздно, нужно обсуждать проблему, даже если для этого понадобится специалист.